04:05
04:10
Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.
04:35
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
04:40
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
04:45
Im täglichen «Nati-Magazin» blicken Moderator Paddy Kälin und Experte Benjamin Huggel hinter die Kulissen des Schweizer Fussball-Nationalteams. Sie präsentieren Analysen, News und Hintergründe zur «Nati» und beleuchten das weitere Geschehen der Weltmeisterschaft in Kanada, Mexiko und den USA.
05:00
05:05
Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.
05:30
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
05:35
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
05:40
Im täglichen «Nati-Magazin» blicken Moderator Paddy Kälin und Experte Benjamin Huggel hinter die Kulissen des Schweizer Fussball-Nationalteams. Sie präsentieren Analysen, News und Hintergründe zur «Nati» und beleuchten das weitere Geschehen der Weltmeisterschaft in Kanada, Mexiko und den USA.
05:50
Wer und was bewegt den Kanton Graubünden und die rätoromanische Schweiz? Den Überblick bietet die tägliche Informationssendung «Telesguard» mit Beiträgen, Nachrichtenblöcken und Livereportagen von aktuellen Schauplätzen in den Regionen. Lokal und regional zuhause.
05:55
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Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
06:25
Im täglichen «Nati-Magazin» blicken Moderator Paddy Kälin und Experte Benjamin Huggel hinter die Kulissen des Schweizer Fussball-Nationalteams. Sie präsentieren Analysen, News und Hintergründe zur «Nati» und beleuchten das weitere Geschehen der Weltmeisterschaft in Kanada, Mexiko und den USA.
06:40
07:00
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
07:05
Im täglichen «Nati-Magazin» blicken Moderator Paddy Kälin und Experte Benjamin Huggel hinter die Kulissen des Schweizer Fussball-Nationalteams. Sie präsentieren Analysen, News und Hintergründe zur «Nati» und beleuchten das weitere Geschehen der Weltmeisterschaft in Kanada, Mexiko und den USA.
07:20
07:40
Der dänische Filmemacher Tobias Scavenius besucht seinen Onkel im Kloster. Scavenius hat zuerst die Mutter an Krebs und später seinen Vater verloren. Er fragt sich, da der Verlust der Eltern eine Leere in ihm hinterlässt, was sein Onkel, der in jungen Jahren Mönch geworden ist, im Kloster gesucht und gefunden hat. Hat er etwas entdeckt, das ihm, dem Filmemacher, auch Halt geben würde? Sind die Mönche wirklich frei oder haben sie sich bloss eine andere - strikte - Struktur gegeben? Scavenius wird Mönch auf Zeit und montiert aus seiner Erfahrung eine Meditation über Glaube, Hingabe und die Gratwanderung zwischen Befreiung und Beschränkung.
08:35
09:35
Die innenpolitische Diskussionsplattform der Schweiz: Politikerinnen und Politiker, Exponenten von Verbänden und Meinungsführerinnen aus Wirtschaft und Gesellschaft debattieren kontrovers über das Top-Thema der Woche.
10:45
11:20
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Die innenpolitische Diskussionsplattform der Schweiz: Politikerinnen und Politiker, Exponenten von Verbänden und Meinungsführerinnen aus Wirtschaft und Gesellschaft debattieren kontrovers über das Top-Thema der Woche.
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Die innenpolitische Diskussionsplattform der Schweiz: Politikerinnen und Politiker, Exponenten von Verbänden und Meinungsführerinnen aus Wirtschaft und Gesellschaft debattieren kontrovers über das Top-Thema der Woche.
16:45
Die pulmonal-arterielle Hypertonie, auch Lungenhochdruck genannt, ist eine seltene und schwer erkennbare Krankheit. Sie betrifft häufiger junge Frauen - warum, ist unklar. Unbehandelt kann Lungenhochdruck tödlich sein. Dank neuer Therapien hat sich die Überlebensrate deutlich verbessert. Die Krankheit ist zwar nicht heilbar, doch mit guter Betreuung lässt sich heute besser damit leben. Schwarzer Hautkrebs/Melanom Obwohl bekannt ist, dass UV-Strahlung schädlich ist, streben viele Jugendliche nach gebräunter Haut - bis hin zu sichtbaren Sonnenbränden. In den sozialen Medien gelten solche Posts oft als schick, dabei steigt das Risiko für schwarzen Hautkrebs, also Melanome, deutlich. Es ist die fünfthäufigste Krebsart in der Schweiz: Jährlich erkranken über 3000 Menschen daran. Das Durchschnittsalter liegt bei 65 Jahren, doch auch junge Menschen - insbesondere Frauen unter 30 - sind betroffen. Die Sendung begleitet eine junge Patientin, die Hautkrebs im Stadium IV überlebt hat. Tipps für die Darmgesundheit Der Darm zählt zu den wichtigsten Organen unseres Körpers - er braucht Pflege und Aufmerksamkeit. Wie können wir unsere Darmgesundheit fördern? Praktische Tipps dazu gibt es bei PRÄVENTIONHEUTE.
17:10
18:00
18:10
Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.
18:15
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
18:20
Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.
18:25
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
18:30
Schon als Kind spürt Bettina Zimmerli alles. Die Stimmungen anderer, unausgesprochene Konflikte, selbst die kleinsten Spannungen: «Ich war wie eine Antenne, die alles aufnahm.» Jahrelang blendet sie ihre Hochsensibilität aus und passt sich an. Das andauernde Ignorieren führt bei Bettina zu Überforderung, Burnout und depressiven Phasen. Erst als sie nicht mehr kann, erkennt sie: «Hochsensibel zu sein, ist nur dann ein Problem, wenn ich es nicht sein will oder wenn die Gesellschaft es mir nicht erlaubt.» Sie lernt, ihre Hochsensibilität zu umarmen - und auch Grenzen zu setzen. Heute ist Bettina Zimmerli Coach und unterstützt nicht nur Hochsensible dabei, besser zu sich selbst zu finden: «Der erste Schritt ist, stehen zu bleiben und nicht davonzulaufen - vor den eigenen Gefühlen, vor den Erwartungen anderer und vor dem, wer man wirklich ist.» Selbstannahme ist ein Schlüssel auf diesem Weg: «Für Hochsensible geht es nicht darum, weniger zu fühlen, sondern dass man lernt, damit umzugehen - und sogar Gewinn aus dieser Gabe zu ziehen.»
