05:05
Der "Länderspiegel" ist ein aktuelles Wochenmagazin mit Geschichten aus Bundesländern, Regionen und Kommunen, bürgernah und zupackend. Und in jeder Sendung: der "Hammer der Woche". Der "Länderspiegel" ist kein Wochenrückblick, sondern ein Blick nach vorn. Was brennt den Menschen unter den Nägeln? Wo ist noch Klärungsbedarf?
05:35
Stehen und gehen - das war für Lea lange Zeit nicht möglich. Im Rollstuhl erlebte sie oft mitleidige Blicke. Heute nutzt Lea Habekost im Alltag ein Exoskelett. Das Exoskelett ermöglicht es der 25-Jährigen aus dem Rollstuhl aufzustehen und zu laufen. Seit sie anderen Menschen wieder auf Augenhöhe begegnen kann, fühlt sich Lea selbstständiger, weniger auf ihre Behinderung reduziert. Bewegung war für Lea immer selbstverständlich. Als Kind und Jugendliche mag sie nie lange stillsitzen, fährt Gokart, geht zum Leistungsschwimmen. Doch 2019, nach einer Routineoperation am Fuß kommt es zu einer Entzündung, die aufsteigt und ihre Nerven schädigt. Seitdem kann sie ihre Beine nicht mehr bewegen, nutzt stattdessen einen Rollstuhl. "Ich komme mit dem Rollstuhl gut zurecht. Aber mein Bewegungsradius ist verglichen mit früher deutlich eingeschränkt. Und von anderen werde ich vor allem als behinderte Person wahrgenommen." Ihren Beruf als OP-Assistentin kann Lea nicht mehr ausüben, auch im Privaten zieht sie sich häufig zurück. Ende 2024 ändert sich Leas Leben erneut komplett: Auf einer Fachmesse sieht sie ein Exoskelett. Dieses Hightech-Hilfsmittel aus Motoren und Sensoren ermöglicht es Patienten wie ihr, wieder zu stehen, zu gehen, sogar Treppen zu steigen. Die Erweiterung ihres Bewegungsradius durch das Exoskelett - etwa selbst in ein oberes Regal greifen zu können oder Schaufenster aus derselben Höhe wie andere wahrzunehmen - ist für sie wie ein Geschenk. "Das Exoskelett ermöglicht mir Unternehmungen und Aktivitäten im Alltag, die ich vorher ausschließen musst. Von anderen Menschen werde ich als "normalere" Person wahrgenommen." Leas Wunsch: Eine Gesellschaft, in der es keine Rolle spielt, ob jemand eine Behinderung hat oder wie er sich fortbewegt.
05:50
Horst Lichter, seine Experten und Händler präsentieren und kommentieren ihre "Lieblingsstücke" aus den vergangenen Sendungen. Ob antikes Rollsiegel oder skurriler Sperrmüllfund: Die drei Experten von "Bares für Rares" bewerten alle Objekte mit Sachverstand und Liebe zum Detail. Die schönsten und skurrilsten Exponate stellen sie jetzt noch einmal vor.
06:00
Ginger hat sich für ihre Erbs-Rex-Freunde ein Spiel ausgedacht: Mit Rätseln sollen die Erbsen den Weg zu Leckereien finden. Aber bald macht den Freunden das Spiel keinen Spaß mehr. Denn die Erbs-Rexe haben von der vielen Raterei einen riesen Hunger bekommen. Aber Gingers letztes Rätsel, um an die Leckereien zu kommen, ist nicht ganz einfach zu lösen.
06:05
Rudis Rasselbande probt ein Lied für Vampis Geburtstag. Plötzlich hat Wurm Lotti Schluckauf und kann nicht mehr singen. Dabei hat sie sich doch so auf ihren Soloauftritt gefreut! Die Rasselbande versucht alles Mögliche, um Lotti von ihrem Schluckauf zu befreien. Luft anhalten, Hicks-weg-Saft trinken, kopfüber durchschütteln oder umherschleudern - nichts hilft. Müssen sie nun ohne Lotti auftreten?
06:15
Rudi und Ella bauen einen ganz besonderen Sandmann. Doch der steht bald unter einem schlimmen Verdacht: Hat er die beiden etwa verflucht? Mit einem schlimmen Juckzauber? Rudi und Ella können nicht mehr an sich halten. Sie müssen sich permanent kratzen. Bald scheint auch Grete vom Fluch des Sandmanns getroffen zu sein. Was können sie nur gegen das Jucken und den bösen Fluch unternehmen?
06:25
Oma Gouda veranstaltet regelmäßig Märchenabende im Hof des Mäusehauses. Eines Tages bittet sie Sam, am nächsten Abend ein Märchen zu erzählen. Aber Sam hat Angst, sich vor allen zu blamieren. Julia beschließt, Sam zu unterstützen. Gemeinsam wollen sie eine Geschichte über einen furchterregenden Drachen aus Julias Märchenbuch vortragen. Doch Sam zögert immer noch. Da hat Julia eine Idee, wie Sam beteiligt sein kann, ohne sein Gesicht zeigen zu müssen.
