aktiv und gesund: Gesäßschmerz, Illegale Arzneimittel, Ketogene Ernährung

Gesäßschmerz

Durch stundenlanges und häufiges Sitzen verkürzen sich beispielsweise Muskeln im Gesäß oder schlafen ein, das kann auch die Bandscheiben belasten. Durch einfache Übungen kann dem vorgebeugt werden.

Illegale Arzneimittel

Medikament per Mausklick - der Internethandel boomt, auch mit gefälschter Ware aus Asien, die gefährliche Nebenwirkungen hat.

Fördert Schnaps die Verdauuung?

Nach einem schweren Essen ein Schnäpschen zur Verdauung. Ob in Italien, Griechenland oder Deutschland, fast international hält sich die Mär von dem gesunden Verdauungsschnaps. Daran ist leider wenig dran, außer dass er vielleicht schmeckt und zur Geselligkeit beitragen kann.

Ketogene Ernährung

Viel Fett, wenig Kalorien - so könnte man's in aller Kürze beschreiben: die ketogene Ernährung - ist momentan total in, und soll sogar gegen Krankheiten wie Krebs helfen. Dabei wird der Energiestoffwechsel im Körper komplett umgestellt.

Karottencreme

Karottencreme auf Holzofenbrot mit Sauerklee

Yoga mit Alpakas

Eigentlich eine ganz normale Stunde Faszien-Yoga - wenn da nicht Knabbergefahr wäre: Denn eine Gruppe Alpakas ist mit von der Partie.