04:05
Im Jahr 1860 wird die Gründung des Pony Express geplant - eines schnellen Postdienstes von Missouri nach Kalifornien. Buffalo Bill Cody und Wild Bill Hickok gehören zu den Männern, die das gefährliche Projekt durchsetzen wollen. Ihr Ziel: Eine schnelle Verbindung zwischen Ost und West schaffen, um Kalifornien an die Union zu binden - bevor sezessionistische Kräfte das verhindern können. Sie stoßen dabei auf Sabotageversuche, Überfälle und politische Intrigen. Besonders gefährlich wird es, als ihre Gegner versuchen, die Route zu zerstören und die Bevölkerung gegen den Pony Express aufzubringen. Buffalo Bill und seine Mitstreiter müssen Mut, Schnelligkeit und Durchhaltevermögen beweisen, um das System aufzubauen und die Nation zu einen.
05:40
Der südafrikanische Geschäftsmann Winfred Mole hatte vor Jahrzehnten beschlossen, seinen Beruf an den Nagel zu hängen. Er kam aus der IT-Branche, wollte entschleunigen und kaufte eine alte, etwas heruntergekommene Farm. Aus ihr wurden innerhalb von zwei Jahrzehnten die 'Sandstone Estates', ein großes landwirtschaftliches Unternehmen mit mehr als 7000 Hektar Fläche, das sich auf den Anbau von Bioprodukten wie Weizen, Sojabohnen, Mais und Sonnenblumen spezialisiert hat. In den zahlreichen Hallen der Farm etwa vierhundert Kilometer südöstlich von Johannesburg ist auch alte Technik zu bewundern. Hier befindet sich eine der größten historischen Fahrzeugsammlungen Südafrikas, mit 650 Traktoren, vielen Lokomobilen, hundert Dampfloks, Personen- und Güterwagen sowie vielen Oldtimern mehr, darunter einem Dampflastwagen von 1934. Nicht zu vergessen zahlreiche Militärfahrzeuge. Alle zwei Jahre im Frühjahr öffnet sich die Farm für Besucher:innen und 14 Tage lang dampfen die alten Maschinen.
06:00
Der Video-Livestream der Sendung "SWR3 FIT", unter SWR3.de zu sehen, wird auch im SWR Fernsehen ausgestrahlt. Die perfekte Sendung für alle, die auch am Wochenende gerne früh aufstehen, zur Arbeit unterwegs sind oder Lust auf Abwechslung haben. Während der Musikstrecken ergänzen aktuelle Nachrichten in kompakter Form zum Nachlesen auf dem Fernsehbildschirm die Live-Bilder aus dem Studio. Aufnahmen der Autobahnkameras in Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz veranschaulichen die Verkehrsmeldungen, Live-Bilder zeigen die aktuelle Wetterlage im Sendegebiet. Den SWR3 Moderatorinnen und Moderatoren kann man außerdem über die Displays von Smart Speakern bei ihrer Arbeit im Studio über die Schulter sehen.
08:00
Die Sendung zeigt live an rund 40 Standorten, wie das Wetter an den schönsten Orten in Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz, Saarland und angrenzenden Nachbarländern ist. Scheint auf dem Gipfel die Sonne? Sind im Winter die Pisten präpariert und laufen die Lifte? Regnet es am Zielort und muss die Wanderung dem Museumsbesuch weichen? Ist für den Einkauf eine Jacke notwendig? Die Wetterbilder helfen bei der Freizeitgestaltung genauso wie bei der Planung des geeigneten Verkehrsmittels zur Arbeit.
09:00
Die Gesprächsrunde wird bereits seit 1979 ausgestrahlt. Die Persönlichkeit und Individualität der jeweiligen Gäste steht im Vordergrund. Hin und wieder wird auch Live-Musik gespielt.
