Tele-Gym: Aktiv in den Tag

Tele-Gym: Aktiv in den Tag

ARD-alpha Live-TV ARD-alpha 12.02., 08:30 - 08:45 Uhr
FitnessD 15 Minuten 

Faul auf der Couch sitzen gibt es hier nicht. In dieser Sendung bietet sich dem Zuschauer die Möglichkeit, bequem von zu Hause aus Sportübungen durchzuführen, die den Stoffwechsel ankurbeln.

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BR Nord Tele-Gym: Relax - Entspannungstraining Morgen, 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Prävention Osteoporose Morgen, 08:55 - 09:10 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Integrales Qi Gong Morgen, 13:15 - 13:30 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: ZEN-Meditation 13.02., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz 13.02., 08:55 - 09:10 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym 13.02., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Gesunder Rücken 13.02., 13:15 - 13:30 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 14.02., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Emotional Moves 14.02., 08:55 - 09:10 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Prävention Osteoporose 14.02., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Happy Balance 14.02., 13:15 - 13:30 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Nordic Walking 15.02., 08:00 - 08:15 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz 16.02., 08:05 - 08:20 Uhr
BR Süd Tele-Gym 17.02., 07:20 - 07:35 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Starker Rücken 17.02., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Fit in den Winter - Skigymnastik 17.02., 08:55 - 09:10 Uhr
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Bewertung

4,0   1 Stimme

Mitwirkende

  • Moderation Tom Brennauer

Bildquellen: Bayerischer Rundfunk