Tele-Gym

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ARD-alpha Live-TV ARD-alpha 21.11., 13:00 - 13:15 Uhr
FitnessD 202115 Minuten 

Erfrischendes Faszientraining mit Christiane Reiter

Ein Anti-Aging-Programm, das den Körper beweglich, geschmeidig und kraftvoll macht. Das federleichte Bewegungstraining erreicht effektiv alle Gewebeschichten und bringt die Energie zum Fließen.

Bald im TV

BR Süd Tele-Gym: Emotional Moves Morgen, 07:30 - 07:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Emotional Moves Morgen, 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Nordic Walking Morgen, 08:00 - 08:15 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Starker Rücken Morgen, 08:45 - 09:00 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Starker Rücken Morgen, 08:45 - 09:00 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 10.11., 07:30 - 07:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 10.11., 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz 10.11., 08:05 - 08:20 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Happy Balance 11.11., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Happy Balance 11.11., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Starker Rücken 11.11., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Wild & Weiblich 12.11., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Wild & Weiblich 12.11., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 12.11., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 12.11., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 12.11., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Integrales Qi Gong 12.11., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Fit in den Winter - Skigymnastik 13.11., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Fit in den Winter - Skigymnastik 13.11., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Gesunder Rücken 13.11., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Gesunder Rücken 13.11., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Emotional Moves 13.11., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Prävention Osteoporose 14.11., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Prävention Osteoporose 14.11., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: ZEN-Meditation 14.11., 08:30 - 08:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym 14.11., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Gesunder Rücken 14.11., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Starker Rücken 15.11., 07:20 - 07:35 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Starker Rücken 15.11., 07:20 - 07:35 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 15.11., 08:30 - 08:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Prävention Osteoporose 15.11., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Happy Balance 15.11., 13:15 - 13:30 Uhr

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Bildquellen: Bayerischer Rundfunk