TV Programm für SRF2 am 03.08.2026

«3 auf zwei» ist Radio zum Anschauen. SRF zwei schaltet live ins Radio SRF 3-Studio und bringt jeden Morgen zum Aufstehen gute Musik, News, Wetter, Spiele, Sport und Spass auf die Bildschirme - und dies bewährt seit 2010.

Die «Tagesschau» des Schweizer Fernsehens liefert seit 1953 allabendlich den Nachrichtenüberblick. Im Laufe der Jahre wurde die Sendung immer wieder angepasst - an die technologischen Entwicklungen, vor allem aber an die Bedürfnisse des Publikums. Gleich geblieben ist der Anspruch, jeden Abend die wichtigsten Themen im In- und Ausland kurz und verständlich aufzubereiten. Die «Tagesschau vor 20 Jahren» bietet einen Nachrichtenrückblick in die jüngere Geschichte: Welche Themen bewegten heute vor exakt 20 Jahren? Welche innenpolitischen Debatten und internationalen Konflikte prägten damals die Berichterstattung - und welche davon tun es bis heute? Der Blick ins Archiv bietet die Möglichkeit zum Anknüpfen, Einordnen und Erinnern.

Die erste Reise führt die Landfrauen nach Bergün GR. Gastgeberin ist die Bündner Bäuerin Migga Falett. Sie kocht als Erste der sieben Landfrauen Spezialitäten aus ihrer Region. Das malerische 500-Seelen-Dorf Bergün hat auch kulinarisch viel zu bieten. Und das ist mehr als die allgegenwärtigen Capuns und Bizzochels. Auf dem Menüplan stehen diesmal Bündnerfleisch-Carpaccio, Sauerbraten mit Polenta und Zitronenglacé auf Beerenspiegel. «SRF bi de Lüt - Landfrauenküche» begleitet Migga Falett in ihrem Alltag und zeigt, woher die besten Produkte der Region kommen. Ausserdem erfahren die Zuschauerinnen und Zuschauer, nach welchem Rezept das weltbekannte Bündnerfleisch entsteht. Die Bergüner Landfrau zeigt der Kamera ihre besten Pilz- und Beerenplätze und nimmt ihre Besucher mit auf die Alp im wunderschönen Bergpanorama. Ob sie es schafft, mit ihren Kochkünsten und mit dem Zauber der Bündner Bergwelt ihre Mitbewerberinnen zu überzeugen? Auf das Resultat darf man gespannt sein.

In der zweiten Sendung sind die Landfrauen in Stans im Kanton Nidwalden zu Gast. Die Gastgeberin, Margrit Odermatt, überrascht ihre Kolleginnen mit Nidwaldner Spezialitäten. Der Hof der Familie Odermatt liegt im idyllischen Kniri-Quartier am Fusse des Stanserhorns. Von hier geniesst man einen prächtigen Blick auf den Vierwaldstädtersee. So darf auch ein regionaler Fisch aus dem See auf dem Menüplan nicht fehlen: Eröffnet wird das Festessen mit einem geräucherten Albeli auf Gemüsecarpaccio. Das Gemüse stammt aus Margrits Garten. Der Milchbraten vom Kalb im Hauptgang kommt aus der betriebseigenen Mastkälberzucht. Dazu gibt es als Beilage Spinatknöpfli, überbacken mit Stanser Bergkäse, und Kürbisblume mit Lupipilz aus der nahe gelegenen Pilzzucht. Der Rotwein - ein Stanser Blauburgunder - ist eine echte Rarität. Es werden davon nur etwa tausend Flaschen pro Jahr produziert. Das Dessert, Birnelparfait mit Rotweinbirne, rundet das Mahl ab. Zum Kaffee mit selbstgebranntem Zwetschgenschnaps verwöhnt die Gastgeberin ihre Kolleginnen mit Nidwaldnergebäck. Die Zigerkrapfen nach dem Geheimrezept der Schwiegermutter sind der Höhepunkt der gemütlichen Kaffeerunde. «SRF bi de Lüt - Landfrauenküche» begleitet die Nidwaldner Landfrau während einer Woche. Neben dem regen Familienleben und der alltäglichen Arbeit auf dem Hof dreht sich vieles ums Essen. «SRF bi de Lüt» ist dabei, wenn Margrit Odermatt mit ihrer Schwiegermutter die Nidwaldner Zigerkrapfen zubereitet. Das Fernsehpublikum erfährt, wie sie ihre «Hindersi-Älper-Magronä» für ihre Familie kocht. Bei einem Ausflug mit der Stanserhornbahn zeigt uns Margrit Odermatt ihren Hausberg mit seinem prächtigen Bergpanorama. Und die Gastgeberin lädt die Landfrauen auf eine Bauernhochzeit auf der Alp Unterlauelen ein, wo alle vom «Nidwaldner Buirä-Apéro» naschen dürfen. Auch in der zweiten Sendung ist ein kulinarischer Wettbewerb angesagt: Schafft es Margrit Odermatt, mit ihren Nidwaldner Speisen und den Schönheiten ihrer Region zu überzeugen?

