Tele-Gym

Tele-Gym

ARD-alpha Live-TV ARD-alpha 24.04., 13:00 - 13:15 Uhr
FitnessD 202115 Minuten 

Aufrechte Haltung mit Andy Fumolo

Für eine aufrechte Haltung benötigen Sie starke Muskeln - und das an den richtigen Stellen. Deshalb trainieren wir hier den Po, den Bauch und den oberen Rücken.

Bald im TV

ARD-alpha Tele-Gym: Nordic Walking Heute, 08:00 - 08:15 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus Heute, 08:50 - 09:05 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus Heute, 08:50 - 09:05 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag Heute, 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus Heute, 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Nordic Walking Morgen, 07:30 - 07:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Nordic Walking Morgen, 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz Morgen, 08:05 - 08:20 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Prävention Osteoporose 21.04., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Prävention Osteoporose 21.04., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Starker Rücken 21.04., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Gesunder Rücken 21.04., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Gesunder Rücken 21.04., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Emotional Moves 22.04., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Emotional Moves 22.04., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym 22.04., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym 22.04., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 22.04., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Integrales Qi Gong 22.04., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Starker Rücken 23.04., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Starker Rücken 23.04., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag 23.04., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Relax - Entspannungstraining 23.04., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Relax - Entspannungstraining 23.04., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Emotional Moves 23.04., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 24.04., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 24.04., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: ZEN-Meditation 24.04., 08:30 - 08:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Gesunder Rücken 24.04., 13:15 - 13:30 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 25.04., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: ZEN-Meditation 25.04., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: ZEN-Meditation 25.04., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Prävention Osteoporose 25.04., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Happy Balance 25.04., 13:15 - 13:30 Uhr

Jetzt ARD-alpha einschalten

ARD-alpha

Demnächst Live auf TV.de

Bewertung

4,0   1 Stimme

Bildquellen: Bayerischer Rundfunk