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TV Programm für WDR Duisburg am 06.07.2026

Presseclub 05:10

Presseclub

Diskussion

Vier bis fünf Journalisten diskutieren in unaufgeregter Gesprächsathmosphäre gesellschaftliche und politische Themen, die aktuell für Kontroversen sorgen.

Europamagazin 05:50

Europamagazin

Europa

Bericht aus Brüssel

Erlebnisreisen 06:20

Erlebnisreisen

Landschaftsbild

Die Bretagne: alte Mauern, gutes Essen, eine Jahrtausende alte Kultur und sogar eine eigene Sprache. Der Atlantik bestimmt das Leben dort im Nordwesten von Frankreich.

Tiere suchen ein Zuhause 06:50

Tiere suchen ein Zuhause

Tiere

Den "besten Freund" zu finden, ist gar nicht so einfach. Wie wäre es denn mit dem wuscheligen Adonis oder der quirligen Hundedame Leni? Ein Anruf genügt, und einem Kennenlernen steht nichts mehr im Wege.

Feldküche - Vom Acker direkt in den Topf 07:35

Feldküche - Vom Acker direkt in den Topf: Die Möhre

Essen und Trinken

Zusammen mit Landwirt Carsten Abenhardt entdeckt Tom in Datteln den Unterschied zwischen Bund- und Waschmöhren. Und er darf bei der Ernte sogar den riesigen Klammbandroder fahren. Aber wie wachsen Möhren eigentlich und sind sie gesund? In der Verpackungshalle entdeckt Tom eine XXL-Waschmaschine für Möhren. Und schließlich kocht Tom zusammen mit Janina Möhrentagliatelle. Lecker!

Feldküche - Vom Acker direkt in den Topf 07:45

Feldküche - Vom Acker direkt in den Topf: Die Gurke

Essen und Trinken

Bei Landwirt Klaus Heimanns und Hofnachfolger Philipp Klauth "fliegt" Tom bei der Ernte in Erkelenz über den Gurkenacker. Doch wie wächst die Gurkenpflanze eigentlich und wie ist ihr Nährwert? Nach der Ernte kochen Tom und Philipp die frischen Einlegegurken direkt am Feldrand ein.

Feldküche - Vom Acker direkt in den Topf 07:55

Feldküche - Vom Acker direkt in den Topf: Die Kartoffel

Essen und Trinken

Bei Landwirt Heinz-Georg Olligs fährt Tom in Bedburg auf dem großen Kartoffelroder mit. Dort sortiert er die erntefrischen Knollen vor. Wie wachsen Kartoffeln eigentlich und wie gesund sind sie? Zusammen mit Erntehelferin Christina brät Tom direkt am Ackerrand die besten Kartoffelpuffer der Welt.

Feldküche - Vom Acker direkt in den Topf 08:05

Feldküche - Vom Acker direkt in den Topf: Der Kürbis

Essen und Trinken

Zusammen mit Landwirt Jochen Roelen aus Jüchen erlebt Tom, dass Kürbisernte harte Handarbeit ist. Das geht in die Knochen! Auch erfährt er viel Spannendes rund um die Herkunft, das Wachstum und den Nährwert von Kürbissen. Einen der frisch geernteten Kürbisse nimmt Tom mit in seine Feldküche und zaubert mit Praktikant Jens daraus eine köstliche Suppe.

Feldküche - Vom Acker direkt in den Topf 08:15

Feldküche - Vom Acker direkt in den Topf: Der Rosenkohl

Essen und Trinken

Dass die Rosenkohlernte eine kalt-nasse Angelegenheit ist, erlebt Tom beim Landwirt Bruno Syben in Nettetal. Dabei ist Rosenkohl sehr gesund und wächst ganz ungewöhnlich. Praktikantin Anna hilft Tom am Feldrand, eine leckere Rosenkohlpfanne zu kochen.

