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TV Programm für SR am 16.11.2026

Ein Jahr auf unserer Erde 04:10

Ein Jahr auf unserer Erde: Winter

Die ewige Reise der Erde um die Sonne bestimmt alles Leben auf dem Planeten. Nur auf der Erde gibt es Jahreszeiten, eine Folge der leichten Neigung der Erdachse. Die Serie, gedreht an 60 verschiedenen Orten, begleitet zwölf Monate ausgesuchte Tierfamilien. Schauspieler Christoph Maria Herbst ist der Erzähler zu den atemberaubenden Bildern. Im Norden beginnt der Winter Ende Oktober, bei minus 15 Grad auf Spitzbergen. Eine Eisbärin muss ihr Junges bis zum Frühling selbstständig machen. Mit Beginn der Polarnacht sehen beide die Sonne mehr als 100 Tage nicht mehr. Die Buchten sind nicht gefroren, es ist schwer, Robben zu erbeuten. Wird es die Bärin es schaffen, sich und ihr Junges durchzubekommen? Sonnenwinde, Ströme aus geladenen Teilchen, treffen auf das Erdmagnetfeld und sorgen in den Polarregionen für ein Lichtspektakel: Polarlichter. Noch weiß man wenig darüber, wie sehr sie das Leben auf der Erde beeinflussen. Während im Norden Winter ist, wird es am anderen Ende der Welt Sommer.

Treffpunkt 04:55

Treffpunkt

Regionalmagazin

Die Moderatoren des Magazins sind für die Zuschauer live unterwegs im gesamten Sendegebiet. Sie melden sich von immer anderen Orten und Veranstaltungen zu Wort.

Geo-Tour 05:30

Geo-Tour: Vulkanismus in der Eifel

Dokumentation

Die Eifel: ein Mittelgebirge mit explosiver Vergangenheit. Hier kann man Deutschlands jüngste Vulkane bestaunen. Vor etwas mehr als 12.900 Jahren sorgte eine Eruption für ein wahres Inferno. Der Ausbruch des Laacher See-Vulkans war mit Abstand der gewaltigste, der sich in der vergangenen Million von Jahren in Mitteleuropa ereignete. Die Folgen waren bis nach Schweden und Italien zu spüren. Die Geologie der Eifel ist einzigartig für Deutschland und hat bis heute Einfluss auf die Kulturgeschichte dieser Region. Wer hätte gedacht, dass eines der ältesten Küchengeräte aus erstarrter Lava gemacht wurde? Was wäre die mittelalterliche Baukunst ohne die Baustoffe Tuff und Basalt? Noch heute wird Bims - der einzige Stein, der schwimmen kann - zu Leichtbausteinen verarbeitet. Doch mit dem Abbau der Vulkane verschwinden Deutschlands einzige Zeugen jüngster Erdgeschichte. Der Atem der Vulkane steckt sogar in jeder Flasche Eifeler Mineralwasser und bestimmt seinen Geschmack.

Wir im Saarland - Das Magazin 06:00

Wir im Saarland - Das Magazin

Regionalmagazin

Hilfe für Kriegsvertriebene: Sie sind vorm Krieg aus der Ukraine geflüchtet, sind aber keine Ukrainer und fürchteten daher lange abgeschoben zu werden. Nun bekommen die sogenannten Drittstaaten-Flüchtlinge eine Chance, dürfen vorerst bleiben und arbeiten. Davon profitiert auch Deutschland, denn viele dieser Menschen sind auf dem Weg gut ausgebildete Fachkräfte zu werden. Löschen lernen per App: Seit der Corona-Pandemie hat die Digitalisierung breiten Einzug ins Ehrenamt gehalten. Die Feuerwehr nutzt Onlinetools zur Ausbildung: Zwei Wehren in Illingen und Bliesen haben besonders viel Arbeit in Systeme investiert. Eine Ausbildungsplattform, aus einer Notlösung entstanden, hat nun landesweite Strahlkraft. Die Tradition lebt weiter: Wochenlang stand der Rosenmontagszug von Schwalbach-Griesborn auf der Kippe. Kein Geld, keine Helfer. Das Ende der Veranstaltung, die bereits seit über 50 Jahren existiert, war so gut wie besiegelt. Doch ein Hilferuf sollte alles ändern.

