aktiv und gesund: Frühaufsteher | Herpes | Gute Vorsätze

Frühaufsteher

Sind Frühaufsteher glücklicher und gesünder als Langschläfer?

Herpes

Jeder dritte leidet immer wieder unter Lippen-Herpes, den schmerzhaften Bläschen. Welche Mittel helfen und welche nicht?

Kakaobutter

Bei großflächigen Brandnarben kann Kakaobutter verwendet werden, um die vernarbte Haut geschmeidiger zu machen.

Gefüllte Spitzpaprika

Rainer Sass füllt die Spitzpaprika vor dem Überbacken mit einer würzigen Frischkäsecreme. Den Couscous bereitet er mit orientalischen Gewürzen zu.

Pendler-Jogger

Keine Zeit zum Joggen? Ein Pendler läuft jeden Tag 15 Kilometer bis zu seiner Arbeitsstelle nach Leverkusen.

Gute Vorsätze

Tipps für das Gelingen guter Vorsätze