Tele-Gym: Aktiv in den Tag

Tele-Gym: Aktiv in den Tag

ARD-alpha Live-TV ARD-alpha 01.01., 08:30 - 08:45 Uhr
FitnessD 15 Minuten 

Faul auf der Couch sitzen gibt es hier nicht. In dieser Sendung bietet sich dem Zuschauer die Möglichkeit, bequem von zu Hause aus Sportübungen durchzuführen, die den Stoffwechsel ankurbeln.

Bald im TV

BR Nord Tele-Gym: Integrales Qi Gong Heute, 07:30 - 07:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Integrales Qi Gong Heute, 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz Heute, 08:05 - 08:20 Uhr
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BR Nord Tele-Gym: Happy Balance Morgen, 07:15 - 07:30 Uhr
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BR Nord Tele-Gym: Wild & Weiblich 24.12., 07:15 - 07:30 Uhr
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BR Nord Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 24.12., 08:50 - 09:05 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 24.12., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Integrales Qi Gong 24.12., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Fit in den Winter - Skigymnastik 25.12., 07:15 - 07:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Fit in den Winter - Skigymnastik 25.12., 07:15 - 07:30 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag 25.12., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Gesunder Rücken 25.12., 08:45 - 09:00 Uhr
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BR Nord Tele-Gym: Prävention Osteoporose 26.12., 07:15 - 07:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Prävention Osteoporose 26.12., 07:15 - 07:30 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: ZEN-Meditation 26.12., 08:30 - 08:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym 26.12., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Gesunder Rücken 26.12., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Starker Rücken 27.12., 07:15 - 07:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Starker Rücken 27.12., 07:15 - 07:30 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 27.12., 08:30 - 08:45 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Happy Balance 27.12., 13:15 - 13:30 Uhr
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BR Süd Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 28.12., 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Nordic Walking 28.12., 08:00 - 08:15 Uhr
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Bewertung

4,0   1 Stimme

Mitwirkende

  • Moderation Sonja Schinina

Bildquellen: Bayerischer Rundfunk