11:00
Die junge Holzschnitzerin Katharina lebt mit ihrem verwitweten Vater Quirin in einem beschaulichen Ort in Bayern. In dem sympathischen Markus hat sie einen romantischen Verehrer gefunden. Als Katharinas beste Freundin Elena nach einer Ausbildung zur Braumeisterin aus Kanada zurückkehrt, bringt sie ihren kanadischen Verlobten Tom Ferguson mit. Elenas Eltern, die Wirtsleute Anton und Gitti, fallen aus allen Wolken, vor allem Anton, der gehofft hatte, dass seine Tochter eines Tages die hauseigene Brauerei übernehmen würde. Allerdings scheint Amor unerwartete Pläne zu haben: Zwischen Katharina und Tom entwickelt sich nämlich eine stille Liebe. Am Polterabend von Elena und Tom kommt es zum Eklat, als Elena ihre beste Freundin eng umschlungen mit ihrem Bräutigam erwischt. Enttäuscht und verletzt wendet sie sich von Katharina ab. So scheint nicht nur das Liebesglück der beiden Frauen ein jähes Ende zu nehmen, sondern auch ihre seit Jahrzehnten währende innige Freundschaft.
12:30
Elisabeth von Holbach ist das, was man eine knallharte, mit allen Wassern gewaschene Top-Juristin nennt. Daher scheint es für sie zunächst wie ein Kinderspiel, als sie im Auftrag eines finanzkräftigen Mandanten den Bauer Karl Lindner dazu bringen soll, seinen Hof zu verkaufen. Unter einem Vorwand sucht sie die Bekanntschaft des eigenwilligen Karl und leitet alles in die Wege, um ihn finanziell unter Druck zu setzen. Dann aber geschieht etwas, womit niemand gerechnet hat, am allerwenigsten Elisabeth selbst: Sie verliebt sich in Karl. Hin- und hergerissen zwischen ihren Gefühlen und der Verpflichtung gegenüber ihrer Kanzlei muss Elisabeth eine schwerwiegende Entscheidung treffen.
14:00
Moderatorin Tamina Kallert wandert mit einer bunt gemischten Truppe in acht Tagen auf dem Fernwanderweg E5. Es geht es 5.700 Höhenmeter hoch, 5.200 Meter runter und 75 Kilometer weit. Drei Länder, zwölf Täler: Von Oberstdorf führt die Route zur Kemptner Hütte, dann über die Lechtaler Alpen und durchs Inntal - bis hinauf auf mehr als 3.000 Meter zum Alpenhauptkamm. An der Braunschweiger Hütte in den Ötztaler Alpen trifft Tamina auf Fans, die extra hochgewandert sind, um sie zu treffen. Das Finale der Tour: Das sonnige Südtirol mit dem Zielpunkt Meran. Unterwegs erlebt die Gruppe aller Altersklassen berührende Begegnungen, große Anstrengungen - und die Liebe zur Alpenlandschaft. Vielen Fans ist die Alpenwanderung 2015 noch in Erinnerung. Zehn Jahre später macht Tamina Kallert die Route nochmal, die Fans waren jeden Abend live mit ihr: Damit die Liveschalten aus bis zu 3.000 Metern möglich waren, wurde eine mobile Übertragungseinheit zusammengestellt -inklusive Mini-Satellitenterminal.
15:30
"Die Schweine hab' ich besonders gern", schwärmt Mario. Der 24-Jährige hat auf dem Kleinsägmühlerhof in Altleiningen eine neue Heimat gefunden. Der gehandicapte Ottfried versorgt mehr als 900 Hühner. Sein Geheimtipp, damit sie mehr Eier legen: Streicheleinheiten. Richard Danner und seine Frau Maria Burgmeier-Danner leben und arbeiten auf dem Biobauernhof der Lebenshilfe Bad Dürkheim seit mehr als 30 Jahren mit behinderten Menschen. Ein Kraftakt für das Paar, das kaum Raum für Privates hat. Doch es ist das Herzensprojekt der beiden. 36 Mitarbeitende mit Einschränkungen packen mit an - auf dem Feld, im Hofladen, in der Bäckerei oder Milchverarbeitung. Meistens geht es lustig zu, trotz der vielen Arbeit. Betriebsleiter Richard Danner muss rechnen, um den Betrieb über Wasser zu halten. Vor drei Jahren stand das Projekt fast vor dem Aus. Eine neue EU-Bio-Richtlinie zur artgerechten Tierhaltung machte einen kostspieligen Stallumbau erforderlich. Nur dank Spenden konnte er realisiert werden.
