Tele-Gym

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ARD-alpha Live-TV ARD-alpha 08.10., 13:00 - 13:15 Uhr
FitnessD 202115 Minuten 
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Vital-Training für Körper & Geist mit Gabi Fastner

Bei diesem Training verbinden wir Körperarbeit mit zusätzlichen Impulsen, die unser Gehirn herausfordern. Das macht nicht nur körperlich, sondern auch geistig fit. Wir regen Denkprozesse durch Rhythmik, das Erlernen von Schrittkombinationen und räumlicher Orientierung an.

Bald im TV

ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus Heute, 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Gesunder Rücken Heute, 09:00 - 09:15 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Gesunder Rücken Heute, 09:00 - 09:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Prävention Osteoporose Heute, 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Happy Balance Heute, 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Starker Rücken Morgen, 07:30 - 07:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Starker Rücken Morgen, 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Nordic Walking Morgen, 08:00 - 08:15 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Emotional Moves Morgen, 08:40 - 08:55 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Emotional Moves Morgen, 08:40 - 08:55 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag Morgen, 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus Morgen, 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Nordic Walking 27.09., 07:30 - 07:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Nordic Walking 27.09., 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz 27.09., 08:05 - 08:20 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Wild & Weiblich 28.09., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Wild & Weiblich 28.09., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Starker Rücken 28.09., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 28.09., 09:00 - 09:15 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 28.09., 09:00 - 09:15 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Happy Balance 29.09., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Happy Balance 29.09., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Prävention Osteoporose 29.09., 09:00 - 09:15 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Prävention Osteoporose 29.09., 09:00 - 09:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 29.09., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Integrales Qi Gong 29.09., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym 30.09., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym 30.09., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag 30.09., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 30.09., 09:00 - 09:15 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 30.09., 09:00 - 09:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Emotional Moves 30.09., 13:15 - 13:30 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: ZEN-Meditation 01.10., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Integrales Qi Gong 01.10., 09:00 - 09:15 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Integrales Qi Gong 01.10., 09:00 - 09:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym 01.10., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Gesunder Rücken 01.10., 13:15 - 13:30 Uhr

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Bildquellen: Bayerischer Rundfunk