aktiv und gesund: Detox-Produkte - Nasenspray - Haferwurzel

Süchtig nach Nasenspray

Bei Erkältung greift man gerne zu Nasenspray oder -tropfen, um die Nase freizubekommen. Doch wer zu viel sprüht, kann schnell abhängig werden. Körperlich wie psychisch.

Detox-Produkte

Das Angebot an Detox-Produkten ist riesig: Säfte, Öle, Pillen, Pulver, Tees und Kosmetik gibt es im Handel zu kaufen. Glaubt man den Versprechen der Hersteller, können die Produkte zum Beispiel den Körper von Schadstoffen befreien, den Kalorienhaushalt verbessern oder den Darm reinigen. Doch in den meisten Fällen haben sie keinen wissenschaftlich belegten Nutzen.

Geld in Beziehungen - eine Bestandsaufnahme

Brokkoli-Burger

Die vegetarischen und geschmackvollen Burger bereitet Rainer Sass aus Brokkoli, Paprika, weißen Bohnen, Ei und Gewürzen zu. Als Garnitur gibt es gebratene Birnen und Tomaten.

Haferwurzel

Zubereitet werden Haferwurzeln wie Schwarzwurzeln, wegen ihres Geschmacks nennt man sie "vegetarische Austern".

Fit vorm Fernseher

Fernsehen ohne schlechtes Gewissen - Sport vor der Glotze am Abend macht Spaß und ist gesund.