06:35
Sam langweilt es, immer mit denselben Spielsachen spielen zu müssen. Da hat Julia eine Idee. Auf ihrer Insel haben die Kinder einmal im Jahr eine Spielzeug-Lotterie veranstaltet. Sam und Julia überzeugen die anderen Kinder im Haus, jeweils ein Spielzeug zum Tauschen mitzubringen. Das Los entscheidet dann, wer welches Spielzeug bekommen soll. Alle finden die Idee gut, aber als die Sachen ausgelost sind, gibt es lange Gesichter.
06:40
Der Hof ist tief verschneit. Pettersson tanzt in seiner Küche ausgelassen mit den Hühnern herum. Findus möchte auch hereinkommen, doch leider fällt in dem Moment die morsche Türklinke ab. Weil ihn wegen der lauten Musik niemand hört, ist Findus ausgesperrt. Also macht er sich frierend auf den Weg zu den Nachbarn. Er trifft dort Harpo, und beide gehen zu Beda Andersson. Inzwischen sucht ihn Pettersson - allerdings verpassen sich alle immer ganz knapp.
06:55
Es muss etwas passieren: Ylvas Vorräte sind allesamt aufgebraucht. Auf Halvar kann sie nicht warten, und so besteigt sie das Drachenboot und kümmert sich selbst um die Einkäufe. Die große Fahrt führt sie mitten hinein in die Fänge des schrecklichen Sven, der draußen auf dem Meer auf leichte Beute gewartet hat. Leichte Beute? Von wegen - von Ylva kann Sven in Sachen Selbstverteidigung noch ordentlich was lernen.
07:05
Die Iren tragen ihre Auseinandersetzungen nicht mit Waffen aus, sondern durch Tanzen. Als Halvar zum Zweikampf gefordert wird, muss er, ob er will oder nicht, zum Stepptanz antreten. Trotz gut gemeinter Überredungsversuche und Ausprobierens einschlägiger Tanzschritte versagt der Wikingerhäuptling im Duell kläglich. Er landet, als Strafe und mitsamt seiner gesamten Mannschaft, im tiefsten irischen Verlies.
07:20
Bibi darf im Hexenhotel von Svenja, einer Freundin von Barbara, aushelfen. Sie erwartet eine Hoteltesterin, die goldene Hexensterne für gut geführte Hotels verleiht. Svenja hält Hexe Lisbeth für die Testerin und verwöhnt sie, was das Zeug hält. Doch Hexe Vera ist die Richtige. Unglücklicherweise ist sie Schlafwandlerin, und es ist Vollmond. Als Bibi noch einen verbotenen Mondhexspruch benutzt, bricht Chaos aus.
07:45
Erfreut entdecken Bibi, Tina und Alex im Forst einen weißen Hirsch. Graf Falko stellt den dreien Professor Oberholz vor. Seltsam! Ein Pferdeexperte, der sich nicht mit Pferden auskennt. Die drei werden misstrauisch. Bibi und Tina befragen Förster Buchfink zum weißen Hirsch. Sie finden heraus, wo er sich aufhält. Belauscht werden sie vom falschen Professor, der den Hirsch fangen will. Es beginnt ein Wettlauf. Können Bibi und Tina ihn aufhalten?
08:10
So eine Sauerei: Die Auerbachwiesen sind voller Müll. Dem alten Besitzer Hagen wächst das über den Kopf. Bahn frei für den Verkauf? Nein! Fritz und Keks wollen die schöne Wiese retten. Das wilde Grün bietet unzähligen Tieren und Pflanzen eine Heimat, wie Fritz und die kleine Paula fasziniert feststellen. Doch es ist wie verhext: Der Müll auf der Wiese vermehrt sich über Nacht. Ob der Golfspieler, der die Wiese kaufen will, etwas damit zu tun hat?
