04:15
Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.
04:25
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
04:30
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
04:35
Runde für Runde schreibt der Schweizer Fussballcup seine eigenen Geschichten. Eine Sensation liegt in der Luft, wenn ein unterklassiger Verein einem Super-Ligisten ein Bein zu stellen versucht. Das Magazin bietet den Rundumservice mit den besten Spielen, Szenen und Toren der aktuellen Cup-Runde.
05:05
Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.
05:15
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
05:20
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
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Runde für Runde schreibt der Schweizer Fussballcup seine eigenen Geschichten. Eine Sensation liegt in der Luft, wenn ein unterklassiger Verein einem Super-Ligisten ein Bein zu stellen versucht. Das Magazin bietet den Rundumservice mit den besten Spielen, Szenen und Toren der aktuellen Cup-Runde.
05:40
Runde für Runde schreibt der Schweizer Fussballcup seine eigenen Geschichten. Eine Sensation liegt in der Luft, wenn ein unterklassiger Verein einem Super-Ligisten ein Bein zu stellen versucht. Das Magazin bietet den Rundumservice mit den besten Spielen, Szenen und Toren der aktuellen Cup-Runde.
06:05
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
06:10
Runde für Runde schreibt der Schweizer Fussballcup seine eigenen Geschichten. Eine Sensation liegt in der Luft, wenn ein unterklassiger Verein einem Super-Ligisten ein Bein zu stellen versucht. Das Magazin bietet den Rundumservice mit den besten Spielen, Szenen und Toren der aktuellen Cup-Runde.
06:35
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06:40
Nach acht Monaten ist das Zitronengras der Schommers in Ruanda reif für die erste Ernte. 105'000 Setzlinge liess Marco kurz nach seiner Ankunft in Kigali pflanzen. Jetzt zeigt sich, ob sich seine grosse Investition in das Feld tatsächlich gelohnt hat. Auch in Sachen Fitnessstudio geht es voran. Dianne rechnet fest damit, dass sie ihren Fitnessclub bald eröffnen kann. Die Zeichen dafür stehen gut, denn die Zahl der Neuinfektionen ist schon seit Wochen tief und die ruandische Regierung hat Lockerungen der strengen Corona-Massnahmen angekündigt. Doch dann kommt alles anders. In Spanien ist der Sommer eingekehrt und die heissen Temperaturen lassen das Coronavirus fast vergessen. Ralf und Corinne Waldburgers können die schönen Seiten ihres neuen Zuhauses aber nicht so richtig geniessen. Denn ohne die Hundepension fehlt den Auswanderer eine Aufgabe. In Spanien erhofften sie sich mehr Zeit im Alltag. Jetzt haben sie zu viel davon. Zudem verdienen die beiden seit bald einem Jahr kein Geld. Um dennoch etwas in die Kasse zu bekommen, beschliessen sie, ihr Poolhaus an Feriengäste zu vermieten. Ausserdem haben die Ostschweizer noch eine weitere Geschäftsidee: Ralf möchte sich als Immobilien-Bewirtschafter selbständig machen. Doch ausgerechnet am ersten Tag seiner neuen Tätigkeit verschläft er. Die Caboussats in Norddeutschland haben zumindest ein kleines Erfolgserlebnis. Sie haben eine Werkstatt gefunden, die ihren Oldtimer «Citroen HY» zum Kaffeemobil umbauen kann. Nun müssen sich Mirabelle und Alain nur noch betreffend der Innenausstattung einig werden. Weniger gut läuft es beim Wasserturm. Zwei Jahre nach dem Umzug nach Cuxhaven ist die Familie mit ihrem Projekt längst noch nicht da, wo sie gerne wäre. Im Gegenteil: Das Vorhaben mit dem Café und dem Gästebetrieb in dem 120 Jahre alten Turm wird immer teurer. Jetzt unternehmen die Emmentaler einen letzten Versuch, ihre grossen Pläne doch noch in die Tat umzusetzen. Dazu haben sie einen Termin beim neuen Oberbürgermeister von Cuxhaven vereinbart. Ihr Ziel: Sie wollen die Stadt mit ins Boot holen.
