Kids: Körpergefühle

Ein positives Körpergefühl ist eine Grundvoraussetzung für ein starkes Selbstbewusstsein. Es entwickelt sich bereits ab dem Säuglingsalter.

Philine (4) entdeckt gerade ihre körperlichen Fähigkeiten und lernt, die Signale ihres Körpers wahrzunehmen. Wie hilft man einem Kind dabei, ein gesundes Körpergefühl zu entwickeln? Wie kann man das Kind positiv beeinflussen und fördern? Welche Probleme können auftreten? Und was passiert, wenn das Körpergefühl eines Kindes verletzt wird?

Nathan (16) verlor bei einem Unfall seinen Arm. Er erzählt von der Zeit auf der Intensivstation, wie er neuen Mut gefasst hat und über sich hinausgewachsen ist. Wie kann das Körpergefühl bei Heranwachsenden nach traumatischen Erlebnissen wieder aufgebaut werden? Und wie funktioniert das Zusammenspiel zwischen psychischer und physischer Gesundheit?

Una (16) erzählt, dass sie eigentlich schon immer Probleme mit ihrem Körper bzw. mit ihrem Körperbild hatte. Eine besondere Rolle spielen Schönheitsideale auch auf Social Media: Wie können Heranwachsende ein gesundes Bild von sich entwickeln, damit der eigene Selbstwert nicht ins Wanken gerät?