Tele-Gym

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BR Nord Live-TV BR Nord 16.01., 07:20 - 07:35 Uhr
FitnessD 202115 Minuten 
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Yasmin Ott zeigt Dehnübungen für Arme und Hände, die Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen.

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BR Nord Tele-Gym: Yoga-Pilates-50plus Morgen, 07:20 - 07:35 Uhr
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BR Nord Tele-Gym: Fit in den Winter - Skigymnastik 05.01., 08:55 - 09:10 Uhr
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BR Nord Tele-Gym: Starker Rücken 06.01., 07:20 - 07:35 Uhr
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BR Süd Tele-Gym: Prävention Osteoporose 06.01., 08:45 - 09:00 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 06.01., 13:00 - 13:15 Uhr
ARD-alpha Tele-Gym: Integrales Qi Gong 06.01., 13:15 - 13:30 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Aktiv in den Tag 07.01., 08:30 - 08:45 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Happy Balance 07.01., 08:55 - 09:10 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym: Emotional Moves 07.01., 13:15 - 13:30 Uhr
BR Nord Tele-Gym: Aktiv & beweglich mit 60+ 08.01., 07:20 - 07:35 Uhr
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ARD-alpha Tele-Gym 08.01., 13:00 - 13:15 Uhr
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Bildquellen: Bayerischer Rundfunk