Wir im Saarland - Saar nur! 06:30

Wir im Saarland - Saar nur!

Regionalmagazin

sportarena 07:00

sportarena

Fußball

Das Magazin berichtet über das sportliche Geschehen auf der ganzen Welt. Die Kombination aus Porträts, Reportagen und Gesprächen mit Studiogästen lässt keine Langeweile aufkommen.

Panoramablick - das Wetter im Südwesten 07:35

Panoramablick - das Wetter im Südwesten

Kamerafahrt

mit SR 3 Saarlandwelle

Wir im Saarland - Saar nur! 09:20

Wir im Saarland - Saar nur!

Regionalmagazin

Mit Herz am Herd 09:50

Mit Herz am Herd: Steak Tatar mit Pommes Frites

Kochshow

Eisenbahn-Romantik 10:20

Eisenbahn-Romantik: Kambodschas Bambusbahn - Unterwegs zwischen Reisfeldern

Freizeit und Hobby

Seit Jahrzehnten verbindet die Bambusbahn die entlegenen Reisfelder Kambodschas miteinander - für viele Bäuerinnen und Bauern ist sie das einzige Transportmittel. Jede Draisine ist eine Miniaturbühne des Alltags: Auf der dreieinhalb mal zwei Meter großen Bambusfläche drängen sich die Bäuerinnen und Bauern, Schulkinder und Mönche, gackernde Hühner, Kühe, neben Säcken mit Reis. Mit bis zu 50 Stundenkilometern rattert die Bambusbahn, "Norry" genannt, über geflickte Gleise und Holzbrücken, vorbei an Pfahlbauten, Tempeln und Reisfeldern. "Diese Trasse ist wie unser Land", meint Draisinenführer Ly Tith, "geschunden, fast vergessen, aber unzerstörbar." Die Bambusbahn steht für den Überlebenswillen und die Improvisationskunst der Kambodschaner:innen: Ein paar Dutzend von ihnen haben auf der verrosteten Kolonialtrasse ihren eigenen Zug gebaut - aus Bambus, Motoren von gebrauchten Generatoren und Metallrädern aus Schrottpanzern - einen Zug, der für wenig Geld jederzeit fährt und überall hält.

Eisenbahn-Romantik 10:50

Eisenbahn-Romantik: Mit dem Zug durch Sri Lanka

Freizeit und Hobby

Das Streckennetz der Eisenbahn Sri Lankas wurde im 19. Jahrhundert von den Briten geschaffen und hat sich seitdem nur unmerklich verändert. Vielleicht macht gerade das den Charme und die besondere Atmosphäre aus. Die Entdeckungsreise mit der Bahn führt auf der Main-Line von Colombo ins Hochland nach Badulla. Schon der Bau vor 170 Jahren war abenteuerlich. Im Tiefland gab es Probleme mit sumpfigem Gelände und im Bergland musste die Strecke teilweise in den Fels gehauen werden. Viele der 3.000 Arbeiter kamen durch Malaria und Cholera ums Leben. Der Monsun mit Hochwasser und Erdrutschen tat ein Übriges, um den Bau zu behindern. In Pinnawela gibt es eines der größten Waisenhäuser für Elefanten. Nun beginnt der Aufstieg ins 500 Meter hohe Kandy, der Hauptstadt des letzten singhalesischen Königreiches. Hier steht der berühmte Zahntempel und in einem mehr als 600 Jahre alten Botanischen Garten kann man Flughunde beobachten.

Sturm der Liebe 11:00

Sturm der Liebe: 4673

Telenovela

In der beliebten Telenovela rund um das Hotel "Fürstenhof" geht es stets um Liebe mit Hindernissen. Auf tragische Weise können Paare nicht zueinanderfinden. Nicht selten sind dabei Intrigen im Spiel.

aktiv und gesund 11:45

aktiv und gesund: KI gegen Schlaganfälle / Mentale Gesundheit / Fehldiagnose Demenz / Übungen Fußmuskulatur

