04:00
Physiotherapeutin Julika ist jung, attraktiv, Mutter zweier süßer Kinder - und Witwe. Vor zwei Jahren ist ihr Mann Michi tödlich verunglückt. Julika vermisst ihn noch immer schmerzlich, spricht ihm sogar regelmäßig auf seine Mailbox. Dennoch lässt sie sich Hals über Kopf auf eine Affäre mit dem leichtlebigen Fahrradstadtführer Konstantin ein. Plötzlich ist das Leben wieder voller Leichtigkeit, Zauber und Abenteuer. Doch ist das wirklich Liebe? Kann es nach ihrer großen Liebe Michi eine neue große Liebe für Julika geben? Für ihre liebevollen, aber manchmal auch etwas übergriffigen Schwiegereltern Georg und Christa ist der Fall klar: Die Affäre mit Konstantin kann nur eine "animalische" Verirrung sein. Georg und Christa waren nach Michis Tod Julika und den Kindern sehr beigestanden, die Familie hängt aneinander, wohnt sogar gemeinsam auf einem Grundstück. Doch mit Konstantin kommt dieses ganze eingespielte Familiengefüge in Unordnung.
05:30
Im Südwesten stößt man auf viele Spuren alter Wegenetze. Auf den frühen Handelsrouten erreichten auch Pilger:innen ihr Ziel, etwa den Wallfahrtsort Santiago de Compostela in Spanien. Bis heute ist die Jakobsmuschel ihr Wegweiser und Symbol. Die alten Römer:innen hinterließen auch ein großes Erbe. Sie legten die ersten befestigten Wege an perfektionierten den Straßenbau. Aber auch kleine Pfade am Feldberg, die Unterkünfte der Kuhhirten, die Herderhütten, sind beliebte Ziele für Wandernde und dienen noch immer als Unterkunft für Hirt:innen. Für den Warentransport über weite Strecken setzten die Menschen früher Pferde oder Maultiere ein. Auf der Schwäbischen Alb kann man beim Wanderreiten auf Maultieren das entschleunigte Reisen kennenlernen. In der Vulkaneifel sicherte eine Schmalspurbahn zu Beginn des 20. Jahrhunderts das Fortkommen vieler Familien. In den Gerolsteiner Dolomiten sichert ein Ehepaar Klettersteige, damit diese Routen auch von anderen begangen werden können.
06:00
Der Video-Livestream der Sendung "SWR3 FIT", unter SWR3.de zu sehen, wird auch im SWR Fernsehen ausgestrahlt. Die perfekte Sendung für alle, die auch am Wochenende gerne früh aufstehen, zur Arbeit unterwegs sind oder Lust auf Abwechslung haben. Während der Musikstrecken ergänzen aktuelle Nachrichten in kompakter Form zum Nachlesen auf dem Fernsehbildschirm die Live-Bilder aus dem Studio. Aufnahmen der Autobahnkameras in Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz veranschaulichen die Verkehrsmeldungen, Live-Bilder zeigen die aktuelle Wetterlage im Sendegebiet. Den SWR3 Moderatorinnen und Moderatoren kann man außerdem über die Displays von Smart Speakern bei ihrer Arbeit im Studio über die Schulter sehen.
08:00
Die Sendung zeigt live an rund 40 Standorten, wie das Wetter an den schönsten Orten in Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz, Saarland und angrenzenden Nachbarländern ist. Scheint auf dem Gipfel die Sonne? Sind im Winter die Pisten präpariert und laufen die Lifte? Regnet es am Zielort und muss die Wanderung dem Museumsbesuch weichen? Ist für den Einkauf eine Jacke notwendig? Die Wetterbilder helfen bei der Freizeitgestaltung genauso wie bei der Planung des geeigneten Verkehrsmittels zur Arbeit.
09:00
Die Gesprächsrunde wird bereits seit 1979 ausgestrahlt. Die Persönlichkeit und Individualität der jeweiligen Gäste steht im Vordergrund. Hin und wieder wird auch Live-Musik gespielt.
