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TV Programm für ZDF am 16.08.2026

einfach Mensch 04:20

einfach Mensch: Alhassane Balde: Ich habe meinen Platz gefunden

Menschen

Alhassane Baldé kam als Kind aus Guinea nach Deutschland. Heute arbeitet der Rollstuhlfahrer als Berater, Unternehmer und Inklusionsbotschafter und setzt sich für Vielfalt und Teilhabe ein. Der Ex-Profisportler startete als einer der jüngsten deutschen Rennrollstuhlfahrer bei mehreren Paralympics. Heute arbeitet er als Berater für den Vorstand der Bundesagentur für Arbeit und unterstützt mit seiner Agentur behinderte Athleten bei der Sponsorensuche. "Viele sehen vielleicht die Hautfarbe oder auch meinen Rollstuhl als Problem oder Hürde. Ich sehe das nicht so." Dabei war sein Start ins Leben alles andere als ideal. Weil die Zwillingsschwangerschaft der Mutter nicht erkannt wurde, kam es unter der Geburt zu Komplikationen. So entstand die Querschnittslähmung. Seine ersten Lebensjahre verbrachte Alhassane Baldé ohne Rollstuhl und ohne medizinische Unterstützung in Guinea. Mit fünf Jahren kam er nach Deutschland und wurde von seinem Onkel und dessen deutscher Frau adoptiert. "Sie wurden für mich zu meinen Eltern." Früh entdeckte Alhassane Baldé den Rennrollstuhlsport. Aus kindlichem Spaß an der Geschwindigkeit wurde Leistungssport auf höchstem Niveau. Alhassane Baldé startete bei drei Paralympischen Spielen und gehörte über viele Jahre zu den erfolgreichsten deutschen Rennrollstuhlfahrern. "Der Sport hat meinen Horizont erweitert", sagt er. Die Erfahrungen aus dem Leistungssport helfen ihm bis heute: Ziele setzen, Rückschläge aushalten, weitermachen. Parallel zur Sportlerkarriere studierte er und arbeitet heute als Berater des Vorstands der Bundesagentur für Arbeit. Sichtbarkeit sei wichtig, sagt er: "Es ist nicht selbstverständlich, dass Menschen mit Behinderung oder mit Migrationsgeschichte in Chefetagen arbeiten." Auch privat kennt er Situationen, in denen Menschen ihn auf Hautfarbe oder Rollstuhl reduzieren. Rassismus und Vorurteile erlebt er bis heute. Gleichzeitig beschreibt Baldé Deutschland als den Ort, an dem er seine Chancen bekommen hat: "Darum möchte ich anderen Menschen mit Behinderung und Migrationsgeschichte Mut machen und zeigen, was möglich ist!" Die Verbindung zu Guinea ist geblieben - durch Familie, Erinnerungen und seinen Zwillingsbruder.

SOKO Wien 04:35

SOKO Wien: Der Irrläufer

Krimiserie

Es ist kein schöner Anblick: eine Leiche mit zerschmettertem Gesicht und einem im Rachen versteckten Ausweis. Das Foto des Toten kommt Helmut Nowak bekannt vor, der Name jedoch nicht. Der Tote ist ein eingeschleuster Mitarbeiter des Innenministeriums. Das Opfer sollte eine große Menge Heroin finden, um endlich die Hintermänner festnageln zu können. Im Zuge der Ermittlungen erhärtet sich ein Verdacht: Der Täter muss aus den eigenen Reihen kommen.

Third Wave - in 5 Tagen zum faschististischen Regime? 05:20

Third Wave - in 5 Tagen zum faschististischen Regime?

Gesellschaft und Politik

1967 startet Geschichtslehrer Ron Jones das Experiment "The Third Wave". Plötzlich geht es an der Cubberley High School nicht mehr um Unterricht, sondern um Disziplin und Gemeinschaft. Ron Jones stellt Hierarchien auf, führt Rituale ein und macht sich selbst zum Anführer. Die Klasse erlebt fünf Tage lang Mechanismen faschistischer Bewegungen. Psychologe Leon Windscheid will wissen: Sind wir alle verführbar? Wie konnten so viele Deutsche behaupten, sie hätten von den Verbrechen der Nationalsozialisten nichts gewusst? Diese Frage bringt dieses radikale Experiment ins Rollen: Lehrer Ron Jones baut faschistische Mechanismen im Klassenzimmer nach und zeigt, was passiert, wenn Macht, Gruppendynamik und eigene Wahrheiten aufeinandertreffen. Psychologe Leon Windscheid beleuchtet psychologische Konzepte wie die Einteilung in "Wir", die sogenannte In-Group und die "Die Anderen", also sogenannte Out-Group. Der Sozialpsychologe und Konfliktforscher Prof. Andreas Zick zeigt, wie identitätsstiftend auch heute noch Gruppensymbole sind und dass Menschen, die ihre moralischen Standards nicht aufgeben wollen, eher autoritären Bewegungen widerstehen können. Die Reihe "Terra Xplore - Brain Projects" beleuchtet weltberühmte Experimente, Diagnosen und Therapien. Zwischen Wissenschaft und Wahnsinn fragt Psychologe Leon Windscheid: Was können wir aus diesen Geschichten für unsere eigene Psyche lernen, und warum wirken manche Methoden bis heute nach?

