Tele-Gym: ZEN-Meditation

Tele-Gym: ZEN-Meditation

ARD-alpha Live-TV ARD-alpha 30.01., 08:30 - 08:45 Uhr
FitnessD 15 Minuten 

Faul auf der Couch sitzen gibt es hier nicht. In dieser Sendung bietet sich dem Zuschauer die Möglichkeit, bequem von zu Hause aus Sportübungen durchzuführen, die den Stoffwechsel ankurbeln.

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BR Süd Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 23.01., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: ZEN-Meditation 23.01., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz 23.01., 08:55 - 09:10 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Prävention Osteoporose 24.01., 13:00 - 13:15 Uhr
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Mitwirkende

  • Moderation Hinnerk Sobu Polenski

Bildquellen: Bayerischer Rundfunk