08:35
Fäden und Drähte sind dünn und ganz schön unscheinbar - oder doch nicht? Dass das Puppentheater ohne sie undenkbar ist, berichtet Marionettenspieler Detlef Schmelz bei "1, 2 oder 3". Drähte spielen bei vielen Instrumenten eine wichtige Rolle. Reporterkind Anna schaut sich in der Musikhochschule Mainz an, wie das bei einem Klavier funktioniert. Expertin Prof. Sae-Nal Lea Kim erklärt ihr, warum die Saiten unterschiedlich dick und lang sind. Doch nicht nur in der Kunst kommen Fäden und Drähte zum Einsatz: In der Textilindustrie werden dünne Holzfasern für die Herstellung von Kleidung verwendet, und in der Zahnmedizin werden spezielle Drähte für Zahnspangen genutzt. Selbst Drachensteigen ist ohne Fäden nicht möglich, aber für Lenk- und Einleinerdrachen werden unterschiedliche Schnüre verwendet. Ob die Rateteams aus Altenerding/Deutschland, Leitha/Österreich und Sofia/Bulgarien Elton sagen können, warum das so ist? Die Quizshow für die ganze Familie. "1, 2 oder 3" vermittelt Wissen auf unterhaltsame und spielerische Weise. Helle Köpfe sind gefragt und auch flinke Beine. Denn die Rateteams geben ihre Antworten durch das Springen auf eines der Antwortfelder. Bei "1, 2 oder 3" können die Fans zu Hause über HbbTV live mitspielen, und bereits ausgestrahlte Sendungen lassen sich auch online über 12oder3.de oder die ZDFtivi-App beim Videoquiz nachspielen. Wer noch nicht genug hat, kann im Zockerquiz quizzen ohne Ende. Für Vorschulkinder gibt es auf zdftivi.de und in der ZDFtivi-App das Angebot "Moin Piet - Quiz mit Quatsch".
09:03
Alina und Alisa sind 35 Jahre alt, Singles und eineiige Zwillinge. Sie machen ohnehin fast alles zusammen: nun auch die Partnersuche. Werden die beiden ihr Glück finden? Weil sie sich ein Leben ohne einander kaum vorstellen können, wohnen sie nebeneinander in Wohnungen, die spiegelverkehrt, aber gleich eingerichtet sind. Das Einzige, was sie voneinander unterscheidet, sind drei Leberflecken. Selbst die Mutter kann ihre Töchter nicht auseinanderhalten. Die Geschwister studierten dasselbe und arbeiten heute als Informatikerinnen im Homeoffice. Und obwohl sie die meiste Zeit nur miteinander verbringen, sehnen sich nach einer Partnerschaft, aber auch nach mehr Unabhängigkeit voneinander. Ihre Symbiose hat einen Grund: Im Alter von 5 Jahren hörten sie plötzlich auf zu sprechen und verfielen in einen selektiven Mutismus. Mit der Mutter sprachen sie nur das Nötigste und entwickelten untereinander eine Art Geheimsprache. Das isolierte sie, aber schweißte sie auch immer stärker zusammen. Heute haben sie diese schwere Zeit überwunden. Dennoch fällt es ihnen nach wie vor schwer, sich unbekannten Menschen und Gesprächssituationen zu stellen. Ihr Leben ist eine ständige Herausforderung, der sie mutig entgegentreten. Hin und wieder gab es einen Mann an ihrer Seite, aber jede Beziehung scheiterte an ihrer engen, geschwisterlichen Verbundenheit. Das hält sie trotzdem nicht davon ab, weiter nach dem großen Glück zu suchen. Über eine Dating-App lernen sie potenzielle Partner kennen. Dabei kommt es auch zum Rendezvous mit eineiigen, männlichen Zwillingen und der Erkenntnis, dass auch diese Schwierigkeiten haben, die Frau fürs Leben zu finden, weil kaum ein Einling die tiefe Vertrautheit der Zwillinge versteht.
09:30
Was bedeutet es, Jesu Ruf "Folge mir nach!" zu vertrauen? Darum geht es im katholischen Gottesdienst aus der Kirche St. Mechthild in Magdeburg. Die Predigt gestalten Pfarrer Christoph Kunz und Dr. Regina Lorek gemeinsam im Dialog. Musikalisch prägen die Liedhefte "Songs" (früher Dreifaltigkeitshefte) den Gottesdienst, die besonders in Ostdeutschland das neue geistliche Liedgut prägen. Seit rund fünf Jahrzehnten erscheint jährlich das Liedheft "Songs" mit etwa 20 neuen geistlichen Liedern. Seinen Ursprung hat es in den Jugendgottesdiensten zum Dreifaltigkeitssonntag. In der DDR unterlagen diese Gottesdiensthefte nicht den strengen staatlichen Beschränkungen für Druckerzeugnisse - so konnten Jahr für Jahr neue Lieder ohne Zensur in die Gemeinden gelangen. Die Lieder wurden vor allem durch die Jugendwallfahrten populär. Heute sind die "Songs" fester Bestandteil pastoraler Arbeit in ganz Deutschland. Jedes Jahr werden neue Lieder ausgewählt: musikalisch vielfältig, theologisch fundiert und nah an der Lebenswelt der Menschen. Eine Band unter der Leitung von Daniel Richter und Patricia Fügener gestaltet die Feier musikalisch. Die Kirche St. Mechthild im Norden Magdeburgs ist ein vergleichsweise junges katholisches Gotteshaus. Sie wurde 1984 geweiht und entstand im Zuge der großen Neubaugebiete der DDR, in denen auch katholische Gemeinden eine geistliche Heimat suchten. Namenspatronin ist die mittelalterliche Mystikerin Mechthild von Magdeburg (1207-1282). Leben und Spiritualität der bedeutenden Theologin spiegeln sich in der künstlerischen Gestaltung der Kirche wider - unter anderem in einem Bronzereliefzyklus mit Szenen aus ihrem Leben sowie in den Fenstern, die ihr Hauptwerk "Das fließende Licht der Gottheit" illustrieren. Nach dem Gottesdienst wird bis 18.00 Uhr ein Zuschauertelefon geschaltet. Mitglieder der Feiergemeinde sind unter 0700 - 14 14 10 10 erreichbar (9 Cent/Minute aus dem Festnetz der Deutschen Telekom, abweichender Mobilfunktarif). Weitere Informationen unter www.zdf.fernsehgottesdienst.de.
