Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz

Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz

BR Süd Live-TV BR Süd 08.05., 07:20 - 07:35 Uhr
FitnessD 15 Minuten 

Mit den Dance Workouts von "Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz" wird der gesamte Körper von Kopf bis Fuß trainiert: Einfache Bewegungen aktivieren die Stoffwechselsysteme, der Kreislauf wird angeregt und Kalorien verbrannt.

Langeweile kommt bei dem mitreißenden Dance-Training der Top-Presenterin Johanna Fellner nie auf: Schritt für Schritt baut sie die abwechslungsreichen Choreografien auf. Die jeweiligen Folgen haben unterschiedliche Schwierigkeitsstufen und verschiedene tänzerische Stilrichtungen: von der klassischen Dance-Aerobic über sexy Latino bis hin zu erdigen Afro-Kombinationen und hippen Funk-Moves.

Bald im TV

BR Nord Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz Morgen, 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz Morgen, 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: ZEN-Meditation Morgen, 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Integrales Qi Gong Morgen, 08:55 - 09:10 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Integrales Qi Gong Morgen, 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym Morgen, 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Gesunder Rücken Morgen, 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Gesunder Rücken 02.05., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Gesunder Rücken 02.05., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 02.05., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym 02.05., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Süd Tele-Gym 02.05., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Prävention Osteoporose 02.05., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Happy Balance 02.05., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Happy Balance 03.05., 07:30 - 07:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Happy Balance 03.05., 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Nordic Walking 03.05., 08:00 - 08:15 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Prävention Osteoporose 03.05., 08:40 - 08:55 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Prävention Osteoporose 03.05., 08:40 - 08:55 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag 03.05., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 03.05., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Fit - auch ohne Sport 04.05., 07:30 - 07:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Fit - auch ohne Sport 04.05., 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz 04.05., 08:05 - 08:20 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Starker Rücken 05.05., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Nordic Walking 05.05., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Nordic Walking 05.05., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Starker Rücken 06.05., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Starker Rücken 06.05., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 06.05., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Integrales Qi Gong 06.05., 13:15 - 13:30 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag 07.05., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 07.05., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 07.05., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Emotional Moves 07.05., 13:15 - 13:30 Uhr

Jetzt BR Süd einschalten

BR Süd

Demnächst Live auf TV.de

Bewertung

4,0   1 Stimme

Mitwirkende

  • Moderation Johanna Fellner

Bildquellen: Bayerischer Rundfunk