Tele-Gym
Live-TV ARD-alpha Heute, 13:00 - 13:15 UhrErfrischendes Faszientraining mit Christiane Reiter
Ein Anti-Aging-Programm, das den Körper beweglich, geschmeidig und kraftvoll macht. Das federleichte Bewegungstraining erreicht effektiv alle Gewebeschichten und bringt die Energie zum Fließen.
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- Tele-Gym: Starker Rücken BR Süd Morgen, 07:20 Uhr
- Tele-Gym: Starker Rücken BR Nord Morgen, 07:20 Uhr
- Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus ARD-alpha Morgen, 08:30 Uhr