10:15
Horst Lichter, seine Experten und Händler präsentieren und kommentieren ihre "Lieblingsstücke" aus den vergangenen Sendungen. Ob antikes Rollsiegel oder skurriler Sperrmüllfund: Die drei Experten von "Bares für Rares" bewerten alle Objekte mit Sachverstand und Liebe zum Detail. Die schönsten und skurrilsten Exponate stellen sie jetzt noch einmal vor.
11:55
Egal, ob Politik, Wirtschschaft, Kultur oder Gesellschaft - das Nachrichtenmagazin informiert kurz und knackig über aktuell relevante Themen.
12:00
Der ZDF-Fernsehgarten wird 40. Sein großes Jubiläum feiert der TV-Klassiker mit 20 neuen Folgen. Immer live, immer sonntags, immer Open Air. Auch 2026 präsentiert Andrea Kiewel wieder ein abwechslungsreiches Showprogramm mit vielen nationalen und internationalen Musikstars, Tanz, Artistik und Comedy, mit Tipps und Servicethemen, mit Spielen und Rekorden und natürlich mit so mancher Überraschung.
14:00
Walter Lehnertz zeigt sich in seiner Dokusoap Humor, Abenteuer und persönliche Einblicke. In "Waldis Welt" ist er Händler, Künstler und Improvisator. Ein halbes Jahr hat Waldi geschuftet. Aus Staub, Kisten und Vergangenheit wird Raum für Zukunft: seine eigene Galerie. Nicht irgendwo. Sondern genau hier, auf dem Hof, wo alles angefangen hat. Waldi ist kein Neuling. Er ist seit Jahren Künstler. Nur: Seine Bilder hatten bisher nie den Rahmen, den sie verdienen. Das ändert sich jetzt. Zumindest ist das der Plan. Denn zwischen Vision und Vernissage liegt die Realität. Ein Boden, der noch gegossen werden muss. Eine Decke, die noch nicht hängt. Wände, die nach Farbe schreien. Schienen, die Bilder tragen sollen, die noch gar nicht hängen können. Und Licht, das alles inszeniert - aber gerade noch fehlt. Kurz: Es ist noch nichts fertig. Und die Uhr tickt. Während Waldi versucht, aus Chaos Klarheit zu machen, wächst draußen schon die Erwartung: Der Galerist kommt. Freunde kommen. Ein Spanferkel dreht sich. Der Champagnerturm steht - hoffentlich stabiler als der Zeitplan. Und Waldi? Muss zwischendurch auch noch zum Friseur. Alles gleichzeitig. Alles wichtig. Alles auf Kante. Die Frage ist nicht, ob es knapp wird. Sondern wie knapp. Wird alles rechtzeitig fertig? Wird es so, wie Waldi es sich vorstellt? Und noch wichtiger: Werden die anderen es genauso sehen?
14:45
Mit viel Eigeninitiative und professioneller Unterstützung kann auch mit einem kleinen Budget ein Traumgarten entstehen. Das eigene grüne Paradies. Zwei Garten- und Landschaftsbauer präsentieren einer Familie Konzepte für den Gartenumbau. Der Fokus liegt dabei auf günstigen Alternativen zu hochwertigen und teuren Baustoffen oder Pflanzen - zum Beispiel durch das Wiederverwerten vorhandener Materialien. Um Kosten zu sparen, wird die Familie aktiv in den Umbau mit eingebunden - unter Anleitung des Gartenprofis. Letzte Folge der aktuellen Staffel "Duell der Gartenprofis"
15:25
Egal, ob Politik, Wirtschschaft, Kultur oder Gesellschaft - das Nachrichtenmagazin informiert kurz und knackig über aktuell relevante Themen.