Fitness

ARD-Buffet Spezial 12:15

ARD-Buffet Spezial

Infomagazin

Verschiedene Rezepte von Pasta-Gerichten - Moderatorin ist Evelin König. Daniele Corona und Holger Wienpahl: Spaghetti aglio e olio mit Mönchsbart Tarik Rose und Fatma Mittler-Solak: Nudelschnecken mit Hackfleisch Rainer Klutsch und Michael Friemel: Makkaroni-Quiche Kevin von Holt und Fatma Mittler-Solak: Gefüllte Cannelloni mit Ricotta-Spinat Tarik Rose und Sebastian Müller: Blutwurstravioli mit Sauerkrautsauce Daniele Corona und Evelin König: Garganelli mit Saubohnen

Zwei Wochen für uns 13:00

Zwei Wochen für uns

Ina und Klaus lieben sich nach zehn Ehejahren noch immer unverändert. Der Architekt und die Richterin führen ein harmonisches, turbulentes Familienleben mit ihren beiden Kindern Lisa und Stefan. Allerdings hat ihr Liebesleben dabei ein wenig gelitten und so zählen die beiden sehnsüchtig die Stunden bis zur Abreise ihrer Kinder ins Ferienlager. Wie ein frisch verliebtes Paar wollen die beiden zwei romantische, leidenschaftliche Wochen miteinander verbringen. Doch die entspannte Ferienstimmung will sich nicht recht einstellen und Klaus kommt der Anruf aus seinem Architekturbüro ganz recht: Trotz seines Urlaubs soll er sich um einen wichtigen Großauftrag kümmern. Er gaukelt ihr vor, mit ihr nur zum Vergnügen in ein Wellness-Hotel zu fahren. Doch der Zufall bringt sein Geheimnis ans Licht, Ina ist sauer. Wenig später hat Klaus Grund, wütend auf Ina zu sein, glaubt er doch, sie habe eine Nacht mit seinem besten Freund und Kompagnon Erik verbracht. Die Hellers stecken in einer Ehekrise.

Gefragt - Gejagt 14:25

Gefragt - Gejagt

Quizshow

Vier Kandidaten spielen gegen einen Quizchampion, den "Jäger". Dabei müssen sie im Kampf gegen die Zeit Wissensfragen beantworten. Der "Jäger" versucht sie hingegen zu verlocken.

Hubert und Staller 15:10

Hubert und Staller: Rosenkrieg

Krimiserie

Polizeirat Girwidz joggt für seine Gesundheit, da entdeckt er morgens eine weibliche Leiche. Ermittlungen ergeben, dass die junge Frau vergiftet worden ist und kurz vor ihrem Tod eine Verabredung mit einem gewissen Manni gehabt haben muss. Die Suche nach Manni bleibt jedoch erfolglos - bis bei der Toten Hundehaare und Leckerli entdeckt werden. Da kommen "Hubert und Staller" auf die Idee, dass Manni ein Chihuahua sein könnte, mit dem das Opfer Gassi ging. Da die junge Frau selbst keinen Hund besaß, war das Herrchen des Vierbeiners vermutlich der Letzte, der sie lebend gesehen hatte. Eine großangelegte Suche nach dem weißen Chihuahua führt zu Familie Strickler. Das Ehepaar lebt seit kurzem in Scheidung, Sohn Max und Chihuahua Manni sind mit der Mutter ausgezogen. Tatsächlich hatte die junge Frau bei Frau Strickler als Hundesitterin gearbeitet. Doch gibt es in der zerrütteten Familie ein Motiv für die Tat? Bei den Ermittlungen gerät Staller selbst in akute Lebensgefahr.

SR info 16:00

SR info

Nachrichten

Die Kurznachrichten aus der Region. Von Montag bis Freitag fünf Minuten Nachrichten über die aktuellen Themen des Tages aus der Region. Kurz nach der TV-Ausstrahlung auch im Internet unter SRinfo.de und in der ARD Mediathek.

Kaffee oder Tee 16:05

Kaffee oder Tee

Infomagazin

Der SWR Nachmittag Das tägliche Service-Magazin mit Expert:innen-Tipps rund um Heim und Garten, Gesundheit, Küche und Haushalt. Die Zuschauer:innen können live ihre Meinung zu aktuellen Themen einbringen, mit Studiogästen sprechen und beim Quiz mitraten.

SR info 17:00

SR info

Nachrichten

Die Kurznachrichten aus der Region. Von Montag bis Freitag fünf Minuten Nachrichten über die aktuellen Themen des Tages aus der Region. Kurz nach der TV-Ausstrahlung auch im Internet unter SRinfo.de und in der ARD Mediathek.

