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Tele-Gym

ARD-alpha Live-TV ARD-alpha 23.04., 13:00 - 13:15 Uhr
FitnessD 202115 Minuten 
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Vital-Training für Körper & Geist mit Gabi Fastner

Bei diesem Training verbinden wir Körperarbeit mit zusätzlichen Impulsen, die unser Gehirn herausfordern. Das macht nicht nur körperlich, sondern auch geistig fit. Wir regen Denkprozesse durch Rhythmik, das Erlernen von Schrittkombinationen und räumlicher Orientierung an.

Bald im TV

ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus Heute, 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ Heute, 08:55 - 09:10 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ Heute, 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Prävention Osteoporose Heute, 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Happy Balance Heute, 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus Morgen, 07:30 - 07:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus Morgen, 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Nordic Walking Morgen, 08:00 - 08:15 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Gesunder Rücken Morgen, 08:40 - 08:55 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Gesunder Rücken Morgen, 08:40 - 08:55 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag Morgen, 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus Morgen, 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Emotional Moves 12.04., 07:30 - 07:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Emotional Moves 12.04., 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz 12.04., 08:05 - 08:20 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Starker Rücken 13.04., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Nordic Walking 14.04., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Nordic Walking 14.04., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Fit - auch ohne Sport 14.04., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Fit - auch ohne Sport 14.04., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 14.04., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Integrales Qi Gong 14.04., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Integrales Qi Gong 15.04., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Integrales Qi Gong 15.04., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag 15.04., 08:30 - 08:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Emotional Moves 15.04., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Happy Balance 16.04., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Happy Balance 16.04., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: ZEN-Meditation 16.04., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Prävention Osteoporose 16.04., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Prävention Osteoporose 16.04., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym 16.04., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Gesunder Rücken 16.04., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Starker Rücken 17.04., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Starker Rücken 17.04., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 17.04., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 17.04., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 17.04., 08:55 - 09:10 Uhr

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Bildquellen: Bayerischer Rundfunk