07:25
Bauverzögerungen, immer wieder neue Vorschriften und dann Corona: Der Umbau von Mirabelle und Alain Caboussats Wasserturms kommt nicht voran und wird teurer und teurer. Zu kostspielig für ihr Budget. Caboussats müssen redimensionieren und fällen einen weitreichenden Entscheid: Es gibt kein Café im alten Wassertank hoch über der Stadt. Das Ehepaar muss die Renovation und Nutzung ihres Turms neu überdenken. Wenigstens kommt ihr jüngstes Projekt ins Rollen: Ihr Cafémobil - ein umgebauter Citroen aus den 70er-Jahren - hat seinen ersten Einsatz. Damit haben sie ein perfektes Werbevehikel für ihr Herzensprojekt, den Umbau des Wasserturms. Berühren verboten. In Kigali fliessen Tränen. Nach über einem Jahr sehen Dianne und Marco Schommer endlich wieder ihren Sohn Dylan. Doch nur aus der Ferne. Der 23-jährige Basketballspieler ist zu Qualifikationsspielen nach Ruanda gereist. Am Vorabend zum grossen Spiel dürfen die Schommers das Training besuchen. Dabei ist Corona einmal mehr der grosse Spielverderber: Schommers dürfen ihren Sohn nicht in die Arme schliessen. Sie müssen 24 Stunden warten. Für Dianne fast nicht zum Aushalten. Lichtblick in Spanien: Corinne und Ralf Waldburger haben eine Firma gegründet und sich bereits einen ersten Auftrag geangelt. Neu unterhalten sie Ferienvillen abwesender Hausbesitzenden. Ihr erster Job ist eine Liegenschaft mit Pool hoch über dem Meer - ein exklusiver Arbeitsplatz für unsere Schweizer Auswanderer. Gleichzeitig treiben sie ihr Hauptprojekt, das Hundehotel, voran. Corinne und Ralf fehlt nur noch ein letztes OK, der Stempel vom Veterinäramt der Provinz.
08:10
Ein Fitnessclub in Kigali: Für diesen Traum wanderten Dianne und Marco Schommer nach Ruanda aus. Aber nur schon ein geeignetes Lokal für ihren Club zu finden war schwieriger als gedacht. Als sie schliesslich fündig wurden und mit dem Umbau begannen, bremste sie die Coronakrise aus. Ingenieur Marco profitierte von der Krise und den geschlossenen Grenzen und konnte sich als Berater in Ruanda etablieren. Ein neuer Auftrag führt Marco nun in einen Steinbruch ausserhalb der Stadt. Dort werden die zentnerschweren Steine noch von Hand zerkleinert. Und mit fast einjähriger Verzögerung kann auch Dianne endlich ihren Traum verwirklichen und das Fitnessstudio eröffnen. Werden die Kunden kommen? Für einen denkmalgeschützten Wasserturm gaben Mirabelle und Alain Caboussat ihr beschauliches Leben im Emmental auf und zogen mit ihren beiden Söhnen Nicolas und Yannis nach Norddeutschland. Den Wasserturm wollten sie radikal umbauen: Auf 40 Meter Höhe, im ehemaligen Wassertank, sollte ein Café, darunter ein «Bed and Breakfast» und Läden entstehen. Doch Brand- und Denkmalschutz sowie der Lockdown machten den Caboussats das Leben schwer. Alles verzögerte sich, Tag für Tag verloren sie Geld. Sie mussten ihr Projekt redimensionieren. Nun endlich haben sie die Baugenehmigung in der Tasche. Während Alain den Turm entkernt sollen Arbeiter in Schutzanzügen in den 12 Meter tiefen Wassertank steigen und diesen entrosten. Aber das ist alles andere als einfach... Corinne und Ralf Waldburger wollten an der spanischen Costa Blanca ein Hotel nur für Hunde bauen. Doch die Baubewilligung liess auf sich warten und auch die Nachbarn wehrten sich gegen das Vorhaben und reichten Beschwerde ein. Zudem stand in Spanien wegen Corona von einem Tag auf den anderen Tag alles still. Corinne und Ralf mussten sich etwas einfallen lassen. Sie gründeten eine Hausmeister-Service. Nach anfänglichen Schwierigkeiten läuft das Geschäft mit den Ferienimmobilien langsam an. Doch noch verdienen die beiden nicht genug, um ihr Leben in Spanien zu finanzieren. Die harte Arbeit belastet ihre Beziehung und dann macht sich auch noch Heimweh breit. Die Waldburgers müssen eine Entscheidung treffen.