Feldküche - Vom Acker direkt in den Topf 08:25

Feldküche - Vom Acker direkt in den Topf: Der Spargel

Essen und Trinken

Spargelernte ist Knochenarbeit! Das erlebt auch Tom bei Landwirtin Regina Rothkopf und ihren Sohn Maximilian in Euskirchen. Ob grün oder weiß, die Stangen sind der Spross der Spargelpflanze und ein gesundes Frühlingsgemüse. Zusammen mit Maximilian brät Tom am Feldrand aus dem frisch geernteten Spargel ein schnelles Pfannengericht.

Wissen macht Ah! 08:35

Wissen macht Ah!: Mensch und Maschine mit Clarissa und dem Hä!?-Apparat

Kindersendung

Hä?! Was ist das denn? Die Sendung geht gleich los, doch die Einzige, die pünktlich im Studio steht, ist Clarissa. Plötzlich fängt auch noch der blinkende, piepende Kasten neben ihr an zu sprechen. Das Ding behauptet, heute ihr intelligenter Kollege zu sein. Sie muss erstmal herausfinden, was das geheimnisvolle Gerät alles kann. Was ist ein Bot? Unglaublich, aber manchmal ist gar nicht so einfach zu erkennen, ob uns in einem Chat-Fenster gerade eine Software oder ein Mensch schreibt. Wie klug sind die Antworten, die uns "künstliche Intelligenz" gibt? Woran ist sie zu erkennen und was hat das "Captcha" damit zu tun? Es begegnet uns immer wieder online... Clarissa testet außerdem, ob der Hä!?-Apparat auch Antworten auf diese Fragen findet: Wie funktioniert die Gesichtserkennung zur Entsperrung von Smartphones? Seit wann gibt es Roboter? Wo ist die Cloud, in der meine Daten landen? Wie lernen Übersetzerprogramme immer dazu?

POV - Deine Geschichte zählt 09:00

POV - Deine Geschichte zählt: Retter von morgen · Warum ich Feuerwehrfrau werden will

Kindersendung

Leonie (16) fühlt sich in der Schule oft ausgeschlossen. Halt findet sie in Musik, Konzerten und Online-Fan-Communitys, ihrem Safe Space. Dort lernt sie auch Anna (16) kennen, mit der sie mittlerweile seit über zwei Jahren eng befreundet ist - ohne sich je im echten Leben getroffen zu haben. Kurz vor dem Konzert ihrer Lieblingskünstlerin Magda begegnen sich Leonie und Anna zum ersten Mal im echten Leben. Wie wird sich dieser Moment anfühlen? Im Reportageformat "POV - Deine Geschichte zählt" begleitet Host Valentin Wilczek ihr erstes Treffen. Eine Geschichte über Nähe im Netz, Mut und die Frage, was echte Freundschaft heute bedeutet.

Westpol spezial 09:10

Westpol spezial: Brennpunkt Schule

Regionalmagazin

Große Klassen, Personalmangel, bunte Schülerschaft: Die Herausforderungen an den Grundschulen in Nordrhein-Westfalen sind in den vergangenen Jahrzehnten extrem gewachsen. Dabei sind die ersten Jahre auf dem Bildungsweg entscheidend. Gerade Kinder aus bildungsfernen Elternhäusern müssen gefördert werden, um mehr Bildungsgerechtigkeit zu ermöglichen. Wie kann dies gelingen? Was brauchen diejenigen, die sich täglich im Schulalltag engagieren? Darüber diskutiert Schulministerin Dorothee Feller in einem "Westpol spezial" an einer Grundschule in Moers mit Lehrern, Eltern und Schülern. Moderiert wird die Sendung von Henrik Hübschen. Reporter Nicolas Vordonarakis gibt Einblicke in den Alltag an einer Brennpunktschule in Düsseldorf.

Wer weiß denn sowas? 09:40

Wer weiß denn sowas?