19:00
Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.
19:05
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
19:10
19:20
Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.
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Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
19:30
Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.
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20:05
Die innenpolitische Diskussionsplattform der Schweiz: Politikerinnen und Politiker, Exponenten von Verbänden und Meinungsführerinnen aus Wirtschaft und Gesellschaft debattieren kontrovers über das Top-Thema der Woche.
21:20
22:15
Zu wenig Testosteron für ein gutes Leben Stefano G. erlitt in seiner Jugend eine Hodenverletzung. Erst viele Jahre später zeigte sich, dass dieser Unfall die Testosteron-Produktion derart eingeschränkt hat, dass der tiefe Hormonwert mit ein Grund für diverse körperliche und psychische Probleme war. «Puls» zeigt, was die Testosteron-Ersatztherapie verändert hat, die den heute 59-Jährigen bis an sein Lebensende begleiten wird. Mehr Testosteron für bessere Wechseljahre Jeanette Kusters Wechseljahre waren durch Energielosigkeit, Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen geprägt. Eine klassische Hormonersatztherapie sollte Linderung bringen. Seit sie zusätzlich niedrigdosiertes Testosteron verschrieben bekommt, hat sich ihr Zustand markant gebessert - sogar die Libido ist wieder erwacht. Mehr Beachtung für das Potenzial von Testosteron Die englische Gynäkologin und Podcasterin Louise Newson setzt sich für einen leichteren Zugang zur Testosterontherapie für Frauen in den Wechseljahren ein. Ihre Position weicht von den offiziellen Leitlinien ab und ist medizinisch umstritten. In Grossbritannien hat sie damit das Bewusstsein für die Menopause gefördert und eine Debatte angestossen, die in der Schweiz bislang ausgeblieben ist. «Puls»-Chat - Fragen und Antworten zum Thema «Testosteron» Wie macht sich Testosteronmangel im Alltag bemerkbar, und wann ist eine medizinische Ersatztherapie angezeigt? Hilft Testosteron Männern und Frauen gleichermassen bei Libidoverlust? Muss es dafür dauerhaft eingenommen werden oder nur bei Bedarf? Fördern die in Social Media angepriesenen Produkte tatsächlich das Abnehmen und den Muskelaufbau? Und wie könnte mir Testosteron in der Menopause helfen? Die Fachrunde weiss Rat, am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr - live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.
22:55
Die pulmonal-arterielle Hypertonie, auch Lungenhochdruck genannt, ist eine seltene und schwer erkennbare Krankheit. Sie betrifft häufiger junge Frauen - warum, ist unklar. Unbehandelt kann Lungenhochdruck tödlich sein. Dank neuer Therapien hat sich die Überlebensrate deutlich verbessert. Die Krankheit ist zwar nicht heilbar, doch mit guter Betreuung lässt sich heute besser damit leben. Schwarzer Hautkrebs/Melanom Obwohl bekannt ist, dass UV-Strahlung schädlich ist, streben viele Jugendliche nach gebräunter Haut - bis hin zu sichtbaren Sonnenbränden. In den sozialen Medien gelten solche Posts oft als schick, dabei steigt das Risiko für schwarzen Hautkrebs, also Melanome, deutlich. Es ist die fünfthäufigste Krebsart in der Schweiz: Jährlich erkranken über 3000 Menschen daran. Das Durchschnittsalter liegt bei 65 Jahren, doch auch junge Menschen - insbesondere Frauen unter 30 - sind betroffen. Die Sendung begleitet eine junge Patientin, die Hautkrebs im Stadium IV überlebt hat. Tipps für die Darmgesundheit Der Darm zählt zu den wichtigsten Organen unseres Körpers - er braucht Pflege und Aufmerksamkeit. Wie können wir unsere Darmgesundheit fördern? Praktische Tipps dazu gibt es bei PRÄVENTIONHEUTE.
23:20
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
23:25
Michelle Löliger hat ihren grossen Tag und kämpft am Hyrox-Anlass um einen Platz auf dem Podest. Ihren zweiten Job hat sie schon wieder verloren, die Krise nimmt kein Ende. Muss sie zurück in die Schweiz? Leo Leonski ist voller Tatendrang zurück in Mexiko. In Tulum an der Karibikküste, wo seine Karriere begonnen hat, arbeitet er weiter an seinem neuen Song und will als Produzent Erfolge feiern. Tanja Vultier kauft auf dem Blumenmarkt Zutaten für den «Dia de los Muertos» und schmückt ihren Altar. Sie mag die mexikanische Art, der Verstorbenen zu gedenken, und geht Salsa tanzen. Jachen Schleich hat ein grosses Bauprojekt in der Baja California und will den Generalunternehmer dort von seinem Lieblingsprojekt überzeugen: eine autarke Feriensiedlung im boomenden Kitesurf-Paradies La Ventana. Noëmi Siegfried ist nervös. Sie hat ihren ersten grossen Auftritt als Sängerin und Performance-Künstlerin in Mexiko. Jetzt wird auch klar, warum sie ausgerechnet hier ihr Glück versucht. Erstausstrahlung: 12.06.2026