09:45
Das Fitnesscenter floriert. Diannes Idee, in der ruandischen Hauptstadt ein Gym zu eröffnen, hat sich bewährt. Der Anfang war aufgrund der Pandemie nicht einfach, doch inzwischen ist das Center schon frühmorgens gut besucht. Das weckt die Lust auf mehr. Schommers planen, an einen neuen, besseren Ort umzuziehen und dort mit einem grösseren Betrieb noch mehr Menschen für den Sport zu begeistern. Überhaupt: An der Umtriebigkeit der Schommers hat sich nichts geändert. Seit das Ehepaar in Kigali, rund 6000 Kilometer südlich der Schweiz, lebt, folgt eine Geschäftsidee der anderen. Mal war es der Anbau von Zitronengras, dann entwickelte Marco für die Regierung ein Konzept zum Bildungssystem nach Schweizer Vorbild. Jetzt ist er unterwegs in den ruandischen Urwald an der Grenze zu Burundi. Dort entsteht ein einzigartiger Honig, den Marco nun einer auserlesenen Kundschaft in der Schweiz verkaufen möchte. Ausserdem: Der gelernte Maschineningenieur tüftelt an einem Energy-Gel für Sportler:innen und Sportbegeisterte, das er in Europa auf den Markt bringen will. Und weil in den nächsten Monaten die Hochzeit ihres Sohnes Dylan ansteht, suchen die Schommers nach geeigneten traditionellen Festbekleidungen. So wird das «Wiedersehen in Ruanda» zu einem abwechslungsreichen und turbulenten Ereignis. Erstausstrahlung: 14.8.2026
10:30
Darf man bei einem Festival über die Stränge schlagen oder ist Disziplin gefragt? Host Nina Mavis Brunner macht den Benimmtest mit den Stars und befragt Lucius Barre, den Zeremonienmeister des roten Teppichs. Im Fokus steht die Schweizer Regisseurin Petra Volpe, die in Locarno ihr neues Drama «Frank & Louis» vorstellt. Nach einer Lektion in Smalltalk wartet ein echtes Highlight: Der siebenfache Oscar-Gewinner und Maskenbildner Rick Baker wird in Locarno für sein Lebenswerk geehrt. Ein Abend voller Manieren und grosser Kinomomente.
10:55
In «Donat auf Achse» reist Moderator Donat Hofer durch die Schweiz, ohne festen Plan, geleitet vom Zufall und den Begegnungen am Weg. Er folgt dem, was sich ergibt, bleibt stehen, wo Menschen ihre Geschichten teilen, und lässt sich treiben durch Strassen, Plätze, Dörfer und Städte. Was bewegt die Schweiz im Alltag? Wie leben, lieben, hoffen oder zweifeln wir? In spontanen Gesprächen entstehen direkte und oft überraschende Portraits. Es geht um das, was selten ausgesprochen wird: Tabus, Schmerz, Liebe und Menschlichkeit. Und immer wieder auch um das Leichte, das Unerwartete, das kleine Glück am Wegesrand.
11:25
In «Donat auf Achse» reist Moderator Donat Hofer durch die Schweiz, ohne festen Plan, geleitet vom Zufall und den Begegnungen am Weg. Er folgt dem, was sich ergibt, bleibt stehen, wo Menschen ihre Geschichten teilen, und lässt sich treiben durch Strassen, Plätze, Dörfer und Städte. Was bewegt die Schweiz im Alltag? Wie leben, lieben, hoffen oder zweifeln wir? In spontanen Gesprächen entstehen direkte und oft überraschende Portraits. Es geht um das, was selten ausgesprochen wird: Tabus, Schmerz, Liebe und Menschlichkeit. Und immer wieder auch um das Leichte, das Unerwartete, das kleine Glück am Wegesrand.
11:55
In «Donat auf Achse» reist Moderator Donat Hofer durch die Schweiz, ohne festen Plan, geleitet vom Zufall und den Begegnungen am Weg. Er folgt dem, was sich ergibt, bleibt stehen, wo Menschen ihre Geschichten teilen, und lässt sich treiben durch Strassen, Plätze, Dörfer und Städte. Was bewegt die Schweiz im Alltag? Wie leben, lieben, hoffen oder zweifeln wir? In spontanen Gesprächen entstehen direkte und oft überraschende Portraits. Es geht um das, was selten ausgesprochen wird: Tabus, Schmerz, Liebe und Menschlichkeit. Und immer wieder auch um das Leichte, das Unerwartete, das kleine Glück am Wegesrand.
12:30
In «Donat auf Achse» reist Moderator Donat Hofer durch die Schweiz, ohne festen Plan, geleitet vom Zufall und den Begegnungen am Weg. Er folgt dem, was sich ergibt, bleibt stehen, wo Menschen ihre Geschichten teilen, und lässt sich treiben durch Strassen, Plätze, Dörfer und Städte. Was bewegt die Schweiz im Alltag? Wie leben, lieben, hoffen oder zweifeln wir? In spontanen Gesprächen entstehen direkte und oft überraschende Portraits. Es geht um das, was selten ausgesprochen wird: Tabus, Schmerz, Liebe und Menschlichkeit. Und immer wieder auch um das Leichte, das Unerwartete, das kleine Glück am Wegesrand.