Quizshow

Die beiden Rätselmeister Bernhard Hoëcker und Elton stellen sich erneut den unglaublichen, amüsanten und überraschenden Fragen von Moderator Kai Pflaume. Sie spielen im Team mit jeweils einem prominenten Studiogast, denn es gilt, richtige Antworten auf skurrile und knifflige Fragen aus Wissenschaft, Tierwelt und dem täglichen Leben zu finden. Beide Teams spielen um Bares für ihre Unterstützer. Zu Beginn des Wissensspiels müssen sich die Zuschauer im Studio entscheiden: Setzen sie sich auf die Seite von Superhirn Bernhard Hoëcker oder von Quizmaster Elton? Moderator Kai Pflaume sorgt für eine ausgeglichene Balance zwischen den Teamkapitänen, die zuweilen hoch emotional werden können. Es warten spannende 45 Minuten zum Mitraten und Mitlachen auf die Zuschauerinnen und Zuschauer!

Der Camping-Check 10:25

Der Camping-Check: Abenteuer, Allrad & Oldtimer

Tourismus

Die besten Offroad-Wohnmobile und die schönsten Wohnwagen will Friso Richter auf dieser Tour entdecken. Dafür fährt er mit Kameramann Lukas Lowack und seinem Wohnmobil "Pamela" auf die legendäre Offroad-Messe "Abenteuer & Allrad" in Bad Kissingen. Außerdem geht's für die drei auf das 1. Oldtimer-Camper Treffen vom Reisemobilpark Urbachtal. Hier werden echte Camping-Schätze erwartet.

Garten & Lecker 11:10

Garten & Lecker: Romantischer Rosengarten im Sauerland

Unterhaltung

In der ersten Folge geht es in den Hochsauerlandkreis zu Magdalene Fiebig in ihren romantischen Rosengarten. Lenes Garten ist Lebenselixier und Passion. Es ist ein 1000 Quadratmeter großer Bauerngarten mit mehr als 90 alten Rosensorten und toller Aussicht ins Land! Hier findet Björn Kroner verwunschene Ecken, selbstgezimmerte nostalgische Gartenhäuschen mit vielen Sammlerstücken - Lenes zweite Leidenschaft. Kulinarisch stehen Spargelsalat auf Erdbeer-Rosen-Vinaigrette und feine Roulade aus Rinderhüfte mit Ricotta-Limetten-Füllung auf der Speisekarte. Zum krönenden Abschluss eine Rosentorte.

Das Waisenhaus für wilde Tiere 11:55

Das Waisenhaus für wilde Tiere

Tiere

Rund 50 Ziegen und Schafe haben auf Harnas ein Zeckenproblem. Für Volontärin Katharina heißt das: Volle Konzentration und Überblick bewahren! Jedes Tier braucht eine Behandlung mit Öl - das gefällt nicht allen. Die beiden Erdmännchen Hänsel und Gretel dürfen heute einen Ausflug machen. Im Gegensatz zu den Ziegen und Schafen beißen sie auch mal zu, wenn ihnen was nicht passt. Grund dazu haben sie, denn zwei Sachen stören: angeleint zu sein und die Füße von Volontärin Jana. Pavian Jacob hat ein Problem mit seinen eigenen Artgenossen im Gehege. Die angriffslustigen Männchen attackieren ihn wegen seines abgeschnittenen Schwanzes. Volontärin Claire soll Jakob aus der Klemme helfen.

WDR aktuell 12:45

WDR aktuell

Nachrichten

Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen des WDR-Gebiets.

Pinguin, Löwe & Co. 13:00

Pinguin, Löwe & Co.: Theater im Elefantenhaus

Zoo-Doku

Einen besseren Aufführungsort für "Das Dschungelbuch" gibt es wohl kaum: Das Theaterstück wird im Münsteraner Elefantenhaus gespielt. Während die Dickhäuter ins Außengelände wechseln, werden drinnen zusätzliche Kulissen aufgebaut. Was für Elefanten ein Klacks wäre, müssen die Bühnenarbeiter mühsam heranschleppen. Der Zoo sucht einen Deckhengst aus der Herde der Dülmener Wildpferde. Jedes Jahr werden die einjährigen Hengste beim weltbekannten Dülmener Wildpferdefang aussortiert, um Inzest zu vermeiden. Einer der - vor 15.000 Zuschauern - eingefangenen Einjährigen soll im Allwetterzoo für Nachwuchs sorgen.