Bares für Rares - Lieblingsstücke 05:35

Bares für Rares - Lieblingsstücke

Unterhaltung

Horst Lichter, seine Experten und Händler präsentieren und kommentieren ihre "Lieblingsstücke" aus den vergangenen Sendungen. Ob antikes Rollsiegel oder skurriler Sperrmüllfund: Die drei Experten von "Bares für Rares" bewerten alle Objekte mit Sachverstand und Liebe zum Detail. Die schönsten und skurrilsten Exponate stellen sie jetzt noch einmal vor.

Die Werkel-Ferkel 06:00

Die Werkel-Ferkel: Nacht der Sternschnuppen

Animationsserie

Die Füchsin Fiona hat sich am Bein verletzt. Wie soll sie so auf den Berg wandern, um von dort in der Nacht die Sternschnuppen anzuschauen. Sie ruft - na klar - die Werkel-Ferkel! Die Werkel-Ferkel fackeln nicht lange und bauen eine Rakete. Damit wollen sie Fiona auf den Berg fliegen. Natürlich ist es eine schnelle Rakete - so schnell, dass sie leider übers Ziel hinausschießt. Ob Fiona noch Sternschnuppen zu sehen bekommt?

Die Werkel-Ferkel 06:10

Die Werkel-Ferkel: Treppe zum Mond

Animationsserie

Der Wolf Wilf hätte gerne den Vollmond ganz nahe bei sich - und deshalb heult er ohrenbetäubend laut und raubt allen in Wiesenwald den Schlaf. Können die übermüdeten Werkel-Ferkel helfen? Leider löst das laute Heulen einen Steinschlag aus und ein Felsbrocken blockiert die Eingangstür von Bernhard, dem Bär. So müssen die Werkel-Ferkel erst den Stein entfernen, bevor sie sich um Wilfs Heulen kümmern können. Aber der Fels bringt sie auf eine Idee.

Sam & Julia im Mäusehaus 06:25

Sam & Julia im Mäusehaus: Mit Pauken und Trompeten

Animationsserie

Die Mäuseband plant ein Konzert im Mäusehaus und ruft alle zum Mitspielen auf. Mitmachen kann jeder, der ein Musikinstrument mitbringt. Julia ist traurig, denn sie hat kein Instrument. Sam möchte ihr seine Kazoo leihen, aber dann könnte er nicht mitspielen. So machen sich die beiden im Mäusehaus auf die Suche nach einem Instrument. Doch niemand hat eines übrig. Als sie nicht fündig werden, beschließt Sam, ein Musikinstrument für Julia zu bauen.

Sam & Julia im Mäusehaus 06:30

Sam & Julia im Mäusehaus: Julia ist hingefallen

Animationsserie

Julia rutscht aus und fällt hin. Sie verletzt sich nicht, aber weil sie über Schmerzen klagt, bekommt sie von ihrer Mutter einen Verband um den Arm gelegt. Nun wird sie von allen bedauert. Julia genießt die Aufmerksamkeit der Mäusehausbewohner. Doch sie muss beim Spielen aufpassen, dass niemand mitbekommt, dass sie gar keine echte Verletzung hat. Besonders bei ihrem Freund Sam fällt ihr das schwer. Und bald hat sie keine Lust mehr auf die Täuschung.

Sam & Julia im Mäusehaus 06:40

Sam & Julia im Mäusehaus: Der Vatertag

Animationsserie

Alle Mäusekinder sind dabei, Vatertags-Geschenke für ihre Väter zu basteln. Nur Tonio, der gleich zwei Väter hat, hat den Vatertag vergessen. Julia bietet an, ein Geschenk zu übernehmen. Tonio hat die Idee, Sam zu fragen, ob er ihm mit einem Geschenk helfen könnte. Sam stimmt zu und so hat der schlaue Tonio Zeit, weiter fröhlich mit Ella zu spielen, während Sam und Julia für ihn Geschenke basteln. Doch irgendwann bekommen die beiden das mit.

