Tele-Gym

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BR Süd Live-TV BR Süd 08.10., 08:55 - 09:10 Uhr
FitnessD 202115 Minuten 

Das Ganzkörpertraining verhilft zu einem gesunden Körpergefühl und zu natürlichen, ausgewogenen Bewegungsabläufen. Für mehr Power, Balance und Stabilität!

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BR Nord Tele-Gym: Emotional Moves Heute, 07:30 - 07:45 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Nordic Walking Heute, 08:00 - 08:15 Uhr
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BR Nord Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ Morgen, 07:30 - 07:45 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Starker Rücken 07.10., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus 07.10., 08:55 - 09:10 Uhr
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BR Nord Tele-Gym: Gesunder Rücken 08.10., 07:20 - 07:35 Uhr
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BR Nord Tele-Gym 08.10., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 08.10., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Integrales Qi Gong 08.10., 13:15 - 13:30 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag 09.10., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Prävention Osteoporose 09.10., 08:55 - 09:10 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Prävention Osteoporose 09.10., 08:55 - 09:10 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Emotional Moves 09.10., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Süd Tele-Gym: Integrales Qi Gong 10.10., 07:20 - 07:35 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: ZEN-Meditation 10.10., 08:30 - 08:45 Uhr
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BR Süd Tele-Gym: Nordic Walking 11.10., 07:20 - 07:35 Uhr
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BR Süd Tele-Gym: Relax - Entspannungstraining 11.10., 08:55 - 09:10 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Prävention Osteoporose 11.10., 13:00 - 13:15 Uhr
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Bildquellen: Bayerischer Rundfunk