13:00
In «Donat auf Achse» reist Moderator Donat Hofer durch die Schweiz, ohne festen Plan, geleitet vom Zufall und den Begegnungen am Weg. Er folgt dem, was sich ergibt, bleibt stehen, wo Menschen ihre Geschichten teilen, und lässt sich treiben durch Strassen, Plätze, Dörfer und Städte. Was bewegt die Schweiz im Alltag? Wie leben, lieben, hoffen oder zweifeln wir? In spontanen Gesprächen entstehen direkte und oft überraschende Portraits. Es geht um das, was selten ausgesprochen wird: Tabus, Schmerz, Liebe und Menschlichkeit. Und immer wieder auch um das Leichte, das Unerwartete, das kleine Glück am Wegesrand.
13:30
In «Donat auf Achse» reist Moderator Donat Hofer durch die Schweiz, ohne festen Plan, geleitet vom Zufall und den Begegnungen am Weg. Er folgt dem, was sich ergibt, bleibt stehen, wo Menschen ihre Geschichten teilen, und lässt sich treiben durch Strassen, Plätze, Dörfer und Städte. Was bewegt die Schweiz im Alltag? Wie leben, lieben, hoffen oder zweifeln wir? In spontanen Gesprächen entstehen direkte und oft überraschende Portraits. Es geht um das, was selten ausgesprochen wird: Tabus, Schmerz, Liebe und Menschlichkeit. Und immer wieder auch um das Leichte, das Unerwartete, das kleine Glück am Wegesrand.
14:00
Darf man bei einem Festival über die Stränge schlagen oder ist Disziplin gefragt? Host Nina Mavis Brunner macht den Benimmtest mit den Stars und befragt Lucius Barre, den Zeremonienmeister des roten Teppichs. Im Fokus steht die Schweizer Regisseurin Petra Volpe, die in Locarno ihr neues Drama «Frank & Louis» vorstellt. Nach einer Lektion in Smalltalk wartet ein echtes Highlight: Der siebenfache Oscar-Gewinner und Maskenbildner Rick Baker wird in Locarno für sein Lebenswerk geehrt. Ein Abend voller Manieren und grosser Kinomomente.
14:25
Fällt die Welt auseinander? Wird 2026 besser? 2025 war ein Jahr des globalen Umbruchs. In den USA stellte Donald Trump alte Gewissheiten in Frage, Europa wurde auf sich allein gestellt und kämpft gegen den Abstieg. Wie positioniert sich die Schweiz? Wie kann sie 2026 als Kleinstaat erfolgreich bleiben in dieser unübersichtlichen Gemengelage? Können neue Verträge mit der EU helfen, die grossen Themen wie Zuwanderung, Energie und wirtschaftlichen Erfolg zu stabilisieren? Oder kann das Land weiterhin auf seine traditionellen Stärken als «Sonderfall» vertrauen, also Eigenständigkeit, Direkte Demokratie und Föderalismus? Wie gehen wir um mit den rasanten Entwicklungen wie künstliche Intelligenz, Fake News oder der Rolle der Medien? Für einmal diskutieren bei «SonntagsZeitung Standpunkte» keine Experten, sondern eine Runde aus profilierten Zeitgenossen an der Schnittstelle zwischen Bevölkerung, Politik und Gesellschaft. Gäste: - Camille Lothe, Politologin und Publizistin «Nebelspalter»; - Christian Jott Jenny, Kulturunternehmer und Gemeindepräsident St. Moritz; und - Donato Sconamiglio, Immobilienexperte und Kantonsrat EVP ZH.