Pettersson und Findus 06:45

Pettersson und Findus: Armer Pettersson

Zeichentrickserie

Einen solch verregneten Tag hat es auf dem Hof schon lange nicht mehr gegeben. Pettersson möchte am liebsten den ganzen Tag trübselig aus dem Fenster starren. Doch da macht Findus ihm einen gehörigen Strich durch die Rechnung. Der kleine Kater ist wie immer voller lustiger Ideen. Er hat sich fest vorgenommen, dem schwermütigen Pettersson so lange auf der Nase herumzutanzen, bis er wieder gute Laune hat.

Wickie und die starken Männer 07:00

Wickie und die starken Männer: Ylvi in Not

Animationsserie

Wickie hat Geburtstag. Ylvi und Ylva wollen über den Klippen von Flake Beeren für einen leckeren Geburtstagskuchen sammeln. Doch plötzlich geraten sie in große Gefahr. Denn auf einem kleinen Felsvorsprung schweben sie hoch über dem Meer, mit dem Rücken gegen die Felswand gedrückt und ohne Möglichkeit, nach oben zu klettern und sich in Sicherheit zu bringen. Es wird schwierig, sie aus solcher Not zu befreien.

Wickie und die starken Männer 07:10

Wickie und die starken Männer: Olympische Spiele

Animationsserie

Die Wikinger bringen das Olympische Feuer nach Spanien, wo sich Vertreter vieler Nationen treffen, um im ehrlichen Wettkampf die besten Athleten zu ehren. Aber nicht alle kämpfen fair. Unter die fröhlichen Sportler mischt sich nämlich auch Gaucho, ein ziemlich verschlagener Zeitgenosse, einer, der sich gänzlich vom freundlichen und fairen Gastgeber Rodrigo unterscheidet. Gaucho hat nichts als Betrug im Sinn.

Bibi Blocksberg 07:25

Bibi Blocksberg: Der Kobold aus dem Briefkasten

Zeichentrickserie

Bibi und ihr Vater Bernhard sind allein zu Hause. Als Bibi sich beim Frühstück verhext, landet statt der gewünschten Post aus dem Briefkasten alles auf dem Tisch, was Inhalt der Briefe ist. So auch der Kobold Hush Hush, über den Bibis irische Cousine Margie in ihrem Brief berichtet. Der Kobold will auf der Stelle zurück nach Irland. Weil Bibi nicht den richtigen Rückhexspruch findet, stellt Hush Hush das ganze Haus auf den Kopf.

Bibi und Tina 07:50

Bibi und Tina: Der Hufschmied

Zeichentrickserie

Graf Falko von Falkenstein lässt sich zu einer riskanten Wette hinreißen. Dadurch stehen seine besten Pferde auf dem Spiel. Verlieren seine Pferde beim großen Falkensteiner Marktrennen gegen die Pferde des Brauereibesitzers, gehören Maharadscha und Cleopatra dem Sieger. Bibis und Tinas Aufgabe ist es nun, als Jockeys des Grafen seine Pferde zum Sieg zu führen. Verzweifelt bemerken die Mädchen während des Rennens, dass sich bei beiden Pferden die Hufeisen lösen. So haben sie keine Chance und verlieren. Bibi und Tina sind überzeugt, dass das nicht mit rechten Dingen zugegangen ist.

Löwenzahn 08:15

Löwenzahn: Detektive - Spurensuche in Bärstadt

Natur und Umwelt

Fritz Fuchs und David Paschulke nehmen die Ermittlungen auf: Millies größter Schatz, ihr Skizzenbuch, ist verschwunden! David will sich als Detektiv beweisen. Doch der Fall ist knifflig. Millie wohnt in einem Landhotel. Jeder der drei Gäste könnte das Skizzenbuch gestohlen haben. Fritz und David sichern Spuren, werten Hinweise aus und befragen die Verdächtigen. Bis die beiden auf ein überraschendes Detail stoßen.

Michel aus Lönneberga 08:40

Michel aus Lönneberga: Als Michel einen Freund gewann

Kinderserie

Die neu gekaufte Sau wirft mitten in der Nacht ein Ferkel. Michel, der zufällig in den Stall kommt, kann das Kleine gerade noch davor bewahren, von seiner Mutter erdrückt zu werden. Kurz darauf stirbt das Muttertier. Michel fühlt sich für das Ferkel verantwortlich, es folgt ihm überall hin. Die beiden werden unzertrennliche Freunde. Als es größer wird, beginnt Michel, dem Ferkel Kunststücke beizubringen, was sein Vater mit Argwohn beobachtet.