11:00
Jahrelang haben sich Johanna und Sigrun nicht gesehen, aber immer Kontakt gehalten. Während Johanna nach einer gescheiterten Ehe in ihr Heimatdorf zurückkehrte und dort die Poststelle übernahm, machte Sigrun als Fachärztin in Kopenhagen Karriere. Johanna freut sich, als Sigrun beschließt, in das benachbarte Haus zu ziehen, und lernt auch Erik kennen, mit dem Sigrun frisch verheiratet ist. Erik befürchtet zunächst, Sigrun nicht mehr für sich allein zu haben. Doch unerwartet stellen er und Johanna viele gemeinsame Interessen fest, alle drei genießen es, Zeit miteinander zu verbringen. Trotz der Verliebtheit zwischen den Eheleuten bleiben Johanna Unstimmigkeiten nicht verborgen. Als Sigrun gebeten wird, zwei Wochen in der Hauptstadt auszuhelfen, treffen sich Johanna und Erik häufig allein. Zwischen den beiden entstehen echte Gefühle, gegen die sich Johanna verzweifelt wehrt. Dennoch kommt es zu einer leidenschaftlichen Nacht. Sigrun besteht darauf, dass Johanna den Ort verlässt.
12:30
Als Hausfrau und Leiterin eines Familienbetriebs hat Anne Stadler alles perfekt im Griff. Die Hochzeit ihrer Tochter Lisette soll ein traumhaftes Event werden, wie sie selbst es nicht erleben durfte. Mit Elan organisiert Anne in dem Schwarzwalddorf das Ereignis. Doch mitten in den Vorbereitungen ertappt sie ihren Mann Gerd beim Seitensprung. Für Anne steht fest, nach dem großen Tag ihrer Tochter ist sie weg. Lisette wünscht sich ein kleine Trauung, weiß aber nicht, wie sie es der Mutter sagen soll. Arno Freywald, der angeblich in Venezuela verschollene Vater des Bräutigams Daniel, ist ein Hochstapler und müsste eigentlich einsitzen, aber der Steuerfahnder hat sich auf einen Deal eingelassen: Arno will die Hochzeit seines Sohnes auf freiem Fuß erleben, dafür im Gegenzug dem Finanzamt die Namen millionenschwerer Steuersünder:innen preisgeben. Als Anne sich in Arno verliebt und das Brautpaar in eine Krise gerät, ist das Chaos perfekt.
14:00
Moderator Arndt Reisenbichler durchwandert das Obere Mittelrheintal mal nicht auf dem berühmten Rheinsteig, sondern auf dem gegenüberliegenden und etwas unbekannteren "Rheinburgenweg". Der ist mindestens so spektakulär wie der Wanderweg auf der anderen Rheinseite - jedoch weniger überlaufen. Die vielen auf dem Weg liegenden Burgen und Schlösser spielen eine zentrale Rolle bei dieser sechstägigen Wandertour. Arndt Reisenbichler trifft auch auf blühende Rosengärten, entdeckt die Geburtsstätte der berühmten Thonet-Möbel und besucht den Klettersteig bei Boppard - entscheidet er sich am Ende doch noch, die bequemere Sesselbahn nach oben zu nehmen?
14:45
Der Westerwald ist gut mit dem Rad zu erkunden - am besten mit einem E-Bike. Moderator Arndt Reisenbichler ist auf der "Westerwaldschleife" unterwegs, dem Radweg im Grenzgebiet zu Nordrheinwestfalen und Hessen. Die Reise beginnt auf einer Aussichtsplattform: der "Erpeler Ley" im romantischen Mittelrheintal. Dort trifft er einen Fotografen, der die schönsten Orte im Westerwald kennt. Viele davon liegen entlang der Westerwaldschleife: Das "Auenland" aus dem Roman "Herr der Ringe" kann man in der Nähe von Wissen hautnah erleben, auch die geheimnisvolle Vergangenheit des "Druidensteins" bei Kirchen a.d. Sieg. In der Holzbachtalschlucht, die schon seit fast 100 Jahren unter Naturschutz steht, erfährt man einiges über die besondere Natur im Westerwald. Diese Naturverbundenheit ist auch auf einem der ältesten Biohöfe der Region zu spüren, auf dem Hightech und biologische Landwirtschaft Hand in Hand gehen. Dann geht es noch um ein "Bauerndiplom"- die Westerwälder:innen haben viel Humor.