Kaffee oder Tee 17:05

Kaffee oder Tee

Infomagazin

Der SWR Nachmittag Das tägliche Service-Magazin mit Expert:innen-Tipps rund um Heim und Garten, Gesundheit, Küche und Haushalt. Die Zuschauer:innen können live ihre Meinung zu aktuellen Themen einbringen, mit Studiogästen sprechen und beim Quiz mitraten.

SR info 18:00

SR info

Nachrichten

Das Saarland und die Welt kompakt in 15 Minuten. Regionale und überregionale Information - ein Themenmix aus internationaler Politik und den Ereignissen des Tages in der Region. Täglich im SR Fernsehen um 18.00 Uhr und um 21.45 Uhr. Kurz nach der TV-Ausstrahlung auch im Internet unter SRinfo.de und in der ARD Mediathek.

Brisant 18:15

Brisant

Boulevardmagazin

Das Infotainment-Magazin der ARD im Ersten wird in zahlreichen Dritten Programmen wiederholt. Auch im SR Fernsehen von Montag bis Freitag, jeweils ab 18.15 Uhr.

das saarlandwetter 18:45

das saarlandwetter

Wetterbericht

Regen oder Sonnenschein? Wie die Wetterprognosen der nächsten Tage für das Saarland aussehen, wird anhand verständlicher Grafiken und Animationen erläutert.

Wir im Saarland - Grenzenlos 18:50

Wir im Saarland - Grenzenlos

Infomagazin

Aktueller Bericht 19:20

Aktueller Bericht

Regionalmagazin

Die Nachrichtensendung berichtet umfassend über Neuigkeiten aus dem Saarland und der Saar-Lor-Lux-Westpfalz-Region. Neben Interviews, Informations- und Ratgeberbeiträgen werden auch regionale Sport- und Kulturereignisse thematisiert.

das saarlandwetter 19:57

das saarlandwetter

Wetterbericht

Regen oder Sonnenschein? Wie die Wetterprognosen der nächsten Tage für das Saarland aussehen, wird anhand verständlicher Grafiken und Animationen erläutert.

Tagesschau 20:00

Tagesschau

Nachrichten

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Lecker aufs Land 20:15

Lecker aufs Land: Kulinarische Schätze - Aus Mittelfranken

Essen und Trinken

Zum Finale geht es nach Mittelfranken. Sechs Jahre war Svenja Viertel (27) die Karpfenkönigin von Höchstadt an der Aisch. Seit 2025 kümmert sie sich um ihre eigene Teichwirtschaft, die sie vom Vater übernommen hat. Die Familie züchtet seit fünf Generationen Aischgründer Karpfen, für Svenja Motivation und Verpflichtung. Unzählige Karpfenteiche hängen wie Perlenketten aneinander und machen den Aischgrund zur größten zusammenhängenden Teichlandschaft Europas. Obwohl die Karpfenzucht die Region prägt und eine mehr als 1250 Jahre alte Geschichte hat, kann kaum jemand davon leben. Deshalb arbeitet Svenja als Verwaltungsfachangestellte. Der Höhepunkt des Jahres ist immer das Abfischen, bei dem die ganze Familie anpackt. Der Karpfen ist der kulinarische Schatz der jungen Teichwirtin. Es gibt gebackenen Karpfen, dann als Hauptgang Karpfen-Crunchies, geräuchertes Karpfenfilet und Graskarpfen mit Weißweinsoße und zum Dessert fränkische Küchle mit selbstgemachtem Vanilleeis und heißen Himbeeren.