37°Leben 09:03

37°Leben: WG mit Oma. Zwischen Fürsorge, Uni und Start-Up

Gesellschaft und Soziales

Louis (25) zieht zu seiner Oma Eva (80). Weil sie Hilfe im Alltag braucht, entscheidet er sich neben Studium und Start-up für ein ungewöhnliches Zusammenleben der beiden Generationen. Louis kocht für seine Oma gesundheitsbewusst, erledigt Einkäufe und trainiert regelmäßig mit ihr zu Hause, damit sie wieder mobiler wird. Sie wiederum gibt ihm Mut, Rat und Lebenserfahrung. Und beide profitieren voneinander.

Katholischer Gottesdienst 09:30

Katholischer Gottesdienst: Beseelte Orte

Gottesdienst

Um Orte, mit denen Menschen besondere Erinnerungen und Gefühle verbinden, geht es im katholischen Gottesdienst zu Mariä Himmelfahrt in Landau. Dekan Brecht stellt solche Orte vor. "Meine Seele preist die Größe des Herrn", sagt Maria nach biblischer Überlieferung. Dieser Moment der Freude schafft für Maria einen beseelten Ort. Eine Kunstaktion in der Marienkirche bildet solche Orte von Kindern und Jugendlichen ab, festgehalten auf Fotos. Unter Anleitung des Landauer Künstlers Steffen Diemer haben sie mit selbst gemachten Lochkameras aus Getränkedosen ihre persönlichen, beseelten Orte fotografiert. Dekan Axel Brecht wird im Dialog mit zwei Mitarbeiterinnen der Gemeinde der Frage nachgehen, was Orte dazu werden lässt. Traditionell werden an diesem höchsten Marienfeiertag Blumen- und Kräutersträuße gesegnet. Er ist in Landau zugleich das Patrozinium, das Kirchweihfest der Marienkirche. Musikalisch mitgestaltet wird der Gottesdienst vom Ensemble der Gemeinde Coeurchen unter der Leitung von Gerhard Betz. Die Orgel spielt Prof. Dr. Michael Kaufmann. Im Anschluss an den Gottesdienst wird bis 18.00 Uhr wieder ein Zuschauertelefon geschaltet unter der Nummer: 0700 - 14 14 10 10 (9 Cent/Minute aus dem Festnetz der Deutschen Telekom, abweichender Mobilfunktarif). Weitere Informationen gibt es unter zdf.fernsehgottesdienst.de

Bares für Rares - Lieblingsstücke 10:15

Bares für Rares - Lieblingsstücke

Unterhaltung

Horst Lichter, seine Experten und Händler präsentieren und kommentieren ihre "Lieblingsstücke" aus den vergangenen Sendungen. Ob antikes Rollsiegel oder skurriler Sperrmüllfund: Die drei Experten von "Bares für Rares" bewerten alle Objekte mit Sachverstand und Liebe zum Detail. Die schönsten und skurrilsten Exponate stellen sie jetzt noch einmal vor.

heute Xpress 11:55

heute Xpress

Nachrichten

Egal, ob Politik, Wirtschschaft, Kultur oder Gesellschaft - das Nachrichtenmagazin informiert kurz und knackig über aktuell relevante Themen.

ZDF-Fernsehgarten 12:00

ZDF-Fernsehgarten: Andrea Kiewel präsentiert Musik und Gäste - live aus dem Sendezentrum Mainz

Show

Der ZDF-Fernsehgarten wird 40. Sein großes Jubiläum feiert der TV-Klassiker mit 20 neuen Folgen. Immer live, immer sonntags, immer Open Air. Auch 2026 präsentiert Andrea Kiewel wieder ein abwechslungsreiches Showprogramm mit vielen nationalen und internationalen Musikstars, Tanz, Artistik und Comedy, mit Tipps und Servicethemen, mit Spielen und Rekorden und natürlich mit so mancher Überraschung.

That's My Style 14:00

That's My Style

Lifestyle

Renommierte Mode-Professionals in einem Style-Battle um das beste Outfit, moderiert von Susan Sideropoulos. Wenn die Entscheidung für einen der Looks fällt, ist klar: "That's My Style!" Kundinnen und Kunden kommen mit einem bestimmten Outfitwunsch in ihr persönliches Kaufhaus. Ein Team aus Styleprofis kämpft um den besten Lookvorschlag und zeigt Fashiontricks und Trends. Welcher Style kann am Ende überzeugen? Gezahlt wird mit dem eigenen Geld.

