aktiv und gesund: Honig - Zellalterung - Kanupolo

Jungbrunnen

Sport kann tatsächlich die Zellalterung aufhalten. Doch nicht jede Sportart hat den gleichen Effekt. Deshalb ließen Wissenschaftler drei untrainierte Gruppen gegeneinander antreten: im Ausdauer-Joggen, im Intervall-Laufen und im Kraftsport. Bei welcher Gruppe ist der "Jungbrunnen-Effekt" an größten?

Süßkartoffel

Die Süßkartoffel zählt zu den nährstoffreichsten Wurzelgemüsen.

Honig

Wie gut wirkt Honig tatsächlich bei Husten und Erkältungen, und kann er sogar Medikamente schlagen? Und wofür wird Honig im Krankenhaus eingesetzt?

Bärlauchspinatsüppchen

Sternekoch Dirk Luther kocht ein frühlingshaft leichtes Gericht: Bärlauchspinatsüppchen mit gebratener Geflügelleber und Weißbrotchips.

Kanupolo

Kanupolo - eine ungewöhnliche Wassersportart, die aber beim KSC Neckarau in Mannheim seit Jahrzehnten gespielt wird.