15:30
Klimawandel, Überfischung, Verschmutzung - die Ozeane sind bedroht. Wie können wir den Lebensraum Meer besser schützen? Die Weltmeere bedecken mehr als zwei Drittel unseres Planeten. Sie dienen als Nahrungsquelle, sind Klimahelden und wichtig für die Artenvielfalt - und sie stehen unter Druck. Doch dank mariner Schutzgebiete oder Korallenriffen aus dem 3D-Drucker gibt es Hoffnung. Im Naturreservat Sept-Îles in der Bretagne erforscht ein deutsch-französisches Team den stark bedrohten Heringshai - eine Schlüsselart im Ökosystem Meer. Diese gefährdete Art kehrte vor wenigen Jahren in die Region zurück. Für die Forschenden sind das Wunder und Ansporn zugleich. Ihre wissenschaftlichen Daten liefern die Grundlagen für den Schutz bestimmter Zonen. "Meeresschutzgebiete wie dieses sind eines der besten Werkzeuge, die wir haben", sagt Meeresbiologe Lukas Müller. "Denn wenn ich eine große Fläche Wasser schütze, dann kann das Leben im Ozean ganz schnell zurückkommen." Auch Korallenriffe sind in Not. In der Schweiz entwickelt ein Team um vier Meeresbiologinnen deshalb Tonmodule aus dem 3D-Drucker, mit denen sich Riffstrukturen nachbauen lassen. An ihnen können sich Korallenlarven ansiedeln. Eine große Hilfe für viele Meeresbewohner, denn sie sind auf Korallenriffe angewiesen. Das innovative Stecksystem des Schweizer Start-ups kommt weltweit zum Einsatz. Auf den Philippinen entsteht nun eine eigene Produktionsanlage. "Wir müssen groß denken, sonst erreichen wir nicht den Impact, den der Ozean braucht", so Co-Gründerin Hanna Kuhfuss. In der kolumbianischen Karibik kämpft ein Professor für einen Hidden Champion: Seegraswiesen. Die unscheinbaren Gräser gehören zu den wichtigsten Lebensräumen des Meeres. Sie schützen das Klima, indem sie enorme Mengen Kohlenstoff speichern, sind Kinderstube für zahlreiche Fischarten und wichtig für den Küstenschutz. Doch weltweit sind bereits mindestens 30 Prozent dieses Ökosystems verloren. "Wir sind nur eine Spezies unter vielen", sagt Meeresbiologe José Ernesto Mancera Pineda. "Unsere Zukunft hängt von den anderen Arten ab." Deshalb bringt er zwei Anliegen zusammen: Umweltschutz und nachhaltigen Tourismus. Der "pan b"-Film "Wie uns Koralle, Seegras & Co. schützen" zeigt Lösungsansätze, wie wir den einzigartigen Lebensraum Meer besser bewahren können. Die Dokumentation bildet den Auftakt der Reihe "Superstars der Natur", die sich mit innovativen Lösungsansätzen, einzigartigen Ökosystemen und außergewöhnlichen Klimahelden beschäftigt.
16:15
Viktor Gast wird in seiner Villa ermordet aufgefunden. Verdächtig ist die Rosenheimer Immobilienmaklerin Juliane Tausig, die beauftragt war, die Rosenheimer Villa des Opfers zu verkaufen. Zudem hatte sie offenbar eine Affäre mit Herrn Gast. Die Kommissare Hofer und Danner ermitteln außerdem gegen die Eheleute Hartmut und Annegret Nerlinger, die als Hausverwalter in Rosenheim arbeiten und auch die Villa von Herrn Gast betreut haben. Bei ihren Recherchen finden die Kommissare heraus, dass Nerlingers die Villa heimlich an Feriengäste vermietet haben. Doch auch Gernot Schwenk, ein alter Bekannter von Viktor Gast, gerät wegen seines großzügigen Lebensstils in den Fokus der Ermittlungen. Herr Achtziger springt für Marie beim Stockschießen ein - und das, obwohl ihm leider die Übung fehlt. Kann Michael Mohr ihm helfen und ihm ein paar Tricks zeigen?
