Tele-Gym

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BR Nord Live-TV BR Nord 30.09., 07:20 - 07:35 Uhr
FitnessD 202115 Minuten 
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Ein Anti-Aging-Programm, das den Körper beweglich, geschmeidig und kraftvoll macht. Das federleichte Bewegungstraining erreicht effektiv alle Gewebeschichten und bringt die Energie zum Fließen.

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BR Nord Tele-Gym: Starker Rücken 19.09., 07:30 - 07:45 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag 19.09., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 19.09., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Nordic Walking 20.09., 07:30 - 07:45 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz 20.09., 08:05 - 08:20 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Starker Rücken 21.09., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 21.09., 09:00 - 09:15 Uhr
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BR Nord Tele-Gym: Happy Balance 22.09., 07:20 - 07:35 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 22.09., 13:00 - 13:15 Uhr
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Bildquellen: Bayerischer Rundfunk