Panda, Gorilla & Co. 13:50

Panda, Gorilla & Co.: Ausflug

Zoo-Doku

Völlig unkompliziert geht die Familienzusammenführung bei den Nasenbären im Zoo über die Bühne. Papa Pippin lernt heute zum ersten Mal seine fünf Kinder kennen. Diese haben die letzten vier Wochen zusammen mit ihren Müttern im Innengehege verbracht. Neugierig erkunden die kleinen Rabauken ihr neues Umfeld. Und für ganz Mutige unter ihnen geht es heute auch gleich hoch hinauf in schwindelerregende Höhen! Hoch oben über dem Zoogelände verbringt auch Tierpfleger Karsten Thewes gern seine Mittagspause. Immer mit an seiner Seite: Ziehkind Sina. Das Kapuzineräffchen soll auf dem Balkon Sonne tanken und sich dadurch gleichzeitig an andere Umgebungsgeräusche gewöhnen. Eine eher unangenehme Überraschung hat heute Tierarzt Dr. Strauß für den Nachwuchs im Haustierrevier im Gepäck. Für Zwergeselfohlen Flocke steht außerdem noch anstrengendes Leinentraining außerhalb der Koppel auf dem Plan.

Hubert und Staller 14:20

Hubert und Staller: Unter Wölfen (2)

Krimiserie

Unverhoffte Ehre für das Wolfratshauser Polizeirevier: Anlässlich der höchsten Aufklärungsquote in ganz Bayern wird die gesamte Mannschaft von Polizeipräsident Manfred Kröpf höchstpersönlich nach München eingeladen. Während Polizeirat Girwidz im Beisein von Polizeioberwachtmeisterin Sonja Wirth und Polizeimeister Martin Riedl bereits die Urkunde in Empfang nimmt, verspäten sich Hubert und Staller zu den Feierlichkeiten - sie haben sich nicht nur hoffnungslos im Großstadtdschungel verfahren, sondern bewahren auf dem Weg zum Präsidium auch noch die lebensmüde Anna Schmitt davor, von ihrem Balkon in den Tod zu springen. Dass es sich bei der verzweifelten Dame ausgerechnet um die Lebensgefährtin von Vizepolizeipräsident Markus Wieser handelt, sorgt für zusätzliche Unannehmlichkeiten. Der Präsident nutzt indes das Treffen, um die Wolfratshausener für einen überregionalen Kampf gegen die Drogen in der Landeshauptstadt zu gewinnen. Insbesondere Rotlichtgröße Stefan Wilde mit seinen weit ins Umland reichenden Kontakten ist dem Präsidenten ein Dorn im Auge. Girwidz verspricht seine Unterstützung und erfährt in einem Gespräch unter vier Augen, dass dem Polizeipräsidenten noch ganz andere Dinge Sorgen bereiten: Das Münchner Präsidium stehe seit Monaten in der Kritik, von Drogenhandel, Erpressung und sogar Mord sei die Rede. Der Polizeipräsident fürchtet ein schwarzes Schaf in den eigenen Reihen und die Wolfratshauser sollen ihm helfen, es zu finden! Da platzen die Nachzügler Hubert und Staller in das Gespräch und der Polizeipräsident lädt Girwidz zu sich nach Hause ein, um das geheime Gespräch fortzusetzen. Als Girwidz am nächsten Morgen dort ankommt, findet er den Polizeipräsidenten Kröpf ermordet vor. Kröpfs Ehefrau hält Girwidz zunächst für den Mörder und ruft die Kollegen ihres Mannes zu Hilfe. Wenig später treffen sowohl Hubert und Staller als auch die Münchner Ermittler Sebastian Kurz und Melanie Eder am Tatort ein und es gibt die ersten Zuständigkeitsstreitigkeiten. Immerhin sind sich beide Parteien darin einig: Der Polizeipräsident ist einem Einbrecher zum Opfer gefallen, den er auf frischer Tat ertappt hatte. Hubert und Staller wollen bereits genervt das Feld räumen, als Girwidz seine Mannschaft in einer flammenden Rede auf eine Kooperation mit den Münchner Kollegen einschwört, um das abscheuliche Verbrechen schnellstmöglich aufzuklären und dem letzten Wunsch des Präsidenten nach einer überregionalen Zusammenarbeit nachzukommen. Insgeheim wünscht er sich natürlich, dass Hubert und Staller als interne Ermittler tätig werden. Auch, wenn vieles auf einen Einbrecher hindeutet, fürchtet Girwidz, dass das "schwarze Schaf" den Polizeipräsidenten ermordet haben könnte. Er weiht Hubert und Staller in seinen heiklen Verdacht ein. Die beiden haben nicht nur überhaupt keine Lust auf die neuen Kollegen aus der Stadt, sondern fragen sich auch, wie sie gleichzeitig mit und gegen die Kollegen ermitteln sollen und auch auf dem Wolfratshausener Revier fürchtet man die Konkurrenz aus München. Weil Girwidz dem Sohn des ermordeten Polizeipräsidenten, Niklas Kröpf, die Bitte nach einer Praktikumsplatz nicht ausschlagen konnte, muss Riedl nun fürchten, bald völlig überflüssig zu sein. Als Dr. Anja Licht bei der Untersuchung des Toten in dessen Kleidung ein Päckchen Drogen findet, wird schnell klar, dass die Theorie vom Einbrecher nicht mehr zu halten ist. Um einen Vorsprung vor den Münchner Kollegen zu haben, verschweigen Hubert und Staller den Fund zunächst, machen sich im Alleingang auf und statten dem vermeintlichen Münchner Drogenkönig Stefan Wilde in seinem Münchner Club einen Besuch ab.