17:00
17:15
Alle wollen lange leben, aber niemand will alt sein. Biohacking verspricht ewige Jugend. Superager setzen auf ein positives Mindset. Wie blickt die Psychologie auf das Thema Longevity? Leon Windscheid trifft einen Biohacker, die Gerontopsychologin Eva-Marie Kessler, den Soziologen Hartmut Rosa und einen frisch verliebten Hundertzweijährigen. Superager diskutieren mit Schulkindern darüber, wie wir alle besser mit dem Thema Alter umgehen können. Wie wir altern, hängt ganz entscheidend davon ab, wie wir über das Alter denken. Das betont Eva-Marie Kessler von der Medical School Berlin, eine der führenden Alternsforschenden. Denn eine negative Sicht auf das Alter kann zur selbsterfüllenden Prophezeiung werden. Im Gespräch mit Leon Windscheid erklärt die Expertin, welche drei Säulen für ein gutes Altwerden wichtig sind und wie viel wir davon selbst in der Hand haben. Denn Gene machen nur einen Teil unserer Lebensspanne aus. Der Rest ist Lebensstil, Umwelt, Haltung. So wie bei Franz Bilzer, 102 Jahre alt, Trompeter und frisch verliebt. Leon trifft ihn und seine neue Liebe Doris im Konzerthaus. Für Franz liegt das Geheimnis eines vitalen Superagers vor allem in der richtigen Einstellung: nichts übertreiben, offen und neugierig bleiben, sich auf das Positive fokussieren. Das ist auch eine der zentralen Erkenntnisse aus den Interviews, die "logo"-Kinderreporterinnen und -Kinderreporter mit Superagern führen. Die Kids wollen wissen, wie gutes Altwerden geht, was sie jetzt schon dafür tun können und wie ein besserer Austausch zwischen den Generationen möglich ist. Denn in unserer Gesellschaft ist Alter immer noch negativ geprägt. Schon Kinder präsentieren ihre Anti-Aging-Produkte auf Social Media - gegen Alterserscheinungen, die noch gar nicht da sind. Ästhetische Eingriffe sind normal geworden. Falten werden weggespritzt, Gesichter geglättet, Körper optimiert. Jugend ist kein Lebensabschnitt mehr, sondern ein Leistungszustand, den es zu verteidigen gilt. Der US-amerikanische Unternehmer Bryan Johnson will genau das und polarisiert mit seiner radikalen Mission "Don't Die." Er inspiriert aber auch zahlreiche Leute - so wie Maurice Lichtenberg anfangs. Ob Maurice aber so weit gehen würde wie Johnson, findet Leon Windscheid im Gespräch mit ihm in einem Biohacking Club in München heraus. Doch woher kommt unser negativer Blick aufs Alter? Und wie hat er sich verändert? Im Gespräch mit dem Soziologen Hartmut Rosa erfährt Leon: Früher war hohes Alter ein Zeichen von Erfahrung und Autorität. Heute dagegen gilt es oft als Makel. Unsere Gesellschaft ist auf Beschleunigung programmiert: Wer langsamer wird, fällt raus. Dagegen hält Rosa sein Konzept der Resonanz: Nur im bewussten Austausch mit unserer Umwelt und in der Akzeptanz der Endlichkeit kann gutes Leben - und damit auch gutes Altern - gelingen.
18:00
Richard Voss und seine Kollegen werden zu einem Tatort im Kunsthistorischen Institut der Universität gerufen: Professor Dr. Renner wurde in seinem Büro mit einem Brieföffner getötet. Doch Renner ist nicht das einzige Opfer - auf seinem Schreibtisch entdecken die Ermittler eine tote Eidechse. Die Ermittler sind sich sicher, dass diese eine Bedeutung hat, die sie vielleicht zu einem Motiv oder sogar zum Täter führen könnte. Professor Renner ging sowohl in seinem Fachgebiet als auch in der Lehre an der Universität auf und hatte zu seinen Studenten ein gutes Verhältnis. Von seiner Frau Elena erfahren die Ermittler, dass er sich auch privat mit seinen ehemaligen Seminarstudentinnen getroffen hatte, zuletzt kurz vor seinem Tod. Dass bei diesem Treffen eine der Teilnehmerinnen, Doktorandin Sandra Menzel, gefehlt hatte, macht Richard und Annabell jedoch stutzig. Anders als ihre Kommilitoninnen Marlene, Vera und Dagmar stammt sie aus einfachen Verhältnissen und schien nicht dazuzugehören. Gemeinsam mit ihrer Mutter Ilse führt sie ein bescheidenes Leben mit dem Traum, einmal in Forschung und Lehre Fuß fassen zu können. Doch dieser Traum scheint dank Renner geplatzt zu sein, wie Voss im Zuge seiner Ermittlung herausfindet. Sandra Menzel ist der Überzeugung, dass man in der akademischen Welt nur eine Chance hat, wenn man Geld und einen Namen hat. Könnte darin ein Mordmotiv liegen? Joshua bringt sich gleichzeitig als neues Teammitglied eifrig in den Ermittlungsarbeiten ein - mit Erfolg. Wie sich herausstellt, hatte sich jemand am Computer des Opfers zu schaffen gemacht und dabei den gesamten Mailverlauf gelöscht. Verantwortlich dafür ist kein anderer als Ion Barbulescu, der IT-Experte des Instituts und kurz zuvor der Erste am Tatort. Warum hat er das getan? Der Verdächtige schweigt und bleibt in Gewahrsam. Als plötzlich herauskommt, dass auch an Marlene, Vera und Dagmar tote Eidechsen geschickt wurden, wird Richard Voss das Gefühl nicht los, dass die drei etwas verbergen. Den Schlüssel zur Lösung des Falls findet Voss in dem Gemälde "Die Verspottung der Ceres" von Matthias Stom.
18:55
Mia zaubert für ihr Leben gern. Im Workshop in Scheeßel feilt sie an neuen Kunststücken. Auf eines freut sie sich am meisten: Alle zum Staunen zu bringen.
