aktiv und gesund: Akupressurmatten, Krampfadern, Disc-Golf

aktiv und gesund: Akupressurmatten, Krampfadern, Disc-Golf

ARD-alpha Live-TV ARD-alpha 02.09., 10:30 - 11:00 Uhr
Fitness 202230 Minuten 

Wohltuende Nadelstiche

Akupressurmatten sind Schaumstoffmatten mit spitzen Kunststoffnadeln. Ob gegen Schmerzen und Verspannungen in Rücken und Nacken, Stress, Ängste, Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Müdigkeit - die kleinen Nadeln sollen wahre Wunder wirken.

Krampfadern

Krampfadern entstehen, wenn die Venenklappen nicht mehr richtig schließen und Venen quasi ausleiern. Krampfadern sollten früh behandelt werden, um schwere Komplikationen zu vermeiden.

Homöopathie

kurz erklärt: Homöopathie

Cannelloni mit Kürbis

Rainer Sass serviert die herbstlich inspirierte Pasta mit einer Käsesoße und geschmelzten Tomaten.

Disc-Golf

Disc-Golf - eine neue Frisbee-Variante mit Zielwurf .

Bald im TV