Tele-Gym

Tele-Gym

BR Süd Live-TV BR Süd 16.08., 08:40 - 08:55 Uhr
FitnessD 202115 Minuten 

Die kleine, tiefe Rückenmuskulatur umgibt die Wirbelsäule wie ein Korsett und leistet somit wichtige Stütz- und Stabilitätsarbeit für die Wirbelsäule. Diese Muskelgruppe trainiert Ute Köhler mit Gleichgewichtsübungen im Stand.

Bald im TV

BR Nord Tele-Gym: Gesunder Rücken Morgen, 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Gesunder Rücken Morgen, 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Starker Rücken Morgen, 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus Morgen, 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus Morgen, 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 05.08., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Integrales Qi Gong 05.08., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Prävention Osteoporose 06.08., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Prävention Osteoporose 06.08., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag 06.08., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Happy Balance 06.08., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Happy Balance 06.08., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Emotional Moves 06.08., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 07.08., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 07.08., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: ZEN-Meditation 07.08., 08:30 - 08:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym 07.08., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Gesunder Rücken 07.08., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Nordic Walking 08.08., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Nordic Walking 08.08., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 08.08., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Emotional Moves 08.08., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Emotional Moves 08.08., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Prävention Osteoporose 08.08., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Happy Balance 08.08., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Integrales Qi Gong 09.08., 07:30 - 07:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Integrales Qi Gong 09.08., 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Nordic Walking 09.08., 08:00 - 08:15 Uhr
BR Nord Tele-Gym 09.08., 08:40 - 08:55 Uhr
BR Süd Tele-Gym 09.08., 08:40 - 08:55 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag 09.08., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 09.08., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Starker Rücken 10.08., 07:30 - 07:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Starker Rücken 10.08., 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv und gesund durch Aerobic 10.08., 08:05 - 08:20 Uhr

Jetzt BR Süd einschalten

BR Süd

Demnächst Live auf TV.de

Bewertung

4,0   1 Stimme

Bildquellen: Bayerischer Rundfunk