aktiv und gesund: Früherkennung Lungenkrebs, Fructose, Aqua-Cycling

Gesundheit der Zukunft

Die Zukunft der Medizin geht in den nächsten Jahren rasant schnell in Richtung künstliche Intelligenz. Vor allem in Bereichen wie Psychotherapie und Prävention kann sie sehr hilfreich sein, da Patienten überall und jederzeit auf sie zurückgreifen könnten.

Früherkennung Lungenkrebs

Jugendliche greifen laut einer aktuellen Umfrage wieder häufiger zur Zigarette. (Bei den Erwachsenen raucht fast jeder Dritte in Deutschland.) Dabei ist das der größte Risikofaktor für Lungenkrebs. Je früher der Lungenkrebs entdeckt wird, desto höher sind die Heilungschancen. Doch in Deutschland gibt es noch kein Vorsorge-Screening. Für Hochrisikogruppen wie Raucher könnte ein regelmäßiger Lungencheck aber sinnvoll sein.

Lungenkrebs

Bei Männern der zweithäufigste, bei Frauen der dritthäufigste Krebs ist Lungenkrebs. Das Beispiel eines Patienten zeigt, dass wir uns einer solchen Diagnose nicht kampflos ergeben müssen. Er wird aktuell mit einer Immuntheraphie behandelt.

Fructose

250 Gramm, also 2 Portionen Obst am Tag essen: Das empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung. Obst ist gesund, enthält viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Aber: Viele Obstsorten (und auch Gemüse) enthalten Fruktose. Ein Einfachzucker. Und der kann Beschwerden auslösen, wenn man zu viel von ihm isst. Jeder dritte Erwachsene in Europa hat sogar eine Unverträglichkeit. Die bleibt lange unerkannt, dabei kann man diese mit einem einfachen Test herausfinden

Zahnhygiene

Welchen Nutzen hat eine professionelle Zahnreinigung (PZR)? Bleiben Zähne und Zahnfleisch auch mit zweimal täglich putzen gesund? Ein Überblick zu Kosten, Dauer und Ablauf der PZR.

Aqua-Cycling

Aqua-Cycling ist Fitnesstraining im kühlen Nass. Auf speziellen Ergometern wird im Wasser gestrampelt. Es fördert Ausdauer, Kraft und Koordination und soll in Sachen Fettverbrennung wahre Wunder wirken.