16:15
In der ersten Folge reist Spitzenkoch Sören Anders nach Oberkirch im Schwarzwald in das selbstgebaute Holzhaus von Tanja und Dieter Braun. Das handwerklich begabte Paar liebt Upcycling, Kochen und die heimische Küche. Die Challenge: Schafft es Sören Anders, mit den vorhandenen Zutaten etwas Leckeres zu kochen und den Geschmack der ihm bis dato unbekannten Bewohner:innen zu treffen? Nach Inspektion der Wohnung und des Kühlschranks beschließt Sören, den Ofen im Garten miteinzubeziehen. Unerwartete Unterstützung kommt von Erich, dem Nachbarn. Ob er mit der Wahl einer Schwarzwaldforelle richtig liegt oder ein Kindheitstrauma heraufbeschwört, zeigt sich erst bei der Rückkehr von Tanja und Dieter Braun.
17:00
Sören Anders will das Geheimnis der schwäbischen Maultasche lüften. In Stuttgart entdeckt er kreative Varianten wie die Currywurst-Maultasche oder die panierte Maultasche Wiener Art. Im Kloster Maulbronn geht er dem Ursprung der Maultasche nach und trifft den Erfinder des Weltmaultaschen-Tags. Bei einem ausgezeichneten Maultaschenkönig dreht sich alles um die perfekte Beilage: schlotziger, schwäbischer Kartoffelsalat. In der Trostmühle in Bempflingen erfährt Sören, aus welchen Mehlsorten der perfekte Maultaschenteig entsteht. Auf seiner Reise durchs Ländle trifft er Menschen, für die das eigene Familienrezept das Beste der Welt ist.
17:30
Das neue Magazin im SWR erzählt von der menschlichen Seite der Kultur im Südwesten. Geschichten aus der Kreativszene in Design, Oper, Tanz, Kunst, Rap, Festival, Schauspiel, Lyrik, Roman, Malerei, Comic, Streetart.
18:00
18:15
Zimmerermeister Sebastian Luib und sein Team restaurieren in Wangen bei Ostrach die historische Kapelle St. Michael. Sie widmen sich sorgfältig dem jahrhundertealten Glockenturm und insbesondere dem Glockenstuhl, dessen Holzkonstruktion durch Witterung, Pilzbefall und Schädlinge stark beschädigt ist. Mit viel Erfahrung und handwerklichem Geschick heben sie den Turmhelm und den Glockenstuhl ab und bringen beide in die Werkstatt nach Bad Saulgau. Dort werden die beschädigten Holzteile gesundgeschnitten und passgenaue Beihölzer und Holzprothesen angefertigt - eine Königsdisziplin des Zimmererhandwerks. Parallel überprüft Glockenspezialist Simon Westermann das Läutewerk und erneuert Verschleißteile. Nach der präzisen Restaurierung erfolgt der Wiedereinbau. Die Glocke wird wieder sicher aufgehängt und dreimal angeschlagen - ein Moment, der Tradition und Handwerkskunst lebendig werden lässt. So erklingt der Turm künftig wieder in voller Pracht und bewahrt das kulturelle Erbe.