Duell der Gartenprofis 14:45

Duell der Gartenprofis

Freizeit und Hobby

Moderatorin Eva Brenner lädt zum "Duell der Gartenprofis". Aus ungepflegten oder nicht angelegten Privatgärten werden in dieser Sendung Traumgärten. Zwei Gartenprofis entwickeln unterschiedliche Ideen für jeden Garten und bewerben sich um den Auftrag der Besitzer. Innenarchitektin Eva Brenner steht den Familien beratend zur Seite und verleiht jedem Garten mit kreativen Deko-Konzepten den letzten Schliff. Sieben neue Folgen "Duell der Gartenprofis" werden sonntags um 14.45 Uhr gesendet.

heute Xpress 15:25

heute Xpress

Nachrichten

Egal, ob Politik, Wirtschschaft, Kultur oder Gesellschaft - das Nachrichtenmagazin informiert kurz und knackig über aktuell relevante Themen.

plan b 15:30

plan b: Clever reisen - Trips vor der Haustür

Infomagazin

Sommerzeit - Ferienzeit! Ob Surfen oder Städtetrip: Urlaub muss kein Vermögen kosten - dank innovativer Ideen, die brandneu oder auch mal 100 Jahre alt sind. Für spannende Citys, Badespaß und Erholung muss man nicht einmal weit reisen. Ziele in Deutschland und Europa sind nicht nur gut für den Geldbeutel, sondern auch fürs Klima. Und vielen Anbietern geht es um mehr als Kasse machen. Der Social Surf Club aus Hamburg lädt zum Surfen nach Dänemark ein. Meer, Gemeinschaft und neue Erfahrungen für Kinder und Jugendliche, die oft in sozialen Brennpunkten aufwachsen und sich keinen Urlaub leisten könnten. Wenn sie zum ersten Mal eine Welle reiten oder das selbstgekochte Essen allen schmeckt, wachsen Selbstvertrauen und Zusammenhalt in der Gruppe. "Hier bekommt man die Liebe, die zu Hause fehlt", sagt Teilnehmerin Jasmeet Singh offen. Das ist es, was Clubgründer Kim Birtel antreibt. "Wir als Gesellschaft haben eine Verantwortung für die heranwachsende Generation." Und die übernimmt der Club auch mithilfe von Surfboards. In Kopenhagen hat der Klimaschutz den Tourismus erreicht. CopenPay heißt das Programm, das Reisende belohnt, die der Umwelt etwas Gutes tun - und damit auch ihrem Reiseziel. Wer klimafreundlich anreist, Müll sammelt oder Rad fährt, bekommt dafür vergünstigte oder sogar kostenlose Erlebnisse: Bei GoBoat zum Beispiel winkt eine kostenlose Bootsfahrt in den Kanälen. Positive Aktionen ersetzen traditionelles Sightseeing. Bei Tropical Bikes gibt es Rabatt auf Leihräder. Und an heißen Tagen lockt ein unterirdisches, ehemaliges Wasserreservoir - heute ein Kunstraum: freier Eintritt für alle mit wieder verwendbaren Trinkflaschen. "Unser Ziel ist es nicht nur, CopenPay als Konzept zu verbreiten, sondern einen globalen Wandel im Tourismuserlebnis anzustoßen", sagt Rikke Holm Petersen von der Stadt Kopenhagen. Badeurlaub in Wien? Erholung mitten in einer Millionenmetropole? Das Strandbad Gänsehäufel macht es möglich - auf einer Insel in der Alten Donau. Und das schon seit bald 120 Jahren. Wer eine sogenannte Kabane ergattert hat, verbringt oft den ganzen Sommer im Strandbad - wie Rentner Günther Krec mit seinem Partner Romano Morossi. Die kleinen Hütten mit Terrassen bieten Schatten und Gemeinschaft, Entspannung und Ersparnis. "Das, was man hier für eine Saison zahlt", sagt Günther Krec, "zahlt man sonst für eine Woche Urlaub." Im sächsischen Freibad Kegelsberg machen sie es den Österreichern nach: Claudia Curths von der Gelenauer Wohnungsgesellschaft vermietet rustikale Blockhütten direkt am Schwimmbeckenrand. Bald kommen moderne, nachhaltige Tiny Houses - Minihäuser - dazu. Ganz nach dem Motto: Mehr Urlaub für weniger Geld! Der zweite Teil "plan b: Clever reisen" wird Sonntag, 30. August 2026, um 15.30 Uhr gesendet.