15:30
Italien, Portugal, die Türkei: Überall in Europa gibt es Orte, die viele Menschen einmal sehen wollen - es sind Sehnsuchtsorte. Manche liegen auch in der Schweiz, in Tschechien oder Dänemark. Andere Tausende Kilometer weit entfernt. Island zum Beispiel ist für viele eines dieser Sehnsuchtsziele. Vulkane haben das Land entstehen lassen. Überall gibt es "Hotspots", Badeseen mit 40 Grad warmem Wasser. Nur darin, sagen die Isländer:innen, können sie die kalten Winter überstehen. Im portugiesischen Küstenort Nazaré gibt es zu manchen Zeiten die höchsten Wellen der Welt: für Profi-Surfer:innen ein Sehnsuchtsort. Auch der Montblanc, mit mehr als 4.800 Meter der höchste Gipfel der Alpen, hat es den Menschen angetan. Heute können Abenteuerlustige mit der Seilbahn bis auf 3.800 Meter fahren. Wer noch höher hinauf will, muss eine Bergsteigerausrüstung dabei haben. Städte, Landschaften, Naturspektakel: Es gibt so viele schöne Orte in Europa. Die Sehnsucht nach ihnen ist immer erlaubt.
16:30
Auch im zweiten Teil nimmt Sören Anders, Spitzenkoch aus Karlsruhe, die Zuschauer:innen mit auf eine kulinarische und kulturelle Entdeckungstour durch urige, originelle und oft noch familiengeführte "Wirtshäuser im Südwesten". Ob in die "Zeitungsente" nach Mainz, wo sich Alt und Jung an einem Tisch treffen, in die quirlige Gassenwirtschaft "Bäck-Schwarz" in Altensteig oder ins "Zum Laub" nach Berghausen, das für seine hausgemachten Spätzle und die legendären Bratkartoffeln bekannt ist - jedes dieser Wirtshäuser hat seinen eigenen Charakter. Was sie alle verbindet: Leidenschaft, Gastfreundschaft und Geschichten, die das Leben schreibt. Vorgestellt werden Menschen, die mit Herzblut ihre Traditionen weitertragen, in einzigartiger Wirtshausatmosphäre. Ob urig, ausgelassen oder romantisch - hinter jeder Wirtshaustür wartet ein neues Abenteuer.
17:00
Der Karlsruher Spitzenkoch Sören Anders entdeckt Genuss à la Breisgau - zwischen Freiburg, Kaiserstuhl und Hochschwarzwald. Auf dem Freiburger Münstermarkt ist er mit Dragqueen und Stadtführerin Betty BBQ unterwegs und probiert Schwarzwälder Schinken sowie die legendäre "Lange Rote im Weckle". Wie sich die badische Küche mit französischem Flair verbindet, zeigt sich immer wieder. Am Kaiserstuhl geht Sören auf Trüffelsuche und zaubert in einer Straußwirtschaft Trüffelflammkuchen mit Trüffelbutter. In Ihringen folgt das badisch-französische Finale: getrüffelte Hühnchenbrust in Sauce Albufera mit Brägele und saurer Leber. Bon Appétit.
17:30
Das neue Magazin im SWR erzählt von der menschlichen Seite der Kultur im Südwesten. Geschichten aus der Kreativszene in Design, Oper, Tanz, Kunst, Rap, Festival, Schauspiel, Lyrik, Roman, Malerei, Comic, Streetart.
18:00
18:15
Sie ist fast ein Nationalheiligtum und ein touristisches Aushängeschild für die gesamte Region: die Schwarzwälder Kirschtorte. Tief im Schwarzwald am Fuße des Feldbergs liegt eine kleine Konditorei, die für ihre Schwarzwälder Kirschtorte bekannt ist. Konditorin Ramona Bizenberger hat auf der ganzen Welt in Luxushotels und Luxusrestaurants Desserts gezaubert. Ihre Schwarzwälder Kirschtorte hatte sich sogar die englische Queen auf der Zunge zergehen lassen. Der unvergleichliche Geschmack ihrer Torte beruht auf kräftigem Schnaps. Ramonas Mann Manuel ist Schnaps-Sommelier und hat für die Torte seiner Frau ein spezielles Kirschwasser entwickelt, das er selbst brennt. Die Bizenbergers sind ein Familienbetrieb, in dem drei Generationen leben und arbeiten. Regionalität und Handwerk stehen im Mittelpunkt.