18:45
Übernachten mitten in der Natur - ohne auf Hotel-Standard zu verzichten? Beim Glamping trifft Abenteuer auf Komfort. Dafür muss man nicht in den Flieger steigen. Maritimen Luxusurlaub bieten schwimmende Wasservillen auf dem großen Brombachsee. Abenteuerlich wird es im Baumzelt, gemütlich im Schäferwagen oder komfortabel im Glamping-Camp mit Doppelbett aus Stroh. Auf dem Naturerlebnishof Vulkaneifel können Gruppen Natur-Events buchen. Wie wäre es beim nächsten Kurztrip mit einem Tiny House in den Weinbergen? Das Wooden Tent in Ettenheim ist ein architektonisches Highlight. Bauernhofurlaub mal anders gibt's auf einem Ferienhof im Allgäu mit Baumhäusern und Wipfel-Chalets. Übernachten im Gin-Fass kann man auf dem Obsthof Steffelin am Bodensee: Eine Referenz an die Leidenschaft der Familie. Beim Tasting können Gäste vom prämierten Gin kosten oder im "Obstkistle" durch die Apfelbäume fahren. Ob Yoga auf dem Deck, Spa im Wald oder Wein-Tasting mit Aussicht - Glamping ist mehr als Urlaub.
19:15
Celines zweite Operation steht bevor. Zwar ist solch eine Laparoskopie ein Routineeingriff, doch Albert ist dennoch voller Sorge. Celine gibt sich cooler und vertraut auf einen glücklichen Verlauf. Doch die OP läuft nicht wie erhofft. Im "Löwen" stimmt die Kasse nicht und Bea macht Monique den Vorwurf, bei der Abrechnung zu schludern. Mit ihrem "Laissez faire" würden sie bald Probleme mit dem Finanzamt bekommen. Monique fühlt sich von Beas Perfektionismus gegängelt und es droht ein ausgewachsener Zickenkrieg. Die Stammtischbrüder beobachten das Geschehen und machen heimlich eine Rankingliste, wer die bessere Wirtin ist. Wenn sie da mal nicht die Rechnung ohne die Wirtinnen gemacht haben. Sophie bittet Jenny um juristischen Rat, weil Constantins Anwalt ihr ein Ultimatum gesetzt hat. Um Zeit zu gewinnen, will Jenny Constantin ein Betretungsverbot auf dem Fallerhof aussprechen.
19:45
20:00
Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.
20:15
Die Reise der Erde um die Sonne bestimmt alles Leben auf dem Planeten. Auf keinem anderen gibt es Jahreszeiten. Sie sind eine Folge der leichten Neigung der Erdachse. Jede:r erlebt sie anders. Die sechsteilige Serie, gedreht an 60 verschiedenen Orten, begleitet zwölf Monate lang Tierfamilien. Schauspieler Christoph Maria Herbst, bekannt auch als "Stromberg" der gleichnamigen TV-Comedyserie, erzählt zu den atemberaubenden Bildern, wie die Tiere den Wechsel von Wetter, Klima und Tageslänge meistern. Wendet sich die Nordhalbkugel im Frühling der Sonne zu, erwacht neues Leben, Pflanzen wachsen, die üppige Nahrung löst einen Tierkinder-Boom aus - reiche Beute für Raubtiere. Nicht jedoch für eine Gepardenmutter in der kenianischen Masai Mara. Wo vor kurzem noch Gnus, Zebras und Gazellen weideten, stehen nur noch vereinzelt Tiere in der Savanne. Die Masse folgt dem Regen und dem Gras. Während es auf der Nordhalbkugel heller wird, bereiten sich die Tiere im Süden auf eine lange kalte Zeit vor.