«Es hat mir komplett die Lebensfreude entzogen», sagt Céline über ihre Zwangsgedanken. Erste Symptome traten in ihrer Teenagerzeit auf. Immer wieder drängte sich derselbe beunruhigende Gedanke auf: «Was, wenn ich jemanden in der Öffentlichkeit sexuell belästige?» Wie eine Schallplatte mit Sprung liefen die irrationalen Befürchtungen in Dauerschleife. Aus Scham sprach sie jahrelang mit niemandem darüber. Psychologe Paul Lukas bestätigt: Viele Betroffene leiden im Verborgenen aus Angst vor Unverständnis. Der Weg zur Heilung führt oft über Konfrontation. «rec.»-Reporterin Anna Kreidler begleitet Mirco bei einer Expositionstherapie, in der er sich seiner Furcht vor einer Kontamination stellt und schmutzige Wäsche anfassen und in die Waschmaschine legen muss: «Wenn ich Angst habe, dann mache ich es halt mit Angst.»

1 Verein, 4 Kids und noch mehr Storys: «SRF Kids Inside» erzählt Geschichten mitten aus dem Leben.

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«3 auf zwei» gibt es jetzt auch in den Mittags- und Nachmittagsstunden: SRF zwei schaltet an den meisten Werktagen live ins Radio SRF 3-Studio und bringt das Radio zum Anschauen in die gute Stube.

Dokumentarfilme von «Play Suisse», die ein Fenster in die anderen Sprachregionen der Schweiz öffnen - in Originalsprache mit deutschen Untertiteln. Es sind Geschichten über das Leben und die Menschen im Tessin, in der Westschweiz und der rätoromanischen Schweiz: nah dran - und so vielfältig wie das Land.

Die Welt verstehen und erleben, was junge Menschen bewegt: «Life@SRF» taucht ein in aktuelle gesellschaftliche Themen aus dem digitalen Universum von SRF.

Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.

Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.

Adrian und seine Frau Erin (Sara Vickers) veranstalten ein Abendessen mit Freunden bei sich zu Hause. Sie zelebrieren, dass Adrian seine Kokainsucht in den Griff bekommen hat. Doch noch in derselben Nacht erwischt Erin ihren Mann zugedröhnt mit einer Tasche voller Bargeld im Keller. Bevor sie herausfinden kann, woher das Geld überhaupt stammt, taucht der Besitzer der Tasche auf und erschiesst Adrian. Als der Eindringling auf sie losgehen will, verletzt Erin ihn in Notwehr tödlich. Aber nun hat sie zwei Leichen im Keller liegen und nur einen Ausweg: ihren Vater, den Gangsterboss Roy Lynch (Stuart Bowman), mit dem sie schon vor Jahren gebrochen hat, um Hilfe zu bitten. Roy regelt das Problem direkt und kümmert sich auch darum, dass das Bargeld aus der Tasche für Erin gewaschen wird. Dafür bringt er die Tasche ausgerechnet zum ehemaligen Anwalt Max (Mark Bonnar), der nach zweijähriger Haftstrafe wieder auf freiem Fuss ist. Obwohl Max genauso überrascht über Roys Geldwäscheauftrag ist wie sein neuer alter Partner Kenny (Emun Elliott), hat er die Hoffnung, mit seinem Anteil aus dem Deal, langsam zu seinem alten Lebensstil zurückkehren zu können. Allerdings ist der trockene Alkoholiker Kenny überhaupt nicht glücklich, dass Max ihn nun schon wieder in seine krummen Geschäfte hineinzieht, nachdem er ihm gerade erst eine zweite Chance in seiner neuen Agentur für investigative Rechtsberatung gegeben hat. Doch schnell macht Max Kenny klar, dass man eigentlich keine Wahl hat, wenn Roy Lynch einen um etwas bittet.

