Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus

Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus

ARD-alpha Live-TV ARD-alpha 27.12., 08:30 - 08:45 Uhr
FitnessD 15 Minuten 

Faul auf der Couch sitzen gibt es hier nicht. In dieser Sendung bietet sich dem Zuschauer die Möglichkeit, bequem von zu Hause aus Sportübungen durchzuführen, die den Stoffwechsel ankurbeln.

Bald im TV

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BR Süd Tele-Gym: Integrales Qi Gong Heute, 07:30 - 07:45 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Integrales Qi Gong 24.12., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Fit in den Winter - Skigymnastik 25.12., 07:15 - 07:30 Uhr
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BR Nord Tele-Gym: Prävention Osteoporose 26.12., 07:15 - 07:30 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Nordic Walking 28.12., 08:00 - 08:15 Uhr
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Bewertung

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Mitwirkende

  • Moderation Yvonne Haugg

Bildquellen: Bayerischer Rundfunk