04:25
Die Talhebammen zwischen Aufbruch und Notuntersuchung Die fünf Hebammen von Reichenbach im Kandertal sind mitten im Aufbau ihrer neuen Geburtspraxis. Weil 2025 die Geburtsabteilung Frutigen geschlossen wurde, verloren sie ihre Stelle und die Schwangeren im Tal einen Ort zum Gebären. Die neue Geburtspraxis soll diese Lücke schliessen. Der Umbau verlangt den Hebammen aber vieles ab. Mitten in die Einrichtungsarbeiten kommt auch die erste schwangere Frau zur ungeplanten Kontrolle. Die Pflegefachfrau zwischen Herzblut und Kündigung Trotz ihrer tiefempfundenen Leidenschaft für die Betreuung der Menschen bringen die Dauerbelastung, schlaflose Nächte und unlösbare Konflikte Christine Müller an ihre Grenzen. Dass Christine die Reissleine zieht, ist kein Einzelfall: Monatlich kehren Hunderte Pflegekräfte dem System den Rücken. Nur fünf Jahre vor der Pensionierung wagt die erfahrene Pflegefachfrau nun den Wechsel an einen neuen Arbeitsort. Sie hofft dort auf bessere Bedingungen, weniger Druck und die wohlverdiente Wertschätzung. Die Hausärztin mit Herz für Menschen und Musical Linda Habib gefällt ihr Job als Hausärztin sehr - trotz des zunehmenden Drucks. Den schweizweiten Hausarztmangel beobachtet auch sie mit Sorge. Doch weil so viele Ärzte fehlen, kann sich die junge Hausärztin ihre Stellen aussuchen. Und immer dort arbeiten, wo sie Musical-Engagements findet. Bei den Proben zum nächsten Musical erzählt sie von ihrer Herzkrankheit, die ihr Leben auf den Kopf gestellt hat.
05:55
Das mehrfach ausgezeichnete Format beschäftigt sich weltweit mit Themen aus Wissenschaft und Technik. Die Bandbreite der Beiträge reicht von evolutionsgeschichtlicher Forschung bis hin zu Alltagsphänomenen.
06:25
07:30
09:10
Martin Gruber sorgt sich um den jungen IT-Fachmann Vinzent Neumüller, der sich zunehmend erschöpft und ausgelaugt fühlt. Vinzent sagt, er sei gestresst, doch Martin vermutet mehr.
10:00
Martin Gruber macht sich grosse Sorgen um seinen Patienten Vinzent Neumüller, der eine Depression entwickelt zu haben scheint. Denn dem jungen Mann geht es auch körperlich immer schlechter.
10:50
Die Talhebammen zwischen Aufbruch und Notuntersuchung Die fünf Hebammen von Reichenbach im Kandertal sind mitten im Aufbau ihrer neuen Geburtspraxis. Weil 2025 die Geburtsabteilung Frutigen geschlossen wurde, verloren sie ihre Stelle und die Schwangeren im Tal einen Ort zum Gebären. Die neue Geburtspraxis soll diese Lücke schliessen. Der Umbau verlangt den Hebammen aber vieles ab. Mitten in die Einrichtungsarbeiten kommt auch die erste schwangere Frau zur ungeplanten Kontrolle. Die Pflegefachfrau zwischen Herzblut und Kündigung Trotz ihrer tiefempfundenen Leidenschaft für die Betreuung der Menschen bringen die Dauerbelastung, schlaflose Nächte und unlösbare Konflikte Christine Müller an ihre Grenzen. Dass Christine die Reissleine zieht, ist kein Einzelfall: Monatlich kehren Hunderte Pflegekräfte dem System den Rücken. Nur fünf Jahre vor der Pensionierung wagt die erfahrene Pflegefachfrau nun den Wechsel an einen neuen Arbeitsort. Sie hofft dort auf bessere Bedingungen, weniger Druck und die wohlverdiente Wertschätzung. Die Hausärztin mit Herz für Menschen und Musical Linda Habib gefällt ihr Job als Hausärztin sehr - trotz des zunehmenden Drucks. Den schweizweiten Hausarztmangel beobachtet auch sie mit Sorge. Doch weil so viele Ärzte fehlen, kann sich die junge Hausärztin ihre Stellen aussuchen. Und immer dort arbeiten, wo sie Musical-Engagements findet. Bei den Proben zum nächsten Musical erzählt sie von ihrer Herzkrankheit, die ihr Leben auf den Kopf gestellt hat.
12:25
Eine neue Woche «Mini Chuchi, dini Chuchi». Unter dem Motto «Öppis Dörrts» eröffnet Nadja aus Schänis SG die Kochrunde. Die 42-Jährige trifft man oft im Fitness an. Das Wochenmotto will sie mit einem Curry umsetzen, von dem sie findet, dass es aussehe wie «gekotzt», aber unwiderstehlich fein sei.