19:00
Die Nachrichten des Tages. Der relevante Überblick aus der Nachrichtenredaktion des ZDF mit Vertiefung und Einordnung zu den wichtigsten Ereignissen in Deutschland und der Welt.
19:10
In der Magazinsendung "Berlin direkt" berichten Parlamentskorrespondenten hintergründig über aktuelle Themen und Entwicklungen der Bundespolitik. Studiogespräche mit Spitzenpolitikern vertiefen das politische Top-Thema. Während der parlamentarischen Sommerpause werden die "Sommerinterviews" gesendet.
19:30
Sie kann unendlich sein - aber auch viel zu kurz: die Liebe. Wie sie tatsächlich bleiben kann, das untersucht Psychologe Leon Windscheid im zweiten Teil der Terra X-Doku "Liebe". Sie bringt das größte Glück und den tiefsten Schmerz. Sie kann Gegensätze vereinen und besitzt die faszinierende die Kraft der Veränderung. Wie die Liebe als dauerhaftes Bindungselixier für zwei Menschen funktionieren kann, beleuchtet diese Dokumentation. Die Liebe. Sie fesselt und beschäftigt uns seit Menschengedenken. In der Antike waren die mit ihr verbundenen Leidenschaften und das Chaos geradezu gefürchtet. Mit Magie und Enthaltsamkeit wurde ihr im Mittelalter begegnet. Dabei kann sie bei uns Menschen ungeheure Kräfte freisetzen, sie befähigt uns zu Höchstleistungen und schier Unmöglichen. Mit ihr im Gepäck fühlen wir uns unbesiegbar und gleichzeitig macht sie uns so verletzlich. Sie vernebelt unsere Sinne, blockiert unser rationales Denken. Mit Forschenden untersucht Leon Windscheid in der "Terra X"-Doku "Liebe - Wie sie bleibt" die "Chemie" der Liebe, welche neurobiologischen und psychologischen Prozesse sie auslöst und wozu sie uns befähigt. Gibt es tatsächlich allgemeingültige "Dos and Don'ts" für die ewige Liebe? Was ist das Geheimnis alter, langjähriger Paare und berühmter, historischer Liebespaare? Ist Fremdgehen evolutionär angelegt oder ist genau das die faule Ausrede? Leon Windscheid untersucht - auch mit Blick in die Geschichte - welche biologischen, psychologischen und gesellschaftlichen Mechanismen uns zusammenhalten. Ist die Ehe tatsächlich ein Auslaufmodell oder erlebt sie just ein Revival? Arrangierte Ehen werden in Deutschland gerade wieder salonfähig. Immer mehr junge Menschen glauben wieder an die ewige Liebe. Aber was tun, wen sie nicht kommt oder wieder geht? Leon Windscheid durchmisst mit Hilfe der Wissenschaft die Höhen und Tiefen der Liebe - und zeigt auch auf, welche Bedeutung die Selbstliebe dabei spielt.
20:15
Obwohl Maja und Thorsten seit zwei Jahren geschieden sind, ist es ihnen wichtig, einmal im Jahr gemeinsam mit ihren Söhnen Urlaub zu machen. Der Gedanke ist gut, die Ausführung miserabel. Thorsten will ohne Absprache gleich nach Majas Ankunft auf Elba wieder zurück nach Deutschland - aus beruflichen Gründen. Die beiden Teenager-Söhne hingegen interessieren sich nur für ihre Smartphones und ein funktionierendes WLAN. In Maja regt sich Widerstand. Den gemeinsamen Urlaub hätte sich Maja anders vorgestellt. Auch wenn sie von Thorsten geschieden ist, so sollte es ihrer Meinung nach ein gewisses Wirgefühl geben. Warum sollte man sonst zusammen in die Ferien fahren? Ihre Teenager-Jungs Erik und Anton sowie ihr Ex-Mann Thorsten lassen sich aber lieber treiben - jeder für sich. Alle Anstrengungen für gemeinsame Aktivitäten bügeln sie gekonnt ab. Maja kommt ins Grübeln. Denn eigentlich benehmen sich die drei ja so wie immer. Kurzerhand lässt sie sie allein zurück, um der Einladung von Lorenzo zu folgen, den sie bei ihrer Ankunft im Hafen zufällig kennengelernt hat. Lorenzo betreibt gemeinsam mit seiner erwachsenen Tochter Bianca einen Glamping-Platz (Glamouröses Camping), auf dem sich Maja spontan pudelwohl fühlt. Lorenzo ist ein formidabler Gastgeber. Es fällt ihr nicht besonders schwer, Thorsten, Anton und Erik mal ein bisschen zappeln zu lassen. Thorsten ist außer sich. Nicht nur, weil er sich tatsächlich Sorgen um Maja macht, sondern auch, weil er um seine Karriere bangt. Die beiden Jungs wiederum ahnen schnell die wahren Hintergründe von Majas Verschwinden. Bevor Maja und ihre Familie wieder zusammenfinden, müssen sie alle einige Abenteuer auf der wunderschönen Insel bestehen. Lorenzo und Bianca sind dabei gute Anwärter, das zukünftige Spektrum der "Familie" zu erweitern.
