Wissen vor acht - Mensch: Power-Napping - Was bringt der Kurzschlaf?

Wissen vor acht - Mensch: Power-Napping - Was bringt der Kurzschlaf?

Das Erste Live-TV Das Erste 22.10., 19:45 - 19:50 Uhr
InfotainmentD 5 Minuten 
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Wer kennt es nicht? Spätestens nach dem Mittagessen werden die Augen schwerer und die Konzentration sinkt … Lässt uns ein kurzes Schläfchen wirklich mit neuer Energie durchstarten? Susanne Holst verrät es bei "Wissen vor acht - Mensch".

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Mitwirkende

  • Moderation Susanne Holst

Bildquellen: © ARD/Kilian Amrehm, honorarfrei - Verwendung gemäß der AGB im engen inhaltlichen, redaktionellen Zusammenhang mit genannter ARD-Sendung bei Nennung "Bild: ARD/Kilian Amrehm" (S2). ARD-Programmdirekt, © ARD/Mike Christian, honorarfrei - Verwendung gemäß der AGB im engen inhaltlichen, redaktionellen Zusammenhang mit genannter ARD-Sendung bei Nennung "Bild: ARD/Mike Christian" (S2+). ARD-Programmdir