Hubert und Staller 15:10

Hubert und Staller: Der Winter kommt

Krimiserie

Polizeirat Girwidz ordnet eine akribische Rundumüberwachung an. Das Objekt der Observierung: Der nach langjähriger Haftstrafe nach Wolfratshausen zurückgekehrte Bernd Winter. Auf das Konto des Sträflings geht ein Bankraub mit Geiselnahme, bei der eine Kassiererin zu Tode kam. Girwidz vermutet, dass der Zuchthäusler zurück an den Tatort kommt, um seine Beute zu holen. Denn von dieser fehlt auch heute noch jede Spur. Hubert und Staller sind von der Beschattungsaktion nicht gerade begeistert. Sie fürchten Winters Rache, weil sie den Kriminellen damals geschnappt und ins Gefängnis gebracht hatten. Aber Girwidz duldet keinen Widerspruch. Die gesamte Mannschaft muss zur Observierung antreten. Doch Winter ist kein leichter Gegner. Er enttarnt nicht nur die Beschattungsversuche der Wolfratshauser, sondern scheint auch ein undurchsichtiges Spiel mit der Polizei zu spielen. Girwidz muss seine Strategie ändern: Von verdeckter Überwachung zur Zermürbungstaktik. Er hofft, wenn Winter permanent die Polizei vor Augen hat, wird er irgendwann aufgeben und freiwillig die Beute verraten. Doch statt zum Geld führt Winter seine Verfolger erst einmal zu seinem alten Spezl Sepp Holzmeier. Der ist von einem Wiedersehen alles andere als erfreut - genau wie Josefine Thiel, die Winter gegenüber sogar handgreiflich wird. Warum die junge Frau so emotional reagiert, wird Hubert und Staller bald klar: Sie ist die Tochter der erschossenen Kassiererin. Ist Winter etwa zurückgekommen, um sich zu entschuldigen, oder führt er anderes im Schilde?

WDR aktuell 16:00

WDR aktuell

Nachrichten

Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen des WDR-Gebiets.