12:45
12:50
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
13:05
Weihnachten wird in Strassburg gross gefeiert, auch in der Küche. Das traditionelle Elsässer Früchtebrot Berwawecka darf nicht fehlen. Fatima Riahi bereitet es mit ihrer Tochter Ambrine zu. Ein Teil der Zutaten stammt aus eigenem Anbau. Fatima betreibt eine Stadtfarm mit 120 Angestellten.
13:35
Am ersten Tag geht es zum höchsten Punkt der Via Alpina: auf das Hohtürli auf 2778 Metern. Und da Hans Hostettler - Hüttenwart auf der Blüemlisalphütte - Niks Bergführer ist, kommen sogar noch ein paar zerquetschte Höhenmeter dazu. Er will auf seiner Hütte im Winterschlaf nämlich zum rechten Schauen. Danach geht es via Oeschinensee weiter nach Kandersteg, wo Nik wegen des schlechten Wetters einen Ruhetag einlegen kann. Der freie Tag bringt Nik zwar Erholung, in der Höhe aber auch fast einen Meter Neuschnee. Das rächt sich am nächsten Tag. Dann muss Nik wegen der Lawinengefahr nämlich einen grossen Umweg durchs Wintermärchenland zurücklegen - im Mai! Niks Bergführer Sven Schärer führt ihn aber sicher über das Schwarzgrätli und den Chindbettipass. Weiter muss Nik gar nicht, denn Chrigel Maurer nimmt ihn von dort aus mit und fliegt ihn direkt in sein Hüttli ob Abelboden. Und von dort am nächsten Tag natürlich auch noch bis ins Tal. «SRF bi de Lüt - Wunderland Spezial - Via Alpina» zeigt mit spektakulären Bildern die Schweiz, wie man sie noch selten gesehen hat.
14:30
In der sechsten Etappe wollen Nik und Oshkosh von Adelboden im Berner Oberland nach L'Etivaz im Kanton Waadt. Das Ziel des ersten Tages ist das Dorf Lenk im Simmental. Von Adelboden aus geht's dem Gilsbach entlang Richtung Hahnenmoospass. Auf ihrem Weg treffen sie auf Packgeissen, sehr zur Freude von Oshkosh, die ihre Hirtenhundinstinkte aufkommen spürt. Nach der Lenk ruft das nächste Abenteuer: Nik und Oshkosh steigen durch die wilde Wallbachschlucht hinauf bis zur Alp Obere Lochberg. Dort dürfen sie übernachten. Ganz einfach. Es ist eine Alp wie vor über 200 Jahren. Den Znacht kochen Nik und der Älpler über dem Feuer. Am dritten Tag geht's mit den Ski über den Trütlisbergpass hinunter ins Turbachtal. Dort begegnen Nik und Oshkosh einem Kutscher. Dieser nimmt sie mit bis nach Gstaad, vorbei an noblen Chalets und Hotels, entlang der Gstaader Promenade mit schicken Boutiquen bis zum ältesten Hotel im Dorf. Am letzten Tag wollen Nik und seine Hündin über den Col de Jable ins welsche L'Etivaz. Diese Tour wird eine Herausforderung, denn die Wetterprognose ist schlecht. Es ist Regen angesagt, und Gewitter. Zusammen mit Bergführer Lorenz Frutiger macht sich Nik aber dennoch auf den Weg. «SRF bi de Lüt - Wunderland Spezial - Via Alpina» zeigt mit spektakulären Bildern die Schweiz, wie man sie noch selten gesehen hat.
15:20
Den Auftakt macht das Knie: Bei einer Frau sprang die Kniescheibe über Jahre immer wieder aus ihrer normalen Position und verursachte starke Schmerzen. Nach mehreren Operationen setzt sie grosse Hoffnungen in einen weiteren Eingriff, der ihr Knie stabilisieren und ihren Alltag erleichtern soll. Zudem informiert die Sendung darüber, wie Knorpelschäden am Knie abgeklärt und behandelt werden und wann bei Knieschmerzen durch X- oder O-Beine eine Beinachsenkorrektur sinnvoll sein kann. Die Schweizer Luftakrobatin Janine Eggenberger, die beim Cirque du Soleil als Solistin aufgetreten ist, zeigt im Studio eindrücklich, was gesunde Gelenke leisten können.
15:50
Zum Geburtstag ihres Grossvaters Benno kehrt Maja (Zoe Moore) auf den Hof ihrer Eltern zurück, den sie einst nach dem Tod ihres jüngeren Bruders verliess. Dort wird sie mit neuen und alten Familienkonflikten konfrontiert: So gibt die Mutter ihr noch immer die Schuld an Linus' Tod und verhält sich abweisend. Auch hat der Bauernhof finanzielle Schwierigkeiten, was allerdings gegenüber Grossvater Benno verschwiegen wird. Und zu allem Überdruss befinden sich Majas Eltern auch noch in einer Ehekrise. Als ob das alles nicht schon genug wäre, gerät Maja in ein Liebesdrama: Sie muss sich zwischen ihrem Ex-Freund Elias und dem charmanten Michael entscheiden. Wird Maja wieder vor ihren Problemen fliehen, oder sich endlich mit ihrer Vergangenheit und der Gegenwart auseinandersetzen?
