Tele-Gym: Aktiv in den Tag

Tele-Gym: Aktiv in den Tag

ARD-alpha Live-TV ARD-alpha 10.07., 08:30 - 08:45 Uhr
FitnessD 15 Minuten 

Faul auf der Couch sitzen gibt es hier nicht. In dieser Sendung bietet sich dem Zuschauer die Möglichkeit, bequem von zu Hause aus Sportübungen durchzuführen, die den Stoffwechsel ankurbeln.

Bald im TV

BR Nord Tele-Gym: Nordic Walking Morgen, 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Nordic Walking Morgen, 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus Morgen, 08:30 - 08:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Prävention Osteoporose Morgen, 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Happy Balance Morgen, 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Starker Rücken 06.07., 07:30 - 07:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Starker Rücken 06.07., 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Nordic Walking 06.07., 08:00 - 08:15 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Prävention Osteoporose 06.07., 08:45 - 09:00 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Prävention Osteoporose 06.07., 08:45 - 09:00 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz 07.07., 08:05 - 08:20 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Starker Rücken 08.07., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 08.07., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 08.07., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 09.07., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 09.07., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Gesunder Rücken 09.07., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Gesunder Rücken 09.07., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 09.07., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Integrales Qi Gong 09.07., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Happy Balance 10.07., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Happy Balance 10.07., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Fit - auch ohne Sport 10.07., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Fit - auch ohne Sport 10.07., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Emotional Moves 10.07., 13:15 - 13:30 Uhr
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BR Nord Tele-Gym: Emotional Moves 11.07., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: ZEN-Meditation 11.07., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz 11.07., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz 11.07., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym 11.07., 13:00 - 13:15 Uhr
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Bewertung

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Mitwirkende

  • Moderation Sonja Schinina

Bildquellen: Bayerischer Rundfunk