Hier und heute 16:15

Hier und heute

Infomagazin

WDR aktuell / Lokalzeit 18:00

WDR aktuell / Lokalzeit

Nachrichten

2 für 300? - Das Comeback 18:15

2 für 300? - Das Comeback: Amsterdam

Tourismus

Unter dem Motto "Das Comeback" kehren Tamina und Uwe nach Amsterdam zurück, wo sie bereits 2018 gedreht haben. Immer wieder blicken sie zurück auf ihren ersten Trip und erinnern sich an ihre Lieblingsorte. Die beiden entdecken aber auch eine Stadt im Wandel. Schnell wird klar: Hotels, Restaurants und Museen sind teurer geworden- und Amsterdam voller. Rund 23 Millionen Besucher reisen jedes Jahr in die Grachtenmetropole. Die Stadt reagiert kreativ und lenkt Besucher stärker in andere Viertel - zum Beispiel nach Amsterdam Noord. Auf dem Gelände der ehemaligen NDSM-Werft erleben Tamina und Uwe, wie dynamisch sich dieser Teil der Stadt verändert. Zwischen Graffiti, neuen Cafés und innovativen Ideen für urbanes Leben tauchen sie im STRAAT Museum in die internationale Welt der Street-Art-Kunst ein. Auch das Thema nachhaltiger Tourismus spielt eine Rolle. Gemeinsam mit sogenannten "Changemakern" treffen Tamina und Uwe Menschen, die Amsterdam lebenswerter machen wollen. Sie besuchen ein veganes Community-Restaurant, in dem Essen bewusst bezahlbar bleibt. Dabei geht es immer wieder darum: Wie kann man ein guter Gast in einer vollen Stadt sein? Natürlich fehlen auch die klassischen Amsterdam-Momente nicht: shoppen in den 9 Straatjes, warmer Appeltaart, Fahrräder im Dauerstrom und eine romantische Grachtenfahrt im Abendlicht. Am Ende stellen Tamina und Uwe fest: Amsterdam verändert sich weiter - weniger durch spektakuläre neue Architektur, sondern im Kleinen: in den Vierteln, durch Ideen und Menschen, die die Stadt neu denken.

Aktuelle Stunde 18:45

Aktuelle Stunde

Gesellschaft und Politik

Meist regionale Themen, welche die Menschen zwischen Rhein und Weser interessieren, berühren und unterhalten, finden ihren Weg in die Sendung. Bei Bedarf berichten die Reporter aber auch über die Landesgrenzen hinweg.

Lokalzeit 19:30

Lokalzeit

Regionalmagazin

Hier stehen ausschließlich Themen und Menschen aus der Region im Fokus. Mittlerweile gibt es verschiedene Sendestudios. Unter anderem wird aus Köln, Dortmund, Bonn und dem Münsterland berichtet.

Tagesschau 20:00

Tagesschau

Nachrichten

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Der Vorkoster 20:15

Der Vorkoster: Aufbackbrötchen im Check: Fluffig, knusprig, lecker?

Essen und Trinken

Ein Sonntagsfrühstück ohne frische Brötchen? Für viele undenkbar! In dieser Folge der WDR-Sendung "Der Vorkoster" geht Sternekoch Björn Freitag den praktischen Aufbackbrötchen auf den Grund. Preislich liegen sie im Schnitt unter handwerklich gebackenen Brötchen. Aber können Aufbackbrötchen hier geschmacklich und qualitativ mithalten? Welche sind fluffig, knusprig und wirklich lecker? Im Supermarkt stößt der Vorkoster auf eine große Auswahl: Körnerbrötchen, klassische Weizenbrötchen und Tiefkühlware. Gemeinsam mit Bäckermeister und Brot-Sommelier Patrick Zimmer startet er den Geschmackstest. Welche Unterschiede erkennt der Profi? Was steckt in industriellen Brötchen? Im Familienbetrieb eines Bäckermeisters aus Iserlohn erfährt Björn Freitag, wie traditionelle Brötchen entstehen. Wo liegen die Unterschiede im Vergleich zu industriell gefertigten Produkten? Und was ist von Stoffen zu halten, die Back-Prozesse beschleunigen? Der Vorkoster geht diesen Zutaten auf den Grund und wagt ein Teigexperiment mit einem Lebensmitteltechniker. Sonntagsbrötchen einfach selbst backen Zum Abschluss zeigt Patrick Zimmer, wie man leckere Brötchen ganz einfach zu Hause backen kann - günstig, unkompliziert und ganz ohne Zusatzstoffe. Ein Rezept, das Lust auf mehr macht!