17:30
Lenas Hof liegt mitten im Wald - eine kleine, in sich geschlossene Welt mit Obstbäumen, einem Teich und einem Gemüsegarten. Doch das Herzstück sind die vielen Tiere, die dort leben - jedes mit eigenen Interessen, Stärken und Launen.
17:40
Wer und was bewegt den Kanton Graubünden und die rätoromanische Schweiz? Den Überblick bietet die tägliche Informationssendung «Telesguard» mit Beiträgen, Nachrichtenblöcken und Livereportagen von aktuellen Schauplätzen in den Regionen. Lokal und regional zuhause.
18:00
18:05
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
18:10
Als Zweiter kocht Daniel aus Herisau AR. Auf dem Teller liebt der 53-Jährige alles, was aus dem Wasser kommt. Hauptkomponente in seinem Menü ist Thunfisch, als Tagliata gebettet auf gedörrten Früchten. Ob in der Runde alle Fisch mögen, weiss er nicht.
18:25
Familie Ravanel lebt in den Savoyer Alpen. Hier dreht sich alles um den alpinen Sport. Da dürfen gehaltvolle Speisen zur Stärkung nicht fehlen. Farçon, ein herzhafter Gugelhupf aus Kartoffeln, Speck, Dörrobst und Eiern, füllt die Energiespeicher nach einer anstrengenden Ski-Wandertour wieder auf.
19:00
19:25
19:30
Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.
19:55
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
20:05
Bennis neue Mandantin ist eine Frau, die ihren Mann im Streit getötet haben soll. Ein Notruf, der bei der Polizei einging, belastet sie immens. Der Anwalt wird von den beiden Töchtern der Frau beauftragt. Benni merkt schnell, dass alle in der Familie ihm etwas verschweigen, aus Scham, wie er vermutet. Litten die Frauen womöglich unter häuslicher Gewalt? So muss Leo ran, um mehr in Erfahrung zu bringen. Als er herausfindet, dass der Ehemann von Bennis Mandantin gerade überführt wurde, vor 25 Jahren eine Vergewaltigung begangen zu haben, für die er aber aufgrund der Verjährung nicht mehr bestraft werden kann, erscheint der Tod des Opfers in einem völlig neuen Licht. Hat das Opfer von damals ihn vielleicht aus Rache und Verzweiflung getötet? Leo heuert in deren Imbissbude an, um ihr Alibi abzuklopfen. Dabei verstrickt sie sich in Lügen, so dass ihre Täterschaft nicht unwahrscheinlich ist, was Leo zu schaffen macht. Denn er merkt, wie sehr die Vergewaltigung ihr ganzes Leben negativ geprägt hat. Die Frau hat ihr Trauma von damals nicht verarbeiten können. Die Vorstellung, dass ein Opfer nun zur Täterin geworden ist und ins Gefängnis muss, führt zu einem Dilemma zwischen den Freunden. Denn je mehr Leo ermittelt, um Bennis Mandantin zu entlasten, desto mehr findet er auch Indizien und Beweise, die das Vergewaltigungsopfer belasten. Zugleich hat Benni aber auch ein Auge auf die beiden Töchter seiner Mandantin, die auf sehr unterschiedliche Weise mit der furchtbaren Tat ihres Vaters umgehen und darunter leiden. Eine Gemeinschaftsproduktion von ZDF, ORF und SRF
21:10
21:50
Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.
22:15
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
22:25
23:35
23:50
Eine gehörlose Frau glaubt, dass die Sonne das lauteste Element der Erde ist. Auf ihrer gedanklichen Reise zeigt sich, dass Gehörlose auch «hören» - in ihrer eigenen imaginären Welt. Experimenteller Schweizer Kurzfilm von Maurizius Staerkle Drux.
23:55
Theresa (Debra Winger) und Robert (Richard Jenkins) leben mit ihrer Teenagertochter namens Old Dolio (Evan Rachel Wood) in Los Angeles. Ihren Lebensunterhalt verdienen sie sich mit Betrügereien und Tricks aller Art. Doch in letzter Zeit läuft das Geschäft der Trickbetrüger schlecht. Kaum mehr bekommen sie das wenige Geld zusammen, das sie für eine abbruchreife Wohnung hinter einer Seifenfabrik bezahlen. Als Old Dolio bei einem Preisausschreiben eine Reise nach New York gewinnt, reist die Familie dahin, in der Hoffnung, gestohlene Gepäckstücke geltend zu machen und eine Abfindung zu kassieren. Old Dolio realisiert es nicht, weil es immer schon so war: Ihre Eltern behandeln sie wie eine Komplizin, nicht wie eine Tochter. Dies in der festen Überzeugung, dass Zuneigung Old Dolio nur schwach machen würde. Erst als die Truppe auf der Reise nach New York Melanie (Gina Rodriguez) kennenlernt, begreift Old Dolio, wie sehr sie die Behandlung durch ihre Eltern schmerzt. Denn Melanie, die sich den Betrügereien ohne zu zögern anschliesst, weckt auf einmal die fürsorgliche Seite in Theresa und Robert.