18:45
Die Moderatoren des Magazins sind für die Zuschauer live unterwegs im gesamten Sendegebiet. Sie melden sich von immer anderen Orten und Veranstaltungen zu Wort.
19:15
Unerwartet taucht Irene auf dem Fallerhof auf - ohne Hermann, für den sie nur ein paar Sachen holen möchte. Franz ist erleichtert, dass er seinem unliebsamen Bruder nicht über den Weg laufen wird und freut sich, Irene für sich zu haben. Sie ist nach ihrer Hüft-OP noch nicht wieder ganz fit und benötigt Hilfe mit Hermanns Gepäck. Franz, ganz Kavalier, hilft gerne und nutzt die Gelegenheit, Irene mit seinem Charme zu umgarnen. Celine will nach ihrem Krankenstand in den Job zurückkehren, hat jedoch Bammel, wie sie Dr. Schröder begegnen soll. Sie möchte die ehemalige Affäre wieder auf ein professionelles Level bringen, doch Caro warnt sie, Schröder wird wieder seine Mobbing-Spielchen spielen. Dann geht versehentlich Doc Schröders Lieblingstasse zu Bruch. Jenny drängt Sophie zu einer Entscheidung im Umgangsrecht für Constantin. Doch Sophie hat Angst und fürchtet, Constantin könnte den kleinen Konrad nicht mehr zurückbringen.
19:45
20:00
Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.
20:15
Nach dramatischen Ereignissen rund um den Waldek-Hof und der Aussprache zwischen Jonas und Unternehmer Karl Nollau währt der Frieden nur kurz. Das Waldek'sche Sägewerk gerät in finanzielle Schieflage und ein Arbeitsunfall setzt Rike kurzfristig außer Gefecht. Jonas steht vor der Entscheidung, entweder das familieneigene Waldstück als Urwaldzone in den Nationalpark zu integrieren, um dort einen neuen Wirkungskreis für Emilia zu schaffen, oder Rike aus der Klemme zu helfen und gewinnbringend an Karl Nollau zu verkaufen, der dort ein Hotelprojekt umsetzen will. Dass Nollau zum Erreichen seines Zieles Jonas gegen Rike ausspielen will, während gleichzeitig die alte Liebe zwischen Mutter Monika und dem Unternehmer wieder aufzuflammen scheint, macht die Lage noch komplizierter. Jonas sitzt zwischen allen Stühlen. Doch nicht nur seine Privatangelegenheiten halten Jonas auf Trab.
21:40
"Kabarett direkt von vor der Haustür" ist schon seit rund zwanzig Jahren die Sache des ehemaligen Latein-, Griechisch- und Geschichtslehrers Jürgen Beckers alias Jürgen B. Hausmann aus Alsdorf bei Aachen. Mit großem Erfolg begeistert er schon lange nicht nur die Ureinwohner westlich des Rheins, sondern auch die in ferneren Regionen Deutschlands. Jürgen Beckers ist ein verschmitzter Beobachter unserer Umwelt und der Helden des Alltags. Er versteckt das Tiefe - wo, an der Oberfläche.
22:40
Die britischen Royals treffen sich an Weihnachten 1991 auf Schloss Sandringham House im ländlichen Norfolk. Lady Diana graut es vor dem mehrtägigen Familienfest, dessen strenges Protokoll von Major Alistar Gregory überwacht wird. Alles ist auf Ihre Majestät Königin Elisabeth II. ausgerichtet - von den Fototerminen bis zur Sitzordnung bei Tisch. "Lady Di" gelingt es jedoch kaum mehr, ihre Rolle als medial allgegenwärtige Prinzessin von Wales, künftige Monarchin, zweifache Mutter und vorbildliche Ehefrau zu erfüllen. Sie weiß um die Untreue ihres Ehemanns Prince Charles und ekelt sich, eine Perlenkette zu tragen, von der es auch eine Ausfertigung für seine Geliebte gibt. Mit Eigenwilligkeiten und Streichen verstößt Diana gegen das Protokoll. Als die Kammerzofe Maggie, ihre einzige Vertraute, nicht mehr für sie da ist, beginnt sie, zu verzweifeln. Heimlich bricht sie nachts zu einem Ort ihrer Kindheit auf. Immer stärker spürt Diana den Wunsch, dem goldenen Käfig zu entfliehen.