Land & lecker 21:00

Land & lecker: Borstenvieh und Hühnermodels

Kochshow

In der ersten "Land & lecker"-Reise geht es ganz tief in den Osten von NRW, ins Dorf Pömbsen. Hier steht der Hof von Michael Peine. 2010 hat er ihn von seinen Eltern übernommen und mit neuen Ideen für frischen Schwung gesorgt. Neben der Schweinezucht gehören heute 200 Hühner zum Hof. Ein bunter Haufen von 16 unterschiedlichen, auch seltenen und alten Hühnerrassen. Denn Michael ist ein echter Hühnerfan und legt viel Wert auf Artenvielfalt. Weil die Böden seiner ostwestfälischen Heimat sich nicht gut für Gemüseanbau eignen, hat der 38-Jährige ein innovatives und sehr nachhaltiges Projekt gestartet: Hydroponik - die Wurzeln von Salaten und Kräutern wachsen direkt im Wasser, das mit allen nötigen Nährstoffen angereichert ist. Deftig ostwestfälisch ist sein Menü: Als Gruß aus der Küche gibt es Schinken, Mettwurst und Pfefferbeißerhappen vom hofeigenen Schwein. Zum Hauptgang serviert er das Familien-Festtagsmenü: Roulade vom Duroc-Schwein, Schinkenbraten vom bunten Bentheimer Schwein mit Bohnen und Sennekartoffeln. Auch die Nachspeise hat Tradition: Es gibt "Familie Peines Lieblingstorte", die Stachelbeer-Baiser-Torte.

WDR aktuell 21:45

WDR aktuell

Nachrichten

Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen des WDR-Gebiets.

Bernd Stelter - Reg' dich nicht auf, gibt nur Falten! 22:15

Bernd Stelter - Reg' dich nicht auf, gibt nur Falten!

Comedyshow

Sind wir mal ehrlich: Worüber regen wir uns nicht alles tagein tagaus auf? Über das Knöllchen an der Windschutzscheibe, die langsame Kassiererin an der Supermarktkasse, die Staus, die verspätete Bahn und natürlich über das Wetter. Aber jedes Ärgern hinterlässt seine Spuren. Denn: wenn wir zornig sind, dann gräbt sich u.a. die Glabellafalte zwischen den Augenbrauen tief in unsere Haut. Nicht umsonst heißt sie auch so: Zornesfalte. Dabei wäre es doch viel sinnvoller, gelassener und optimistischer zu sein und einfach mehr zu lachen. Denn: Das Lachen sorgt nicht nur für eine positivere Grundstimmung, sondern es verbessert auch unser Hautbild. Mit einem Lächeln im Gesicht werden wir für unsere Mitmenschen attraktiver. Das andere Geschlecht fühlt sich zu uns hingezogen. Und Lachen ist gesund. Die Lunge wird trainiert, das Gehirn bekommt eine Sauerstoffdusche. Neben humorvollen Redebeiträgen und emotionalen Liedern gibt es auch nachdenkliche Momente, in denen es um Themen wie Respekt und Meinungsbildung geht. In Bernd Stelters neuem Soloprogramm "REG DICH NICHT AUF! GIBT NUR FALTEN" gibt es eine Menge zu Lachen. Falten werden quasi geglättet, das Hautbild verbessert und eine positive Stimmung ist den Zuschauer:innen garantiert.

Danke Rudi! 23:45

Danke Rudi!: Eine Hommage an Rudi Carrell

Künstlerporträt

Im Gedenken an einen herausragenden Künstler wiederholt das WDR Fernsehen "Danke Rudi!", die Hommage an Rudi Carrell, anlässlich seines 20. Todestags. Prominente Freunde, Wegbegleiter, Bewunderer und Fans von Rudi waren eingeladen, um mit ihnen noch einmal an den Menschen, den Entertainer, den Musiker und genialen Unterhalter Rudi Carrell zu erinnern.