TV Programm für BR Nord am 15.07.2026

Das Wichtigste aus Südbayern

Unter dem Sendungstitel werden verschiedene Formate zusammengefasst, die sich mit der Erde und dem Weltall befassen. Die mit elektronischer Musik hinterlegten Aufnahmen erlangten bereits Kultstatus.

Im beschaulichen Lansing ist immer etwas los. Das Leben der Dorfbewohner ist oft nicht so harmonisch, wie es den Anschein macht. Auch im idyllischen Bayern stehen Streit und Zwist auf der Tagesordnung.

Sensation im Frankfurter Zoo: Zum ersten Mal in Deutschland ist es gelungen, ein Fingertier zu züchten! Doch das seltene Jungtier hält sich anfangs gut versteckt. Die Geparden im Kronberger Opel-Zoo bekommen Verstärkung durch Kater Obelix. Der darf zum ersten Mal auf die Außenanlage zu einem Rendezvous mit den beiden Gepardinnen.

Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training. Johanna Fellner zeigt effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische Ganzkörperpositionen und Balance-Übungen ergeben ein optimales Gesamtpaket. Die gesamte Rumpfmuskulatur, insbesondere der Rücken, wird gekräftigt, stabilisiert und mobilisiert. Dadurch wird der Körper ideal auf die Anforderungen des Alltags vorbereitet und Rückenschmerzen bzw. Verletzungen vorgebeugt. Positiver Nebeneffekt: Es wird nicht nur die Wirbelsäule durch ein stabiles Muskelkorsett unterstützt, gleichzeitig wird der ganze Körper, insbesondere die Problemzonen Bauch, Hüfte und Gesäß geformt und gestrafft. Die Übungen sind für Anfängerinnen und Anfänger in der Basisausführung und für Fortgeschrittene in komplexeren Varianten ausgearbeitet.

Das Bayerische Fernsehen präsentiert atemberaubende Landschaftsbilder und Naturaufnahmen aus Bayern und den angrenzenden Alpenländern. Zudem wird über die lokalen Wettermeldungen informiert.

Die Vorbereitungen für das Lansinger Feuerwehrfest laufen auf Hochtouren. Eigentlich kann jetzt nichts mehr schiefgehen - oder etwa doch?

Fanny und Gregor werden durch Emma an einer romantischen Liebensnacht gehindert. Sie überlassen der Kleinen das Bett und suchen nach einem lauschigen Plätzchen.

Die Stachelschweine Pinky und Brain verbringen den Tag am liebsten in ihrem selbst gegrabenen Bau unter der Heizplatte. Doch der Tierpfleger hat sich etwas ausgedacht, um seine Schützlinge nach draußen zu locken. Direkt neben den Stachelschweinen ziehen hinter den Kulissen zwei neue Bewohner ein: Südliche Zwergmangusten. Die kleinen Raubtiere aus dem Süden und Osten Afrikas sind eine Neuheit im Leipziger Zoo. Das Weibchen stammt aus Hessen, das Männchen aus Bayern. In der Quarantäne waren die beiden noch getrennt, nun sollen sie sich kennenlernen. Dafür richtet der Tierpfleger ihr gemeinsames Zuhause liebevoll ein. Die vier Schneeleoparden des Zoos in Leipzig sind auf zwei separaten Anlagen untergebracht, die sie abwechselnd bewohnen sollen. Das Wechseln der Anlagen muss natürlich trainiert werden. Bei der jungen Krontaube weiß der Tierpfleger noch nicht: Ist es ein Männchen oder ein Weibchen?

Ob rauschender Gebirgsbach, schattiger Waldbach oder friedlich dahinschlängelnder Flachlandbach - eines haben alle Bäche gemeinsam: Die Kronen der Bäume, die am Rande des Wasserlaufs stehen, berühren sich mit den Zweigen. Und noch etwas haben fast alle Bäche gemeinsam: Ihre Bewohner sind auf dem Rückzug. Studien belegen, dass in 94 Prozent der Fließgewässer die Gemeinschaft der angestammten Tierarten nicht mehr existiert. Filmautor Jan Haft zeigt die Vielfalt der tierischen Bewohner unserer Bäche, stellt ihre Lebensweise vor und erläutert ihre Bedeutung für das Ökosystem Bach. Die Protagonisten des Films sind die Groppe - ein Fisch mit einer ganz besonderen "Essstörung" - der Feuersalamander und der seltene Steinkrebs, dessen Panzer fluoresziert. In der Dokumentation "Der Bach" stellt Jan Haft einen idealen und typischen Bach von der Quelle bis zur Mündung vor und schildert drei ganz unterschiedliche Katastrophen, die der filigrane Lebensraum im Jahreslauf erleidet.