Die Rosenheim-Cops 16:15

Die Rosenheim-Cops: Ein tödliches Geschenk

Krimiserie

Dr. Carola Schmotz findet ihren Mann, den Restaurant-Kolumnisten August Maria Schmotz, nach der Rückkehr von einem Kongress tot zu Hause in seinem Arbeitszimmer vor. Wie Pathologin Ela Atay rasch feststellt, enthielt der noble Wein, den ihm sein Chef Tilman Scharfenstein geschenkt hatte, das sogenannte Schwiegermuttergift. Die Kommissare Sven Hansen und Anton Stadler nehmen die Ermittlungen auf. Edel-Restaurantbesitzer Marcel Ponholzer berichtet den Kommissaren, dass das Mordopfer am Vorabend seines Todes mit einer ihm nicht bekannten Dame in seinem Restaurant gespeist habe. Handelte es sich bei der Unbekannten um Schmotz' Geliebte? War es Mord aus Eifersucht, weil sich Schmotz mit Ursula Scharfenstein vergnügte, der Frau des Chefredakteurs? Oder wollte Dr. Carola Schmotz ihren Mann loswerden? Am Morgen entdeckt Stadler in Maries Stube eine vertrocknete Pflanze. Da er sich für deren Ableben verantwortlich fühlt, sucht er händeringend nach einem Ersatz und sorgt damit im Kommissariat und später auch bei Marie für Verwirrung.

heute 17:00

heute

Nachrichten

Die außergewöhnlichsten Hotels der Welt 17:15

Die außergewöhnlichsten Hotels der Welt: Historische Umbauten

Reality-Soap

Vom Gefängnishotel in Cornwall bis zum südafrikanischen Höhlenhotel. Diese außergewöhnlichen Unterkünfte bieten mehr als nur eine Übernachtung. Es geht um Erlebnisse, die bleiben. Themenhotels prägen seit Jahren den Trend im Gastgewerbe: von der Einrichtung bis zum Wanddesign, alles dreht sich um ein bestimmtes Thema. Jede Unterkunft erzählt eine eigene Geschichte - versteckt an überraschenden Orten. In Australien können Reisende mitten im Daintree-Regenwald in Baumhäusern logieren. Diese feucht-heiße Welt ist die Heimat von zigtausend Pflanzen- und Tierarten. Noch mehr Abgeschiedenheit bietet ein Leuchtturm auf einer einsamen schwedischen Insel. Früher half sein Leuchtfeuer Schiffen, die gefährlichen Felsen zu meiden. Heute überragt er ein Hotel. An der Westküste von Wales befinden sich Iglu-ähnliche Holzhütten - sogenannte Pods. Und an der malerischen Küste von Cornwall verbirgt sich eine Überraschung. Eine ehemalige Haftanstalt wurde in ein "Jail Hotel" verwandelt. Wo einst Strafgefangene hinter Schloss und Riegel saßen, logieren heute Urlauber. Nördlich von Kapstadt liegen die Zederberge. Mittendrin verborgen: speziell angelegte Höhlenunterkünfte. Auf den Felsen finden sich Malereien, das kulturelle Erbe der Region.

Der Alte 18:00

Der Alte: Der Preis den ich zahle

Krimiserie

Der achtjährige Lorenzo wird zu einem wichtigen Zeugen am Mord seiner Mutter. Nur Augenblicke nach der Tat war er dem Mörder bei dessen Flucht über den Weg gelaufen. Für Voss und sein Team ist schnell klar, dass sich der Junge in großer Gefahr befindet. Im Laufe der Ermittlungen baut Richard Voss eine besondere Beziehung zu Lorenzo auf. Seine Mutter Silvia Pasquale hatte als Reinigungskraft für die Firma BonoVaria gearbeitet. Kurz vor ihrem Tod fotografierte sie mit ihrem Handy während ihrer Arbeit einen verdächtigen Geldtransfer zwischen dem Geschäftsführer Franz Wagner und einer zunächst unbekannten Frau. Hat Silvia den Geschäftsführer womöglich mit dem Foto erpresst? Oder ist ihr Ex-Freund Mike Seidel der Schuldige? Nach der Trennung wegen häuslicher Gewalt war er nicht gut auf Silvia zu sprechen. Bei den Ermittlungen kommt langsam ein größerer Skandal zum Vorschein, der auch nicht vor der Staatsanwaltschaft haltmacht. Letzte Wiederholungsfolge "Der Alte"

Aktion Mensch - Glückszahlen der Woche 18:55

Aktion Mensch - Glückszahlen der Woche

Lottoziehung

Beim Sprayen ist Erik ganz in seinem Element: Im Graffiti-Workshop von 4Wheelz in Halle kann er an der Wand frei gestalten, seine Stärken zeigen und mit anderen kreativ sein.

heute 19:00

heute

Nachrichten

Die Nachrichten des Tages. Der relevante Überblick aus der Nachrichtenredaktion des ZDF mit Vertiefung und Einordnung zu den wichtigsten Ereignissen in Deutschland und der Welt.

