Tele-Gym

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BR Süd Live-TV BR Süd 23.01., 07:20 - 07:35 Uhr
FitnessD 202115 Minuten 
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Das Knie ist unser größtes Gelenk, bei vielen leider auch die größte Schwachstelle. Mit dieser Übungseinheit kann das Knie sanft mobilisiert und die Muskulatur rund um das Knie gestärkt werden.

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Bildquellen: Bayerischer Rundfunk