Tele-Gym

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ARD-alpha Live-TV ARD-alpha 28.08., 13:00 - 13:15 Uhr
FitnessD 202115 Minuten 

Erfrischendes Faszientraining mit Christiane Reiter

Ein Anti-Aging-Programm, das den Körper beweglich, geschmeidig und kraftvoll macht. Das federleichte Bewegungstraining erreicht effektiv alle Gewebeschichten und bringt die Energie zum Fließen.

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ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag Heute, 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus Heute, 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Starker Rücken Morgen, 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Starker Rücken Morgen, 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz Morgen, 08:05 - 08:20 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Happy Balance 18.08., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Happy Balance 18.08., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Starker Rücken 18.08., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 19.08., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 19.08., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Starker Rücken 19.08., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Starker Rücken 19.08., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 19.08., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Integrales Qi Gong 19.08., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Integrales Qi Gong 20.08., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Integrales Qi Gong 20.08., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag 20.08., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 20.08., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 20.08., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Emotional Moves 20.08., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Emotional Moves 21.08., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Emotional Moves 21.08., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: ZEN-Meditation 21.08., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Prävention Osteoporose 21.08., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Prävention Osteoporose 21.08., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym 21.08., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Gesunder Rücken 21.08., 13:15 - 13:30 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 22.08., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Relax - Entspannungstraining 22.08., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Relax - Entspannungstraining 22.08., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Prävention Osteoporose 22.08., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Happy Balance 22.08., 13:15 - 13:30 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Nordic Walking 23.08., 08:00 - 08:15 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Gesunder Rücken 23.08., 08:40 - 08:55 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Gesunder Rücken 23.08., 08:40 - 08:55 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag 23.08., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 23.08., 13:15 - 13:30 Uhr

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Bildquellen: Bayerischer Rundfunk