Tele-Gym

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BR Süd Live-TV BR Süd 28.10., 07:20 - 07:35 Uhr
FitnessD 202115 Minuten 
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Das Knie ist unser größtes Gelenk, bei vielen leider auch die größte Schwachstelle. Mit dieser Übungseinheit kann das Knie sanft mobilisiert und die Muskulatur rund um das Knie gestärkt werden.

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BR Nord Tele-Gym: Gesunder Rücken 23.10., 09:00 - 09:15 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Prävention Osteoporose 23.10., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Happy Balance 23.10., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Starker Rücken 24.10., 07:30 - 07:45 Uhr
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Bildquellen: Bayerischer Rundfunk