Gen-Diät Gen-Diät ist eine personalisierte Diät, die sich angeblich am Genom orientiert. Ist das wirklich gesund? Lampenfieber Nicht nur Künstler kennen dieses bedrohliche Gefühl. Elisabeth Heckel spricht über das Thema Lampenfieber, die Symptome im Körper, Strategien als Hilfe bei Lampenfieber und die Gefahr von Alkohol als Beruhigungsmittel. Seit 20 Jahren steht Jana Olschewski auf der Bühne im Restauranttheater Charlottchen. Lampenfieber hat sie immer noch, ein Ritual hilft ihr. Mückenschutz Welche Mittel wirken wirklich gegen Stechmücken, und was kann man tun, wenn man gestochen wurde? Gesunde Tees Abhängig von der Zubereitung und den aufgebrühten Blättern, Blüten und sonstigen Pflanzenteilen kann Tee wach oder müde machen, den Durst löschen, die Verdauung fördern, Erkältungsbeschwerden und Schmerzen lindern sowie bei Stress und Schlafstörungen auf natürliche Weise helfen. Kirschkernkissen Getreide- oder Kirschkernkissen spenden angenehme Wärme. Sie können aber mitunter ganz schön gefährlich sein - bei falscher Handhabung können sie Brände verursachen. Breakdance Bei den Olympischen Spielen 2024 wird Breakdance als neue Sportart aufgenommen. Beim Training in Berlin Kreuzberg wird deutlich: Hier fliegen Hochleistungssportler durch die Luft. Die Akrobatik ist ein wichtiger Teil des Breakdance oder Breaking oder B-Boying.

Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen.

Jannis Täuber, Schlagzeuger einer Gothic-Band, kommt mit Schmerzen in den Handgelenken in die Sachsenklinik. Das Röntgenbild seiner Knochen zeigt Löcher in den Gelenken, die den Anschein einer Kreuzigung erwecken. Bettnachbar Knut Kullmann, ein gottesfürchtiger, pensionierter Lehrer, der mit diffusen und wiederkehrenden Bauchschmerzen in der Sachsenklinik behandelt wird, hält die Löcher für sogenannte Stigmata. Jannis ist für ihn von Gott auserwählt, denn er trägt die Wundmale Jesu Christi. Vor allem für Klinikchef Roland Heilmann ist die Hoffnung auf Wunderheilung ausgeschlossen, er gerät mit Knut Kullmann deswegen heftig aneinander. Philipp Brentano und Oberschwester Arzu sind froh, dass Franzi Wilde seit der Trennung von ihrem Freund bei ihnen im Haus wohnt und auf die Kinder aufpasst. Beide machen Franzi auch keinen Druck, sich eine eigene Wohnung zu suchen und unterstützen sie dabei, sich in ihrem neuen Leben zurechtzufinden. Eines Nachts treffen Philipp und Franzi zufällig in der Küche aufeinander. Es ist nur ein kurzer Augenblick, der für Philipp alles verändert. Er nimmt Franzi erstmals als attraktive Frau wahr.

Aus dem Lübecker Hansemuseum wird trotz schärfster Sicherheitsvorkehrungen die wertvolle Störtebeker-Kette gestohlen. Der diensthabende Sicherheitsbeamte Stefan Pommerenke wird bei dem Einbruch durch einen Schuss schwer verletzt. Als die zuständige Projektleiterin der Sicherheitsfirma, Nadine Dorn, am nächsten Tag nicht erreichbar ist, fangen Finn Kiesewetter und Lars Englen an, sich in ihrem Umfeld umzusehen. Nadine Dorn scheint in den Diebstahl verwickelt zu sein, doch Finn kann nicht glauben, dass Nadine, die er noch von der gemeinsamen Polizeiausbildung kennt, zur Diebin geworden ist. Auch der Kurator des Museums, Tjard Theißen, gerät in den Fokus der Ermittler, als Nadine sich hilfesuchend an Finn wendet. Sie fordert die Unterbringung in einem Zeugenschutzprogramm, denn Theißen werde von der russischen Mafia bedroht - und der Diebstahl der Kette schien ihnen der einzige Ausweg. Finn und Lars haben ihre Zweifel, ob dies wirklich die ganze Geschichte ist.

