Tele-Gym

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BR Süd Live-TV BR Süd Gestern, 08:55 - 09:10 Uhr
FitnessD 202115 Minuten 

Bei diesem Training wird Körperarbeit mit zusätzlichen Impulsen verbunden, die das Gehirn herausfordern. Das macht nicht nur körperlich, sondern auch geistig fit. Es werden Denkprozesse durch Rhythmik, das Erlernen von Schrittkombinationen und räumlicher Orientierung angeregt.

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ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag Heute, 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Relax - Entspannungstraining Heute, 08:55 - 09:10 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Relax - Entspannungstraining Heute, 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Emotional Moves Heute, 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ Morgen, 07:20 - 07:35 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: ZEN-Meditation Morgen, 08:30 - 08:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym Morgen, 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Gesunder Rücken Morgen, 13:15 - 13:30 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 04.04., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: ZEN-Meditation 04.04., 08:55 - 09:10 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Prävention Osteoporose 04.04., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Happy Balance 04.04., 13:15 - 13:30 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Nordic Walking 05.04., 08:00 - 08:15 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 05.04., 08:40 - 08:55 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag 05.04., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 05.04., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Nordic Walking 06.04., 07:30 - 07:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Nordic Walking 06.04., 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz 06.04., 08:05 - 08:20 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Prävention Osteoporose 07.04., 07:20 - 07:35 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Starker Rücken 07.04., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Gesunder Rücken 07.04., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Gesunder Rücken 07.04., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Emotional Moves 08.04., 07:20 - 07:35 Uhr
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BR Nord Tele-Gym 08.04., 08:55 - 09:10 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 08.04., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Integrales Qi Gong 08.04., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Starker Rücken 09.04., 07:20 - 07:35 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag 09.04., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Relax - Entspannungstraining 09.04., 08:55 - 09:10 Uhr
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Bildquellen: Bayerischer Rundfunk