14:00
Die Leier zählt zu den ältesten Instrumenten der Menschheit. Doch wie entsteht eine moderne Leier? Diese SWR Reportage begleitet den Zupfinstrumentenbaumeister Horst Nieder in seiner Werkstatt in Heiligenberg am Bodensee. Dort fertigt er aus sorgfältig ausgewählten Hölzern eine moderne Leier, ein Instrument mit jahrtausendealter Tradition, dessen heutige Form vor rund hundert Jahren entwickelt wurde. Die Zuschauer:innen erleben alle Arbeitsschritte: von der Holzauswahl über das Sägen, Hobeln und Biegen der Zargen bis zum Formen des Korpus, dem Lackieren der Oberfläche und dem Besaiten. Mit großer Erfahrung baut Nieder den Resonanzkörper, passt jedes Teil millimetergenau an und stellt sogar die Saiten selbst her. Entscheidend ist das Zusammenspiel aller Bauteile, damit Klang und Spannung harmonieren. Horst Nieder gehört zu den wenigen Spezialist:innen weltweit, nur etwa 18 Instrumentenbauer:innen bauen noch Leiern:Am Ende zeigt sich beim Stimmen und Spielen der besondere Klang.
14:30
Kniearthrose - was hilft bei Gelenkverschleiß? Schmerzen beim Gehen, steife Gelenke, eingeschränkte Beweglichkeit: Kniearthrose betrifft viele Menschen. Ursache ist meist ein fortschreitender Knorpelabbau - der schützende Puffer im Gelenk wird dünner, die Knochen reiben stärker aufeinander. Doch nicht immer ist ein künstliches Gelenk nötig. Welche Rolle spielen Bewegung, gezielte Übungen und Ernährung? Eine neue Behandlungsmethode soll dem geschädigten Gelenk Zeit zur Regeneration geben. Moderatorin und Ärztin Dr. Julia Fischer präsentiert neueste medizinische Erkenntnisse und Behandlungsmethoden. Die SWR Gesundheitssendung zeigt Tipps, wie man fit und gesund bleiben kann, blickt hinter die Kulissen von Kliniken im Südwesten, ist nah dran an Ärzt:innen und Forschung und beantwortet Fragen, die die Patientinnen und Patienten bewegen.
15:15
Peter F. hatte einen Schlaganfall. Krankhaftes Übergewicht, zu hohe Blutzucker und zu hohe Blutfettwerte machen dem 63-Jährigen zu schaffen. Seine MRT-Bilder - ein Schock. Er muss unbedingt abnehmen und anders essen. Er isst viel zu viel Fleisch, damit steigt sein Risiko für Schlaganfälle, Diabetes und Krebs. "Doc" Silja Schäfer setzt den ehemaligen Redakteur auf Fleischentzug. Außerdem soll er ab sofort 16 Stunden fasten. Der vegane Kochbuchautor Alexander Flohr zeigt in einem Kochkurs, wie lecker und einfach pflanzliche Alternativen sind. Tina Z. (32) kann kaum noch etwas essen ohne Beschwerden. Magen-Darm Expertin Viola Andresen erkennt einen Reizmagen - die Magennerven sind krankhaft angespannt. Um die Nerven zu beruhigen, soll sie vier Wochen Schonkost essen. Sandra C. (47) lebt seit 15 Jahren mit einer Schuppenflechte, fast zwei Drittel ihrer Leberzellen sind krankhaft verfettet. Statt Weißmehlprodukten, Süßigkeiten und zuckerreichem Obst soll sie nun Antientzündliches essen.
16:00
Schlagermusik boomt: Die Shows von Florian Silbereisen und Giovanni Zarrella locken Millionen vor die Fernseher, Tickets für Konzerte von Helene Fischer sind in wenigen Minuten ausverkauft und Lieder wie "Warum hast Du nicht nein gesagt" werden millionenfach im Internet gestreamt. Reporter Daniel Aßmann rechnet aus, wer wie viel Geld mit dem Schlagerboom verdient. Außerdem will er selbst zum Schlagerstar werden. Mit drei jungen Songwritern und Produzenten nimmt er sein eigenes Lied auf, lässt sich vom Schlager-Shootingstar Sonia Liebing für den Live-Auftritt coachen, spricht mit Verlegern und Veranstaltern über das Schlager-Business und wagt den großen Sprung auf die Bühne. Welche Hürden Daniel Aßmann auf dem Weg zum Hit meistern muss und wie sein Auftritt beim Publikum ankommt, das zeigt das WDR Fernsehen bei "Ausgerechnet Schlager".