21:45
Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.
22:15
Der "Rockpastor" Tolle Öhlander kommt bei einem absichtlich gelegten Brand ums Leben. Aufgrund seines hohen Bekanntheitsgrads drängt die Polizeichefin auf eine schnelle Aufklärung. Tolle war als Frontmann einer Heavy-Metal-Band erfolgreich. Später wandte er sich dem Glauben zu und leitete eine freikirchliche Gemeinde. Die Mordkommission nimmt sein dortiges Umfeld unter die Lupe. Für Alex wird es eine Reise in die Vergangenheit. Bei der ersten Befragung trifft Alex auf die Pastorin Ellen, mit der sie als Jugendliche gut befreundet war. Das versucht sie zunächst vor den Kollegen geheim zu halten. Unter Verdacht gerät Lukas, der Tolle bedroht haben soll, weil dieser ihn aus der Gemeinde ausschließen wollte. Da Lukas schon einmal wegen Brandstiftung verurteilt wurde, scheint der Fall schnell gelöst. Doch plötzlich gesteht Ellen den Mord. Alex steckt in der Zwickmühle. Sie glaubt, dass ihre alte Freundin jemanden deckt und will weiter ermitteln. Doch die anderen im Team sind skeptisch. Vor allem Vilhelm hält Alex für befangen.
23:45
Er ist populär wie kaum ein anderer deutscher Fußballer: Rudi Völler, gefeiert als Stürmer, Trainer oder Manager. Selbst Rückschläge und Ausraster verzeiht man ihm. "Es gibt nur einen Rudi Völler", stimmen seine Fans an, sobald der "Hanauer Bub" die Bühne betritt. Was hat Völler zu einer Art Nationalheiligtum des deutschen Fußballs gemacht? Wie wurde der Fußballer mit dem Vokuhila-Haarschnitt zur lebenden Fußball-Legende? "Terra X History" zeichnet ein Porträt des großen Fußballers Rudi Völler. Enge Weggefährten und Mitspieler wie Sepp Maier, Thomas Berthold und Klaus Augenthaler erinnern sich an große Momente auf dem Spielfeld, aber auch an private Begegnungen mit dem Hanauer. Aufgewachsen in "kleinen Verhältnissen" zeigt Rudi Völler schon in jungen Jahren großes Talent als Stürmer. Mit 17 Jahren wird er Profi bei den Offenbacher Kickers, seinem Lieblingsverein. Schon bald stehen dem jungen Torjäger alle Türen offen. In der Saison 1982/1983 wird er mit 23 Treffern Torschützenkönig und "Deutschlands Fußballer des Jahres". Auch seine Karriere in der Nationalmannschaft nimmt Fahrt auf: Im Finale der Fußball-WM 1986 gegen Argentinien dreht er einen 0:2 Rückstand, doch gelingt dem Gegner in der 83. Minute das Siegertor. Deutschland kehrt als Vize-Weltmeister nach Hause zurück - und Rudi Völler als "Tante Käthe". Ein Spitzname, den ihn sein Mitspieler Thomas Berthold wegen seiner charakteristischen Frisur im Trainingslager der WM verpasst hat. 1990 kämpft die deutsche Nationalelf erneut um den WM-Titel. Unvergessen für alle, die damals als Zuschauer mitfieberten, ist die Spuckattacke des Holländers Frank Rijkaard gegen Rudi Völler. Nicht nur der Mann in Oranje, auch Rudi Völler fliegt vom Platz. Warum weiß bis heute keiner so genau. Auch der Wutausbruch Völlers gegen Sport-Moderator Waldemar Hartmann 2003 im TV-Studio ist legendär: "Du sitzt hier locker und in aller Ruhe und hast schon drei Weizenbier getrunken", schnauzt Völler, damals Teamchef der Nationalmannschaft, den Journalisten nach einem verkorksten Länderspiel an. Was andere vermutlich den Job gekostet hätte, verzeiht man Völler. Vielleicht liegt darin das Geheimnis seiner großen Popularität: Rudi Völler ist immer authentisch, unverstellt - im guten wie im schlechten Sinne. Nach seiner Zeit als Teamchef der Nationalelf, die unter seiner Leitung 2002 Vize-Weltmeister wird, folgt die Zeit als Trainer und Manager. Trotz mehrfacher "Abschiede" kehrt er immer wieder zurück, wird zum "Mann für alle Fälle" und "Retter des deutschen Fußballs". Ohne Rudi scheint es einfach nicht zu gehen. Seit 2023 ist er als Sportdirektor für die A-Nationalmannschaft tätig. Und manche spekulieren schon, was danach kommt: Völler als Präsident des DFB?