Schauspieler und Musiker Wotan Wilke Möhring ist ab Staffel 12 neuer Teamkapitän bei "Wer weiß denn sowas?". Zusammen mit Bernhard Hoëcker stellt er sich den unglaublichen, amüsanten und überraschenden Fragen von Moderator Kai Pflaume. Superhirn Bernhard Hoëcker und Quizmaster Wotan Wilke Möhring spielen im Team mit jeweils einem prominenten Studiogast, denn es gilt, richtige Antworten auf skurrile und knifflige Fragen aus Wissenschaft, Tierwelt und dem täglichen Leben zu finden. Erstsendung im Ersten: 12.05.2026

Wissen und starke Nerven, den Gegner richtig einschätzen und im richtigen Moment auch mal zocken - so können die Stars beim "Quizduell-Olymp" bestehen. Ein prominentes Rateteam fordert drei Quiz-Profis heraus, die zusammen den Olymp bilden. Erstausstrahlung im Ersten: 13.10.2023

Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage

"Wir in Bayern" ist das Heimatmagazin im BR Fernsehen, immer montags bis freitags von 16.15 bis 17.30 Uhr. Hier wird alles präsentiert, was unsere Heimat so liebens- und lebenswert macht: traditionelle Handwerkskunst, echte Originale und junge Leute mit hippen Hobbys, traumhafte Landschaften sowie Feste und Brauchtum in Bayern. Außerdem gibt es viele Tipps für den Alltag in Sachen Gesundheit und Garten, Familie und Freizeit, Haushalt und Lifestyle. Jeden Tag wird frisch gekocht oder ein köstlicher Kuchen gebacken. Dabei verraten die Konditorinnen und Konditoren, Spitzenköchinnen und Spitzenköche, Sterneköchinnen und Sternenköche nicht nur ihre exklusiven Rezepte, sondern auch ihre besten Tricks, damit das Nachmachen zu Hause besonders gut gelingt. Außerdem können die Zuschauerinnen und Zuschauer bei Ratespielen mitmachen: Bei "Host mi?" geht's um bayerische Dialektwörter. Und am Donnerstag ist "Bayernlos"-Tag: Drei Kandidatinnen und Kandidaten versuchen bei der "Zweiten Chance" ihr Glück am Gewinnrad.

Was hat Franken tagsüber so bewegt? Das Regionalmagazin gibt darüber in kurzweiligen Beiträgen Auskunft. Themen aus Politik, Kultur, Sport und Heimatkunde werden dabei behandelt.

Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage

Fast die Hälfte der Deutschen ist schnell mit Hilfe bei der Hand, wenn es um das Tragen schwerer Taschen oder eine kleine Nachbarschaftshilfe geht, das belegt der Malteser Ehrenamtsmonitor. Gutes Tun, das macht glücklich, sagen viele Psychologen. Und die guten Taten nehmen im Christentum, wie auch in anderen Religionen wie dem Islam und dem Judentum, einen festen Platz ein. In einer Welt voller Arbeit, beruflich wie in der Familie, scheint jedoch oft wenig Zeit zu bleiben, sich auch noch für andere zu engagieren. Und doch: 47 Prozent der Menschen über 14 in Bayern begleiten ein Ehrenamt, so das bayerische Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales. Sie sind Freizeitpaten, machen Frühstück für Kinder aus schwierigen sozialen Verhältnissen, helfen leerstehenden Kinos zu überleben, unterstützen psychisch oder physisch Erkrankte, kümmern sich um Senioren und um das Zusammenleben in Stadtteilen. Was motiviert die Ehrenamtlichen, welche Bedeutung haben sie für unsere Gesellschaft und wie können wir uns engagieren?

Nathalie unterstützt Majas Einspruch trotz geringer Erfolgsaussichten. Soll sie Majas Wunsch wirklich erfüllen, obwohl Tina es für ungerecht hält?

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

"Die 30 schönsten Sommerhits": Manche laden zum Träumen ein, manche zum kühlen Drink und manche zum Mittanzen. Eine Jury hat über die Reihenfolge abgestimmt - welcher ist die Nummer 1? Die Sendung präsentiert große Stars, viel gute Laune und die besten Sommerhits der 2000er Jahre. Ins Ranking geschafft haben es unter anderen Roland Kaiser & Maite Kelly mit "Warum hast Du nicht nein gesagt", Alvaro Soler mit "Sofia", Andreas Bourani mit "Auf uns", KLUBBB3 mit "Paris, Paris, Paris" oder die Sportfreunde Stiller, die im Sommer 2006 mit "'54, '74, '90, 2006" den Hit zum Fußball-Sommermärchen lieferten.

Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage

Mit Beginn der Pandemie 2020 startete der digitale Buchclub BookTok seine Erfolgsgeschichte. Ihn nutzen auch junge Frauen, die New-Adult-Bücher feiern. Der Stil ist leicht und unterhaltsam, die Geschichten romantisch und voller Erotik aus weiblicher Sicht. Aber nicht nur online kultivieren die Leserinnen den leidenschaftlichen Austausch über ihre Lieblingsbücher. Buchbloggerin Jess "miss.Nerdstagram" trifft ihre Follower auf Events wie dem Buchball auf Burg Namedy. Auch Autorin Kim Leopold aus Rheine ist oft unterwegs, um ihren Fans nahe zu sein. Sie ist "Own Voice" Autorin und bedient mit ihren Geschichten den Hunger nach authentischen Geschichten. Themen wie psychische Gesundheit, Body Positivity und ADHS liegen ihr am Herzen. Kim erwartet nervös den Launch ihres neuen Buches, das sie diesmal nicht selbst verlegt. Denn viele Verlage haben das Phänomen für sich entdeckt und eigene Unterverlage gegründet. Selbst in etablierten Häusern wie dem Aufbau Verlag in Berlin kümmert sich nun ein hochmotiviertes Lektorats-Team um dieses Genre. Rieke und Rieke leben in Jever ihren Traum: Mitten im Ort haben sie einen Laden rund um New Adult eröffnet. Auch dem umstrittenen Genre "Dark Romance" räumen die Buchhändlerinnen Platz ein. Doch beim Verkauf achten sie streng auf das Alter der Kundschaft. Für die beiden ist der Besuch der Frankfurter Buchmesse ein Höhepunkt im Jahr, genau wie für Jess und Kim. Hier allerdings spüren sie auch Gegenwind, denn die etablierten Kritiker fremdeln mit den bunten Büchern. Werden sie sich trotzdem behaupten?

"Queer im Kino - Wild. Romantisch. Frei" blickt - begleitend zur sommerlichen "QUEER"-Reihe im BR, rbb und der ARD Mediathek - auf spannende, filmische Trends jenseits der heteronormativen Erzählweise. Was treibt queere Filmschaffende 2026 um, welche Erzählhaltungen nehmen sie ein, welche Kämpfe fechten sie aus, um Respekt, Toleranz und Akzeptanz in der Gesellschaft zu erreichen? Dazu führt Autorin Antje Harries Interviews mit Regisseuren wie Fabian Stumm ("Sad Jokes"), Justina Jürgensen ("Mädchen in Uniform"), Filmverleihen wie Salzgeber, die sich dem queeren Kino verschreiben, oder dem Kurator Björn Koll, der an der Deutschen Kinemathek in Berlin die Ausstellung "Inventing Queer Cinema" konzipiert hat. Außerdem erinnert die 45-minütige Dokumentation an die "QUEER"-Reihe und ihre Bedeutung in der TV-Landschaft sowie an Giganten des queeren Films und der LGBTQ+-Bewegung wie Pedro Almodóvar oder den im Dezember 2025 verstorbenen Rosa von Praunheim, dessen letzter Film "Sex und Tod" posthum in der Fertigstellung ist.

Dmytro Dokunov (Dok), ukrainischer Künstler und Filmemacher, lebt in einer Öko-Kommune auf dem Land, als ihn die Einberufung zum Militär erreicht. Diese stellt ihn vor ein Dilemma: Der Armee beitreten - oder den Kriegsdienst verweigern? Obwohl eigentlich pazifistisch eingestellt, beschließt er, Verantwortung zu übernehmen und sein Heimatland zu verteidigen. Gleich nach seiner Ausbildung wird er Zugführer in einer der gefährlichsten Einheiten, der Fallschirmjäger-Aufklärungseinheit. In der ersten Schlacht schon stirbt Doks Kommandeur, der einzige Mann mit militärischer Erfahrung. Sein engster Kampfgefährte, ein Krishna-Anhänger, stirbt auch. Um bei Verstand zu bleiben, versenkt sich Dok in die Natur, meditiert, führt philosophische Gespräche - und filmt. Der Zuschauer bekommt intime Einblicke in das Miteinander der Kameraden, ebenso wie in die Liebesbeziehung zu seiner Verlobten Darja. Die Kamera ist mitten im Kampfgeschehen und dokumentiert entscheidende Schlachten, um im nächsten Moment die spektakuläre Schönheit der Natur zu feiern. Bis sich am Ende alles zuspitzt: Er wird verwundet, trifft - mittlerweile selbst Kommandeur - Fehlentscheidungen, Schuldgefühle quälen ihn. Es stellen sich ihm und dem Zuschauer existenzielle Fragen: Wie an der Front kämpfen und nicht abstumpfen? Wie seinen Sinn für Schönheit, seine Seele bewahren? Ein auch ästhetisch mutiger Antikriegsfilm.