Das Ordnungsamt - Klemmbrett statt Knarre 21:00

Das Ordnungsamt - Klemmbrett statt Knarre: Ein Fall für Mannheims City-Cops

Reality-Soap

Sascha Schmidt ist Ordnungshüter aus Leidenschaft: "Ich bin gebürtiger Mannheimer und für mich ist das eine Herzensaufgabe." Zusammen mit seinem Partner Peter Schröder geht er als einer von Mannheims City-Cops der Polizeibehörde auf Streife. Die City-Polizist:innen sind Tag und Nacht an den Brennpunkten der Stadt im Einsatz, ob bei Gaststättenkontrollen, auf Spielplätzen oder in der Fußgängerzone. "Ich möchte helfen, dass die Sicherheit und Ordnung gewahrt wird", sagt Ordnungshüter Akram Kronauer über das, was ihn täglich motiviert. Er und seine Kollegin Julia Belovic sind in dieser Reportage auch als Zivilstreife unterwegs. Ebenfalls in Zivil versucht Sabina Brand, die Stadt sauberer zu machen. Sie ist Mülldetektivin - oder im Amtsdeutsch "Sauberkeitsermittlerin". Sicherheit wurde in den vergangenen Jahren zu einem besonderen Thema in Mannheim. Die SWR Reportage begleitet den "Besonderen Ordnungsdienst" der Stadt Mannheim bei seinen Einsätzen.

SR info 21:45

SR info

Nachrichten

Das Saarland und die Welt kompakt in 15 Minuten. Regionale und überregionale Information - ein Themenmix aus internationaler Politik und den Ereignissen des Tages in der Region. Täglich im SR Fernsehen um 18.00 Uhr und um 21.45 Uhr. Kurz nach der TV-Ausstrahlung auch im Internet unter SRinfo.de und in der ARD Mediathek.

Sag die Wahrheit 22:00

Sag die Wahrheit

Ratespiel

Watt-Archäologin und Rekordjäger: Mit schwerer Ausrüstung und Handkarren läuft ihr Forschungsteam sieben Kilometer bis zum Untersuchungsort, immer im Wettlauf mit den Gezeiten. Wer gräbt im Watt nach einer versunkenen Stadt? Er sprintet in High Heels, isst Wackelpudding mit Essstäbchen oder trinkt literweise Senf - wer hat mehr als 500 Guinness-Weltrekorde gebrochen? Am Ende: "So tun als ob".

Meister des Alltags 22:30

Meister des Alltags

Quizshow

Sollte man einen Gartenteich anlegen, um Fledermäuse anzusiedeln? Kann man ein Kunsthaartoupet mit Flüssigkleber befestigen? Braucht man einen Gewerbeschein, um in Stuttgart Straßenmusik zu machen? Diese und viele weitere kuriose Fragen rund um den Alltag gibt es im SWR Wissensquiz. Moderatorin Jess Schöne und Schauspieler Antoine Monot Jr. treten gegen Comedian Bodo Bach und Moderatorin Enie van de Meiklokjes an. Kreativität und Ideenreichtum sind gefragt beim Erraten der Antworten auf knifflige Fragen des täglichen Lebens. Beide Teams spielen jeweils für Projekte der Kinderhilfsaktion "Herzenssache" - die erspielte Summe des Sieger:innen-Teams wird verdoppelt. Die Spenden gehen diesmal an die "Jugendhilfe Einrichtungen" für Wohngruppen im Südwesten sowie an die Arbeits- und Beschäftigungsförderung in Göppingen, um Kinder von Langzeitarbeitslosen zu unterstützen.

Ein deutscher Boxer 23:00

Ein deutscher Boxer

Dokumentarfilm

In seinem Dokumentarfilm folgt Eric Friedler einer deutschen Ausnahmebiografie: Dem Boxer Charly Graf gelingt es, zum ersten und einzigen Mal in der deutschen Justizgeschichte, sich als Häftling bei einem offiziellen Wettkampf anzumelden und die Meisterschaft zu gewinnen. Allerdings verliert der als "Cassius Clay vom Waldhof" gefeierte Sportler nur wenige Monate später aufgrund einer heftig umstrittenen Entscheidung, die heute allgemein als Fehlurteil gilt, seinen Titel. Doch am Ende dieses außergewöhnlichen Films wird Charly Graf doch noch Gerechtigkeit widerfahren - von einer Seite, von der er es nie erwartet hätte. Zu den Zeitzeug:innen, die Regisseur Eric Friedler Auskunft geben, gehören u. a. Angelo Dundee, Trainerlegende und Muhammad Ali-Coach in seinem letzten Interview, Liedermacher Konstantin Wecker, der Box-Manager Jean Marcel Nartz, Box-Promoter Ebby Thust, Boxstallgründer Wilfried Sauerland, der Ex-RAF-Angehörige Peter-Jürgen Boock und natürlich Charly Graf selbst.