Ex-Anwalt Max (Mark Bonnar) brauchte in seinem Leben immer einen Antrieb. War es früher Gier, ist es, seitdem ihn der Gangsterboss Roy Lynch um seine Kanzlei, seine Frau und sein Haus gebracht hat, einzig: Rache. Nach zwei Jahren Gefängnis wieder auf freiem Fuss, setzt Max in Zusammenarbeit mit der verdeckten Ermittlerin Jackie (Sandy McDade) alles daran, Roys Leben zu zerstören. Die Tasche voller Bargeld, mit der Roy in der investigativen Rechtsberatungsagentur von Max' Partner Kenny (Emun Elliott) aufgetaucht ist, ist für Max nur ein Anfang. Auch wenn er, wie von Roy beauftragt, das Geld wäscht, versuchen er und Kenny parallel, mehr darüber in Erfahrung zu bringen. Also folgt Kenny der mit einem Peilsender bestückten Tasche, die ihn überraschenderweise zu Pastor Sandy (Ian Pirie) führt, in dessen Kirche er regelmässig Treffen der Anonymen Alkoholiker besucht. Währenddessen stattet Max Erin (Sara Vickers) einen Besuch ab, der einzigen Begünstigten des Fonds, den er für das gewaschene Geld anlegen soll. Was Max zu dem Zeitpunkt noch nicht weiss: Erin ist Roy Lynchs (Stuart Bowman) Tochter. Ihr Vater hat die Situation sofort für sie geregelt, doch sie macht ihn nach wie vor dafür verantwortlich, dass ihre Mutter im Rollstuhl sitzt, und hasst ihn deswegen. Auch glaubt sie ihm nicht, dass er sich geändert habe und inzwischen mit der Phoenix-Neubebauung nur noch legal agiere. Schnell realisiert Erin aber, dass auch Max eine offene Rechnung mit Roy hat.

Roy Lynch (Stuart Bowman) eilt sein Ruf, der unantastbare Gangsterboss von Edinburgh zu sein, voraus. Doch das hält den Ex-Anwalt Max (Mark Bonnar) nicht von seinem Racheplan ab. Für ihn ist Roy nämlich dafür verantwortlich, dass er alles verloren hat und die vergangenen zwei Jahre im Gefängnis verbringen musste. Wieder draussen realisiert er, dass auch Roys Tochter Erin (Sara Vickers) ihren Vater zur Strecke bringen will, dem sie die Schuld daran gibt, dass ihre Mutter im Rollstuhl sitzt. Er tut sich mit ihr zusammen. Sie entdecken, dass Roy über Jahre mit Hilfe der Scheinfirma Phoenix grosse Teile des Hafenviertels gekauft hat, um es komplett umzubauen. Dieses Grossbauprojekt ist für Roy sein legales Vermächtnis und deshalb in Max' und Erins Augen ideal, um ihn da zu treffen, wo es ihm richtig wehtut. Dabei kommen sich die beiden langsam näher. Erin beginnt, Max Details aus ihrer Vergangenheit anzuvertrauen. Nach dem Bruch mit ihrem Vater hatte sie eine besonders enge Beziehung zu ihrer Mutter. Doch nun findet Erin heraus, dass diese sie über Jahre belogen hat. Entgegen ihrer Behauptung steht sie nach wie vor in Kontakt mit Roy. Inwieweit ihre Mutter aber schon immer in die Geschäfte ihres Mannes involviert war, begreift Erin selbst jetzt noch nicht. Währenddessen wird Max mehr und mehr von der verdeckten Ermittlerin Jackie (Sandy McDade) unter Druck gesetzt, mit der er den Deal geschlossen hat, dass er ihr im Austausch gegen seine vorzeitige Haftentlassung Roy ans Messer liefert.

Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.

Der Ex-Anwalt Max (Mark Bonnar) hatte schon immer eine schwierige Beziehung zu seinem Bruder Jake (Jamie Sives). Aber seitdem dieser vor zwei Jahren geholfen hat, Max für einen tödlichen Unfall mit Fahrerflucht ins Gefängnis zu bringen, an dem sie eigentlich beide beteiligt waren, herrscht zwischen den Brüdern Funkstille. Nun ist Jake in dem Glauben, dass Max von einem Bus überfahren wurde, zurück nach Edinburgh gekommen. Dass dies nur eine Finte von Gangsterboss Roy Lynch (Stuart Bowman) und dessen Frau Maggie (Phyllis Logan) war, um Jake gegen seinen Bruder als Druckmittel benutzen zu können, wird den Geschwistern nun schnell klar. Trotz alledem kann Max nicht mehr zurück, denn schon lange ist es nicht mehr nur Rache, die ihn antreibt, weil Roy ihm sein früheres Leben kaputtgemacht hat. Auch die verdeckte Ermittlerin Jackie (Sandy McDade), mit der er im Gefängnis einen Deal geschlossen hat, setzt ihm die Pistole auf die Brust: Entweder liefert er ihr genug Beweise gegen Roy, oder er ist es, der zurück hinter Gitter muss. Also hält Max weiter an seinem Plan fest, mit Hilfe von Roys Tochter Erin (Sara Vickers) das legale Vermächtnis des Gangsterbosses - ein millionenschweres Grossbauprojekt - zu torpedieren.