21:00
Die ewige Reise unserer Erde um die Sonne bestimmt alles Leben auf unserem Planeten. Auf keinem anderen gibt es Jahreszeiten. Sie sind eine Folge der leichten Neigung der Erdachse. Jeder erlebt sie anders, je nachdem, wann er sich wo gerade befindet. Die sechsteilige Serie "Ein Jahr auf unserer Erde", gedreht an 60 verschiedenen Orten, begleitet 12 Monate lang mehrere ausgesuchte Tierfamilien. Christoph Maria Herbst, bekannt als Stromberg in der gleichnamigen TV-Comedy-Serie, erzählt zu den atemberaubenden Bildern, wie sie den ständigen Wechsel von Wetter, Klima und Tageslänge meistern. Wenn die Jahreszeit beginnt, die für uns auf der Nordhalbkugel Sommer bedeutet, sonnt sich der Nordpol 24 Stunden lang im Licht, während der Süden in Dunkelheit erstarrt. Aber "Sommer" bedeutet mehr als auf der einen Seite heiß und auf der anderen kalt. In den Monaten Juni bis August können die einen aus dem Vollen schöpfen, während die anderen an die Grenzen des Überlebens kommen. Licht löst Wachstum aus - und das ist nirgendwo so gut zu beobachten wie im Südwesten Chinas. Bis zu drei Meter täglich wächst das größte Gras der Welt: Bambus. Eine gute Zeit für den Großen Panda, das sich fast ausschließlich davon ernährt. Doch Bambus ist so nährstoffarm, dass die Pandamutter nahezu den ganzen Tag fressen muss. Ihr 11 Monate altes Junges erkundet währenddessen die Umgebung und wagt sich sogar hoch auf einen Baum. Das geht viel leichter als gedacht - aber wie bloß wieder runterkommen? Im Sommer erwärmt sich das Wasser auf der Nordhalbkugel und verdunstet. Dadurch bildet sich ein Wolkenband rund um den Globus. In den letzten sechs Monaten ist dieses Band der Sonne nach Norden gefolgt - und mit ihm über eine Million Gnus und Zebras. Ein drei Monate altes Zebrafohlen war sein ganzes bisheriges Leben nur auf Wanderschaft. Kurz vor dem Ziel steht den riesigen Herden der gefährlichste Teil der Reise bevor - die Überquerung des Flusses Mara. Krokodile lauern überall in der reißenden Strömung. Wie soll das junge Fohlen mit seinen kurzen Beinen das schaffen? Auf der Marion Insel zwischen Südafrika und Antarktis wartet ein junger Königspinguin bereits seit zwei Monaten auf seine Eltern und damit auf seine nächste Nahrung. Sie mussten weit hinausschwimmen, um in fischreiche Gewässer zu gelangen. Die Familien seiner Altersgenossen ringsum sind alle schon wieder vereint - aber niemand kommt zu ihm. Er ist schon so schwach, dass er kaum noch laufen kann - bald wird er verhungern. Seit der Sommersonnenwende werden die Tage nach und nach wieder kürzer auf der Nordhalbkugel. In wenigen Wochen wird die Sonne den Äquator überqueren und zum ersten Mal seit einem halben Jahr die Südhalbkugel länger bescheinen als die nördliche. Allem Leben rund um den Globus stehen erneut große Veränderungen bevor - dann, wenn der Herbst beginnt, die nächste Etappe auf der ewigen Reise der Erde um die Sonne.
21:45
22:45
Lester Burnham, unterdrückt von seiner frustrierten Frau Carolyn und seiner missmutige Teenager-Tochter Jane, beschließt, sein Leben zu ändern. Der Grund ist Angela, eine Freundin von Jane. In seinem Kopf laufen die wildesten Sexträume ab. Er schmeißt seinen Job hin, erpresst eine Abfindung und holt ohne Rücksicht all das nach, was er sich in seinen kühnsten Träumen niemals hätte ausmalen können. Er schockiert seine Umwelt und freundet sich mit dem etwas skurrilen Nachbarsjungen Ricky Fitts an, der die Welt durch die Linse einer Videokamera erlebt. Rickys Vater, ein Ex-Colonel und Waffennarr, überwacht seinen Sohn auf Schritt und Tritt. Der Sohn handelt hinter seinem Rücken mit Drogen. Bei einem Deal zwischen Lester und Ricky werden beide von Vater Fitts beobachtet, der daraus falsche Schlüsse zieht. Er hält seinen Sohn fortan für schwul und Lester für pervers, dem er sich dann jedoch selbst als homosexuell outet, bevor er ihn erschießt. Lesters Witwe Carolyn hatte das selbst erwogen.