Tele-Gym

Tele-Gym

BR Süd Live-TV BR Süd 28.06., 08:40 - 08:55 Uhr
FitnessD 202115 Minuten 

Für eine aufrechte Haltung benötigt man starke Muskeln - und das an den richtigen Stellen. Deshalb werden in "Tele-Gym" mit Andy Fumolo Po, Bauch und der obere Rücken trainiert.

Bald im TV

ARD-alpha Tele-Gym: Starker Rücken Heute, 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Nordic Walking Heute, 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Nordic Walking Heute, 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Starker Rücken Morgen, 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Starker Rücken Morgen, 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ Morgen, 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Integrales Qi Gong Morgen, 13:15 - 13:30 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag 18.06., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 18.06., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 18.06., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Emotional Moves 18.06., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz 19.06., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz 19.06., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Integrales Qi Gong 19.06., 08:25 - 08:40 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Integrales Qi Gong 19.06., 08:25 - 08:40 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: ZEN-Meditation 19.06., 08:30 - 08:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym 19.06., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Gesunder Rücken 19.06., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Gesunder Rücken 20.06., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Gesunder Rücken 20.06., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 20.06., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym 20.06., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Süd Tele-Gym 20.06., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Prävention Osteoporose 20.06., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Happy Balance 20.06., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Happy Balance 21.06., 07:30 - 07:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Happy Balance 21.06., 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Nordic Walking 21.06., 08:00 - 08:15 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Prävention Osteoporose 21.06., 08:40 - 08:55 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Prävention Osteoporose 21.06., 08:40 - 08:55 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag 21.06., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 21.06., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Fit - auch ohne Sport 22.06., 07:30 - 07:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Fit - auch ohne Sport 22.06., 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz 22.06., 08:05 - 08:20 Uhr

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Bildquellen: Bayerischer Rundfunk