TV Programm für SR am 06.04.2026

Das Saarland und die Welt kompakt in 15 Minuten. Regionale und überregionale Information - ein Themenmix aus internationaler Politik und den Ereignissen des Tages in der Region. Täglich im SR Fernsehen um 18.00 Uhr und um 21.45 Uhr. Kurz nach der TV-Ausstrahlung auch im Internet unter SRinfo.de und in der ARD Mediathek.

Maya Leinenbachs Marke @fitgreenmind ist eine Erfolgsgeschichte. Knapp sieben Millionen Menschen folgen der Food-Influencerin auf Social Media, lieben ihre einfachen und kreativen plant-based Rezepte. Jetzt startet die 21-Jährige ihr erstes Doku-Format - für die ARD Mediathek. Sie nimmt die Zuschauer:innen mit auf eine kulinarische Reise nach Mallorca. Maya Leinenbach stellt sich ihrer bisher größten Challenge. Sie kocht für einen Promi, den sie immer schon mal persönlich kennenlernen wollte. Er ist eines ihrer Kindheitsidole: Ex-Nationaltorwart René Adler. Fußballfan Maya hat als Kind selbst gespielt, war Rechtsverteidigerin. René ist Genussmensch, liebt Fisch- und Fleisch. Mit Humor und Neugier, wie die Fans es von ihren Social-Media-Kanälen kennen und lieben, kreiert Maya Renés Lieblingstapas - Albondigas, Calamares und Tortilla - auf ihre Weise: plant-based, vegan. Schafft sie es, René zu überzeugen, dass ihre Tapas "Better than Beef" sind?

Jeder kennt die vier Millimeter dicken, 15 Zentimeter langen, braun-knusprigen Stangen mit glitzerndem Salz. Im Saarland werden sie Stixi genannt, "im Reich" heißen sie Salzstangen. Dass die Stixi AG einst der weltweit größte Hersteller von Laugengebäck war, zeigt der Film von 1989. In der Saarl. Wochenschau fragten die Autoren "Wo arbeitet der Saarländer"? Antwort: in der Spaghetti-Produktion. Es waren aber vor allem Saarländerinnen, die in der Teigwarenfabrik Heinrich Wahlster große Menge Nudeln herstellten. Am Ende essen die Arbeiterinnen tellerweise Spaghetti. Eine besondere Art von Gummibärchen wird seit 1977 im saarländischen Merchweiler hergestellt. Ähnlich innovativ zeigte sich die Firma Juchem in Eppelborn mit der Herstellung von zuckerfreien Schokoküssen für Diabetiker. Eine Firma aus St. Ingbert sorgte für eine Sensation bei der Herstellung von Schleifscheiben. Statt chemischer Bindemittel nutzte sie Fenner Harz als Klebemittel, den Brotaufstrich aus Völklingen-Fenne.

Die Nachrichtensendung berichtet umfassend über Neuigkeiten aus dem Saarland und der Saar-Lor-Lux-Westpfalz-Region. Neben Interviews, Informations- und Ratgeberbeiträgen werden auch regionale Sport- und Kulturereignisse thematisiert.

Regen oder Sonnenschein? Wie die Wetterprognosen der nächsten Tage für das Saarland aussehen, wird anhand verständlicher Grafiken und Animationen erläutert.

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Hat sich der Feuerwehrmann Heinz (Albin Braig) beim Frauen-Fußballspiel durch frauenfeindliche Kommentare ins Abseits gestellt? Zumindest ist das die Überzeugung seiner Frau Inge, die als Stürmerin auf dem Fußballfeld ihr Bestes gab. Zur Strafe soll er nun im Theater übernachten. Sein Freund Eberhard (Karlheinz Hartmann) kann dem unbelehrbaren Heinz auch nicht helfen. Hilfe findet Heinz jedoch bei Hannes.

Das Saarland und die Welt kompakt in 15 Minuten. Regionale und überregionale Information - ein Themenmix aus internationaler Politik und den Ereignissen des Tages in der Region. Täglich im SR Fernsehen um 18.00 Uhr und um 21.45 Uhr. Kurz nach der TV-Ausstrahlung auch im Internet unter SRinfo.de und in der ARD Mediathek.

Hypnose-Forscherin und ICE-Nomade: Sie weiß, wie tiefste Entspannungszustände helfen können, Ängste und Stress loszulassen. Wer ist die wahre Hypnose-Forscherin? Sanft in den Schlaf findet er, wenn der Zug ruckelt und er sich auf der Gepäckablage niederlegt. Wer lebte drei Jahre lang nur im Zug und hatte keinen festen Wohnsitz? Am Schluss erleben alle "Plus eins".

Spannende, kuriose Fragen rund um den Alltag gibt es im SWR Wissensquiz. Moderatorin Jess Schöne und Schauspieler Antoine Monot treten gegen Comedian Bodo Bach und Moderatorin Sonya Kraus an. Kreativität und Ideenreichtum sind gefragt beim Erraten der Antworten auf knifflige Fragen des täglichen Lebens. Beide Teams spielen jeweils für Projekte der Kinderhilfsaktion "Herzenssache" - die erspielte Summe des Sieger:innen-Teams wird verdoppelt. Unterstützt werden diesmal das Projekt "Das Kindeswohl im Blick behalten" in St. Wendel sowie eine Initiative im Landkreis Tübingen, um Grundschulkinder schwimmsicher zu machen.

In der ARD Quiz App mitspielen - Wer vom Sofa aus während der Sendung mitraten will, kann das ganz einfach mit der ARD Quiz App tun. Alle, die mitspielen, haben die gleichen Chancen auf den Gewinn. Es kommt nicht darauf an, wie viele Fragen beantwortet werden und ob die Antworten richtig waren. Wer mitspielen und mitgewinnen möchte, kann sich die ARD Quiz App unter www.daserste.de/quiz-app kostenlos herunterladen.

Menschenkenntnis ist Trumpf! Drei Kandidaten werden auf der Straße interviewt, das prominente Rateteam muss diese anschließend in verschiedensten Bereichen des Lebens einschätzen.