15:15
Mit elf Jahren fasst Melissa Lischer einen entschlossenen Gedanken: Sie will glücklich werden - koste es, was es wolle. Damals fühlt sie sich einsam, verloren und ohne festen Halt. Heute lebt sie ihren Herzenswunsch nach Ruhe und Frieden, doch der Weg dorthin war lang und steinig. Ihre frühen Kinderjahre verbringt Melissa in Zug, bis sie später mit ihren beiden Geschwistern ins Kinderheim Hubelmatt in Luzern kommt. Als sie vier Jahre alt ist, verlässt ihr Schweizer Vater die Familie. Ihre Mutter, aus Kamerun stammend, bleibt einsam und überfordert mit drei kleinen Kindern in einem fremden Land zurück. Als Melissa sechs Jahre alt ist, kommen die Kinder ins Heim. Der Kontakt zur Mutter bleibt bestehen, den Vater sieht sie nur selten. Auch später bleibt die Sehnsucht nach Geborgenheit, Familie und innerem Frieden ein zentrales Thema in ihrem Leben. Als Teenager setzt sie grosse Hoffnung in eine Beziehung, die ihr genau das geben soll. Doch statt Sicherheit und Liebe folgen neue Enttäuschungen. Schon früh wird die Musik zu einem wichtigen Anker in ihrem Leben. Seit ihrem sechsten Lebensjahr begleitet sie Melissa und wurde zu einer Kraftquelle auf ihrem Weg. Heute ist sie als Musikerin, Schauspielerin und Model unterwegs und bringt ihre Vielseitigkeit kreativ zum Ausdruck. Trotz aller Brüche hat sie nie aufgehört, nach Heilung, Heimat und echtem Frieden zu suchen. Heute stehen sie für Mut, Hoffnung und die Kraft, dass selbst aus schweren Lebensgeschichten Neues wachsen kann. Mit ihrer Offenheit berührt sie Menschen und macht anderen Mut, ihren eigenen Weg nicht aufzugeben.
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Das Magazin zur nationalen und internationalen Sportaktualität des Wochenendes.
21:20
Doch mit dem russischen Eroberungskrieg wird wieder über Atomwaffen diskutiert. Seit Donald Trumps zweiter Amtszeit haben sich die transatlantischen Beziehungen rapide verschlechtert, und die Zweifel an der militärischen Solidarität der Amerikaner sind gross. Wie verlässlich ist der amerikanische Nuklearschirm in Zukunft? Die Europäer müssten sich mehr um eine eigene nukleare Abschreckung kümmern, fordern Experten. Sie müssten Russland glaubhaft machen, dass sie sich auch nuklear verteidigen könnten. Nur: Welche Optionen haben sie überhaupt? Ein Film von Andrea Hauner Eine Produktion von «NZZ Format» In Koproduktion mit dem ZDF In Zusammenarbeit mit Arte
21:55
Sänger Marc Sway erzählt von seinen Schweizer und brasilianischen Wurzeln und davon, wie Musik Menschen verbindet. Ex-Eiskunstläuferin Sarah van Berkel spricht über EM-Gold im letzten Wettkampf, Verletzungskrisen und ihr neues Leben fern der grossen Bühne.
22:45
In Afghanistan gibt es nur wenige Orte, an denen Patientinnen und Patienten mit Prothesen medizinisch professionell versorgt werden. Die Organisation Handicap International füllt hier in verschiedenen Landesteilen eine Lücke, die seit Jahrzenten klafft. Ein Bericht von Mitja Rietbrock.
22:55
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
23:00
In der Schweiz gibt es zu wenige Blutspenden - täglich werden rund 700 benötigt. Doch was passiert mit dem Blut, nachdem es gespendet wurde? GESUNDHEITHEUTE begleitet einen Mann bei seiner Blutspende im Spendezentrum und zeigt, wie die entnommenen Proben analysiert und zu wertvollen Arzneimitteln weiterverarbeitet werden. Zudem spenden zwei Männer während der Aufzeichnung der Sendung im Studio ihr Blut, weil sie wissen, dass es gebraucht wird und sie damit etwas Gutes tun. Brustkrebsvorsorge Für viele Frauen ist die zweijährliche Brustkrebsvorsorge ein unbeliebter Termin - dabei kann sie lebensrettend sein. Mit einer Mammografie können kleine Gewebeveränderungen entdeckt werden, bevor sie tastbar sind. Doch die Schweizerinnen hinken bei den Brustkrebs-Vorsorgeuntersuchungen dem Ausland hinterher, denn Screening-Programme wurden hierzulande später eingeführt als in anderen Ländern. Die Sendung begleitet eine Frau, bei der dank eines Screenings ein Tumor brusterhaltend entfernt werden konnte. Blutzuckerspiegel Viele Menschen fühlen sich nach dem Essen voller Energie, aber kurz darauf bereits wieder müde und hungrig. Das ist kein Zufall, sondern hat eine klare Ursache: die Achterbahnfahrt des Blutzuckerspiegels. Wie Sie diese in den Griff bekommen, erfahren Sie in PRÄVENTIONHEUTE.
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In Afghanistan gibt es nur wenige Orte, an denen Patientinnen und Patienten mit Prothesen medizinisch professionell versorgt werden. Die Organisation Handicap International füllt hier in verschiedenen Landesteilen eine Lücke, die seit Jahrzenten klafft. Ein Bericht von Mitja Rietbrock.
23:30
Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.
23:40
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
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Das Magazin zur nationalen und internationalen Sportaktualität des Wochenendes.