Tele-Gym: Aktiv in den Tag

Tele-Gym: Aktiv in den Tag

ARD-alpha Live-TV ARD-alpha Heute, 08:30 - 08:45 Uhr
FitnessD 15 Minuten 

Faul auf der Couch sitzen gibt es hier nicht. In dieser Sendung bietet sich dem Zuschauer die Möglichkeit, bequem von zu Hause aus Sportübungen durchzuführen, die den Stoffwechsel ankurbeln.

Bald im TV

BR Nord Tele-Gym: Happy Balance Heute, 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Happy Balance Heute, 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Fit - auch ohne Sport Heute, 08:55 - 09:10 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Emotional Moves Heute, 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Emotional Moves Morgen, 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Emotional Moves Morgen, 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: ZEN-Meditation Morgen, 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz Morgen, 08:55 - 09:10 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz Morgen, 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym Morgen, 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Gesunder Rücken Morgen, 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Nordic Walking 05.07., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Nordic Walking 05.07., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 05.07., 08:30 - 08:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Prävention Osteoporose 05.07., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Happy Balance 05.07., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Starker Rücken 06.07., 07:30 - 07:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Starker Rücken 06.07., 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Nordic Walking 06.07., 08:00 - 08:15 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Prävention Osteoporose 06.07., 08:45 - 09:00 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Prävention Osteoporose 06.07., 08:45 - 09:00 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz 07.07., 08:05 - 08:20 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Starker Rücken 08.07., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 08.07., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 08.07., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 09.07., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 09.07., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Gesunder Rücken 09.07., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Gesunder Rücken 09.07., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 09.07., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Integrales Qi Gong 09.07., 13:15 - 13:30 Uhr

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Mitwirkende

  • Moderation Isabella Pelzer

Bildquellen: Bayerischer Rundfunk