aktiv und gesund: Medikamente im Verkehr, Nackenschmerzen, Rudelsingen

aktiv und gesund: Medikamente im Verkehr, Nackenschmerzen, Rudelsingen

ARD-alpha Live-TV ARD-alpha 02.06., 10:30 - 11:00 Uhr
Fitness 202430 Minuten 

Medikamente im Verkehr

Einige Medikamente beeinflussen die Fahrtüchtigkeit. Laut Verkehrsforschern passieren ca. zehn Prozent aller Verkehrsunfälle unter diesem Einfluss. Vor allem Beruhigungsmittel sind gefährlich und beeinflussen die Fahrtüchtigkeit.

Nackenschmerzen

Der Nacken ist eine der empfindlichsten Regionen des Körpers. Fehlhaltungen, Stress und Bewegungsmangel können hier zu hartnäckigen Problemen führen. Die Muskeln verspannen, der Kopf lässt sich kaum noch drehen und der Schmerz breitet sich aus. Oft zieht er vom Haaransatz bis in den oberen Rücken, vom Hals bis in die Schultern. Das belastet den Alltag extrem. Was also tun?

Riesenbärenklau

Der Riesenbärenklau ist eine sehr giftige Pfanze. Da sie bei uns keine natürlichen Feinde hat muss sie bekämpft werden, denn bei Berührung mit ihrem Pfanzensaft drohen Verbrennungen bis hin zur Narbenbildung.

Pastinake

Das Wurzelgemüse Pastinake wird immer beliebter. Es hat viele Vitamine, ist gut für das Immunsystem und hilft sogar bei Krämpfen und rheumatischen Erkrankungen.

Rudelsingen

Rudelsingen - das ist Mitsingen für Massen, Karaoke im Kollektiv.

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