Berlin direkt - Sommerinterview 19:10

Berlin direkt - Sommerinterview

Gespräch

Das ZDF-Politikmagazin "Berlin direkt" führt seine traditionelle Reihe der Sommerinterviews fort. Wulf Schmiese spricht mit Felix Banaszak, Vorsitzender von Bündnis 90/Die Grünen. Rund um die parlamentarische Sommerpause interviewen die Moderatoren von "Berlin direkt", Diana Zimmermann und Wulf Schmiese, den Bundespräsidenten, den Bundeskanzler und die Spitzen der im Bundestag in Fraktionsstärke vertretenen Parteien. Die "Berlin direkt - Sommerinterviews" sind seit über 38 Jahren fester Bestandteil des ZDF-Sommerprogramms. Das erste wurde 1988 im Rahmen der Sendung "Bonn direkt" ausgestrahlt.

Was die Welt am Laufen hält: Ernährung 19:30

Was die Welt am Laufen hält: Ernährung

Dokumentation

Ernährung hält die Welt am Laufen: ohne Nahrung kein Leben. Was macht hoch prozessierte Industrienahrung mit dem Menschen? Wie wirkt sich unsere Ernährungsweise auf den Planeten aus? Mirko Drotschmann zeigt in "Terra X: Was die Welt am Laufen hält", wie sich die Ernährung im Laufe der Jahrhunderte verändert hat. Hunger ist heute weniger ein Problem globaler Produktion als der Verteilung - verschärft durch Kriege und Krisen. Dabei könnten die vorhandenen Ressourcen grundsätzlich ausreichen, um die Weltbevölkerung zu ernähren. Die Herstellung von Kunstdünger ermöglichte im 20. Jahrhundert eine enorme Steigerung der landwirtschaftlichen Erträge und begünstigte das starke Bevölkerungswachstum. Gleichzeitig treten neue Probleme zutage: Seit 2022 sterben weltweit mehr Menschen an den Folgen von Übergewicht als an Unterernährung. Die Agrarrevolution ermöglichte es, mit immer weniger Arbeitskräften immer mehr Menschen zu ernähren. Technische Innovationen wie Traktoren, Saat- und Dreschmaschinen machten es möglich. Die Erfindung von Kunstdüngern, Herbiziden und Pestiziden sowie verbesserte Zuchtmethoden führten zu höheren Erträgen bei Pflanzen und Nutztieren. Parallel dazu entwickelte sich die Nahrungsmittelindustrie von einer lokal geprägten handwerklichen Produktion hin zu einem globalisierten industriellen System. Kühlketten und Konservierung haben Haltbarkeit und Lebensmittelsicherheit erhöht, Gentechnik und Präzisionslandwirtschaft kitzeln noch den letzten Rest an Effizienz und Ertragssteigerung heraus. Mit gravierenden Folgen für Umwelt und Gesundheit. Mirko Drotschmann besucht für die "Terra X"-Folge "Was die Welt am Laufen hält: Ernährung" unter anderem eine Indoor-Farm, die zukünftig innerstädtisch angebautes Gemüse liefern könnte, sowie einen Forschungsbauernhof, der mit Hightech den Einsatz von Dünger und Pflanzenschutzmitteln so gering wie möglich hält. Im Gespräch mit der Ökotrophologin und Ernährungsmedizinerin Professor Anja Bosy-Westphal erfährt er, warum saisonale und regionale Ernährungsweisen das Beste für Mensch und Planet sind. Nach dem Dreiteiler aus dem Jahr 2024 von "Terra X: Was die Welt am Laufen hält", in dem es um die Themen Energie, Kommunikation und Mobilität ging, setzt sich diese "Terra X"-Staffel mit zwei Folgen fort. Die nächste Folge "Terra X - Was die Welt am Laufen hält: Ernährung" wird Sonntag, 23. August 2026, 19.30 Uhr, gesendet.

Frühling 20:15

Frühling: Mit dem Feind im Bett

Natur und Umwelt

Katja hat einen Autounfall und wird ins Krankenhaus eingeliefert. Die schreckliche Nachricht verbreitet sich wie ein Lauffeuer in Frühling, und das ganze Dorf bangt um ihr Wohlergehen. Der Unfallverursacher nahm Medikamente ein, die die Fahrtüchtigkeit einschränken. Da seine eigene Frau, die Psychologin ist, ihm die Medikamente verschrieben hat, bricht ein schwerer Ehestreit aus. Im Krankenhaus wartet auch Katjas Ex-Freund Mark, der wieder nach Frühling gezogen ist, auf Neuigkeiten über Katjas Zustand. Tom und Mark bestehen beide darauf, die Nacht im Krankenhaus zu verbringen, und können ihre gegenseitige Abneigung kaum verbergen.

heute journal 21:45

heute journal

Nachrichten

Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.

