Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus

Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus

ARD-alpha Live-TV ARD-alpha 22.11., 08:30 - 08:45 Uhr
FitnessD 15 Minuten 

Faul auf der Couch sitzen gibt es hier nicht. In dieser Sendung bietet sich dem Zuschauer die Möglichkeit, bequem von zu Hause aus Sportübungen durchzuführen, die den Stoffwechsel ankurbeln.

Bald im TV

BR Süd Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ Morgen, 07:30 - 07:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ Morgen, 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Nordic Walking Morgen, 08:00 - 08:15 Uhr
BR Süd Tele-Gym Morgen, 08:45 - 09:00 Uhr
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BR Süd Tele-Gym: Integrales Qi Gong 17.11., 07:30 - 07:45 Uhr
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BR Süd Tele-Gym: Happy Balance 18.11., 07:20 - 07:35 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Starker Rücken 18.11., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Wild & Weiblich 19.11., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Wild & Weiblich 19.11., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 19.11., 08:55 - 09:10 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 19.11., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Integrales Qi Gong 19.11., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Fit in den Winter - Skigymnastik 20.11., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Fit in den Winter - Skigymnastik 20.11., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag 20.11., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Gesunder Rücken 20.11., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Gesunder Rücken 20.11., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Emotional Moves 20.11., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Prävention Osteoporose 21.11., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Prävention Osteoporose 21.11., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: ZEN-Meditation 21.11., 08:30 - 08:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym 21.11., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Gesunder Rücken 21.11., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Starker Rücken 22.11., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Starker Rücken 22.11., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Prävention Osteoporose 22.11., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Happy Balance 22.11., 13:15 - 13:30 Uhr

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Mitwirkende

  • Moderation Yvonne Haugg

Bildquellen: Bayerischer Rundfunk