16:45
Spargel - was ist bei der Zubereitung zu beachten? Gedünstet, gebraten oder gekocht - das Frühlingsgemüse Spargel lässt sich auf vielerlei Arten zubereiten. Doch was ist bei Frische, Lagerung und Zubereitung zu beachten? Welche Unterschiede gibt es zwischen weißem und grünem Spargel? SWR Ernährungsexpertin Sabine Schütze gibt Tipps und Hinweise.
17:30
Erdmännchen-Forscherin und Tresorsammler: Von schrillen Hilferufen bis zu zirpenden Warnungen - sie entschlüsselt, was Erdmännchen mit ihren Lauten ausdrücken. Wer ist die Tier-Fachfrau? Auch er entschlüsselt Verborgenes und blickt hinter historische Truhen und in geheime Fächer. Selbst Panzerknacker könnten von ihm noch etwas lernen. Wer ist der echte Tresor-Fan? In Runde drei hat man "die Nase vorn."
18:00
Das Saarland und die Welt kompakt in 15 Minuten. Regionale und überregionale Information - ein Themenmix aus internationaler Politik und den Ereignissen des Tages in der Region. Täglich im SR Fernsehen um 18.00 Uhr und um 21.45 Uhr. Kurz nach der TV-Ausstrahlung auch im Internet unter SRinfo.de und in der ARD Mediathek.
18:15
Es ist ein schmaler Grat zwischen Kunst und Kitsch. Ob Alpenpanorama, Bronzebüste oder gut erhaltene Küchenmaschinen aus Großmutters Zeiten - alles findet seinen Platz und sein neues Zuhause. Ein Bummel über den Fernseh-Flohmarkt lohnt sich also immer, selbst wenn "nur" Erinnerungen an längst vergangene Kindertage wachgerufen werden - durch Zuckerzange oder Mecki-Buch.
18:45
Cliff Hämmerle und seine Koch-Azubis Verena und Michel bereiten diesmal einen Klassiker zu: Kalbsklopse. Die märchenhafte Variation der guten alten Hausmannskost beginnt mit Worten, die einem das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen: Man nehme Kapernäpfel, Sardellen, Zwiebeln und Schinken und röste sie in der Pfanne. Der heimliche Star dieses Gerichts aber ist der Blumenkohl: Er ist kalorienarm und reich an Mineralstoffen und Vitaminen. Das zu Unrecht aus der Mode gekommene regionale Gemüse ist nicht nur gesund sondern auch ausgesprochen lecker! Spielort dieser Ausgabe unserer Kochsendung ist die Mügelsbergschule in Saarbrücken. Was viele nicht wissen: Auf dem Dach des Berufsbildungszentrums befindet sich die gläserne Wohnung mit Panoramablick über die Stadt von Tatort Kommissar Jens Stellbrink. Das "Mit Herz am Herd"-Team - wünscht viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit!
19:15
Das Regionalmagazin informiert kompakt über das Aktuellste aus Wirtschaft, Politik, Sport und Kultur für das Saarland und die Saar-Lor-Lux-Region.
19:45
Die Nachrichtensendung berichtet umfassend über Neuigkeiten aus dem Saarland und der Saar-Lor-Lux-Westpfalz-Region. Neben Interviews, Informations- und Ratgeberbeiträgen werden auch regionale Sport- und Kulturereignisse thematisiert.
19:59
Regen oder Sonnenschein? Wie die Wetterprognosen der nächsten Tage für das Saarland aussehen, wird anhand verständlicher Grafiken und Animationen erläutert.
20:00
Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.
20:15
Am 4. Oktober 2025 kehrte "Verstehen Sie Spaß?" mit einer Herbstausgabe der großen SWR Samstagabendshow auf die Bildschirme zurück. In einer Livesendung präsentierte Barbara Schöneberger neue Spaßfilme mit der versteckten Kamera. Außerdem begrüßte sie im Studio in Berlin prominente Gäste - von denen manche selbst reingelegt wurden oder andere aufs Glatteis führten. Auch die Gastgeberin schlüpfte wieder in ihre Paraderolle als Lockvogel.
23:25
Karottenhosen, Puffärmel, bunte Stulpen und überproportionierter Schmuck. Das waren die 1980er Jahre - und sie kommen immer wieder. Die Trends der 1980er scheinen so unkaputtbar wie ihre Popmusik mit unglaublicher Vielfalt - von Michael Jackson bis Wham, von Depeche Mode bis Cyndi Lauper und von Peter Schilling bis Nena. Auch die Neue Deutsche Welle wirkt bis heute nach. Eine Party ohne 1980er-Runde ist heutzutage fast undenkbar. 20 Folgen vermitteln das vielleicht vielfältigste Musikjahrzehnt in einer einzigartigen Zusammenstellung - nonstop und in voller Länge.