Back Up - Auf Streife mit der Ex 22:15

Back Up - Auf Streife mit der Ex: Die Liste

Krimiserie

In Waitote ist endlich mal ein ganz normaler, ruhiger Tag - bis ein völlig fremder Typ aus dem Nichts auf einen Angler schießt, der nichts anderes getan hat als fischen und atmen. Der Verletzte schleppt sich schwer blutend in den Wald, und sofort verwandelt sich das Städtchen in eine Mischung aus Geisterstadt und SWAT-Übung. Lockdown, Sperrzone, alle drinnen bleiben. Willkommen in Neuseelands Kriminal-Hochburg der Absurditäten. Während Milan emotional implodiert, weil Mihi ihm offenbar zu viele Wahrheiten zu spät erzählt hat, marschiert er trotzig zur Schule, um Kinder, die womöglich vom Lockdown nichts mitbekommen haben, vor einem bewaffneten Irren zu warnen. Mihi und Deb werfen sich dagegen in die Ermittlungen, die sie schnurstracks zu Mihis Onkel Tricky führen: ein Typ, der gleichzeitig liebenswert, merkwürdig und maximal verdächtig wirkt. Schnell wird klar, dass der angeschossene Angler ein Mann namens Aaron ist - und offenbar wegen seiner Tätigkeit als Wuchermiethai nicht sonderlich beliebt ist. Deb und Mihi fädeln Spur um Spur zusammen, während die bewaffnete Spezialeinheit auf der Suche nach dem Schützen durch den Busch trampelt. Die Auflösung führt in eine Hütte, zu einer blutigen Verwechslung, einer sehr wackeligen Moral und einer Bucketlist, die "einen Betrüger erschießen" und "mit Delfinen schwimmen" auf demselben Niveau behandelt. Am Ende bröckelt jedes Alibi, jeder Zusammenhalt und jede Fassade - außer Debs und Mihis kriminalistischem Durchhaltevermögen.

Back Up - Auf Streife mit der Ex 23:05

Back Up - Auf Streife mit der Ex: Big Trouble In Little Waitote

Krimiserie

Waitote gönnt sich exakt Null Sekunden Ruhe, denn im Wald findet man eine Leiche - und zwar eine, an der jemand versucht hat, alle Methoden der Leichenbeseitigung gleichzeitig auszuprobieren. Les wird herbestellt, Mihi und Deb sind im Einsatz und die Pathologin Vick hat das zweifelhafte Vergnügen, die Details der Szene zu begutachten. Doch damit nicht genug: Zur gleichen Zeit treibt ein Unbekannter sein Unwesen, der es auf Deb abgesehen zu haben scheint. Während Deb sich eigentlich gerade auf ihren freien Tag vorbereitet, entdeckt sie zu Hause plötzlich einen maskierten Mann. Kurzes Gefecht, viel Geschrei, keine verwertbaren Spuren - der Typ verschwindet unerkannt. Debs bester Freund Much ist hysterisch, Deb ist genervt und Mihi sofort misstrauisch. Dann kommt der große Schock: Die Leiche im Wald ist ein Mann namens Cody Woods, was bei Les sofort die Alarmglocken schrillen lässt: Ihre Stieftochter Nicole könnte in den Tod verwickelt sein. Und dieser Umstand zieht sehr unangenehme Konsequenzen nach sich, die am Ende in einem Showdown gipfeln, der Mihi und Deb auch in Bezug auf ihr Verhältnis zueinander die Augen öffnet. Letzte Folge "Back Up - Auf Streife mit der Ex"

Geld her! - Die großen Banküberfälle 23:55

Geld her! - Die großen Banküberfälle

Dokumentation

Sie treibt die Gier nach dem großen Geld: Bankräuber! Sie träumen vom Coup ihres Lebens und werden zu Verbrechern. Mit List und oft auch Gewalt holen sie sich, was nicht ihnen gehört. Zurück bleiben oft traumatisierte Geiseln und manchmal sogar Tote. Lohnen tut sich das Verbrechen nur für die wenigsten. Nur jeder dritte Gangster kommt mit seiner Beute ungeschoren davon, sagt die Kriminalstatistik. "Terra X History" erzählt die Geschichte spektakulärer Banküberfälle: von den frühen Fällen der 60er-Jahre bis heute. Die Dokumentation zeigt perfekt durchgeführte Überfälle und dramatische Fehlschläge.