19:20
Die Nachrichtensendung berichtet umfassend über Neuigkeiten aus dem Saarland und der Saar-Lor-Lux-Westpfalz-Region. Neben Interviews, Informations- und Ratgeberbeiträgen werden auch regionale Sport- und Kulturereignisse thematisiert.
19:57
Regen oder Sonnenschein? Wie die Wetterprognosen der nächsten Tage für das Saarland aussehen, wird anhand verständlicher Grafiken und Animationen erläutert.
20:00
Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.
20:15
Knoten unter der Haut - harmlos oder gefährlich? Beim Duschen ertastet man plötzlich eine Beule unter der Haut, weich und verschiebbar. Der erste Gedanke gilt oft dem Schlimmsten. Meist steckt jedoch ein Lipom dahinter, eine gutartige Geschwulst aus Fettgewebe, die vor allem am Rumpf und an den Armen wächst. Auch Zysten werden leicht mit einem Tumor verwechselt. Doch harmlos heißt nicht folgenlos. Wird ein Lipom zu groß oder drückt auf Nerven, muss operiert werden. Wie lässt sich abgrenzen, ob es raus muss? Nur selten steckt hinter dem Knubbel ein Sarkom, ein bösartiger Tumor. Wissenschaftlich fundiert, einfach erklärt, nah an Patient:innen. Arzt und Moderator Prof. Dr. Derek Zieker-Fischer präsentiert neueste medizinische Erkenntnisse und Behandlungsmethoden und gibt Tipps, wie man fit und gesund bleiben kann. Die SWR Gesundheitssendung blickt hinter die Kulissen von Kliniken im Südwesten, ist nah dran an Ärzt:innen und Forschung und beantwortet Fragen, die die Patient:innen bewegen.
21:00
Auch in Staffel zwölf helfen die "Ernährungs-Docs" Menschen, die an ihren massiven Gesundheitsproblemen fast verzweifeln. Sven K. denkt über eine Magenverkleinerungs-OP nach. Diäten und sogar die Abnehmspritze haben nichts gegen sein Übergewicht gebracht. Erschwert wird das Abnehmen durch depressive Phasen. "Doc" Matthias Riedl warnt: Wenn Sven kein gesundes Essverhalten lernt, kann eine Magenverkleinerung gefährlich werden. Sein Rat: Ernährungstherapie statt OP. Sahra M. (29) leidet an besonders heftigen Zyklusbeschwerden. Durch eine Hormonstoffwechselstörung - PMOS, früher: PCOS - spielt ihr Körper verrückt. Doch "Doc" Viola Andresen vermutet, dass Sahra auch Endometriose hat. Wurde das übersehen? Sie soll ab sofort Ballaststoffe aus pflanzlichen Lebensmitteln essen - gut für den Hormonstoffwechsel - und in der zweiten Zyklushälfte histaminarm. Sylke R. (59) hat schwere Kniearthrose. "Doc" Jörn Klasen empfiehlt mehr Selbstfürsorge mit antientzündlichen Lebensmitteln und Esspausen.
21:45
Das Saarland und die Welt kompakt in 15 Minuten. Regionale und überregionale Information - ein Themenmix aus internationaler Politik und den Ereignissen des Tages in der Region. Täglich im SR Fernsehen um 18.00 Uhr und um 21.45 Uhr. Kurz nach der TV-Ausstrahlung auch im Internet unter SRinfo.de und in der ARD Mediathek.
22:00
Der Leichnam einer jungen Frau lag offensichtlich bereits seit Wochen in ihrer Wohnung, als er gefunden wird und die Stuttgarter Kommissare Thorsten Lannert und Sebastian Bootz die Ermittlungen aufnehmen. Wieso hat niemand Nelly Schlüter vermisst? Weder ihre Eltern noch ihre Schwester oder ihre beste Freundin Fine Slowinski? Fine war offenbar eher erleichtert, dass Nelly nicht mehr in ihrem Leben vorkam. Dass Nellys Ex-Freund Felix Vietze nichts auffiel, wundert die Kommissare nicht, auch wenn er und Nelly offensichtlich in den Wochen vor dem Tod der jungen Frau telefonischen Kontakt hatten. Alle schildern Nelly als aufgeschlossen und munter, wollten jedoch keine Nähe zu ihr. Die junge Frau hatte es nach der Trennung mit Onlinedating probiert, doch glücklos. Sie sei zu anhänglich gewesen, heißt es, hätte sich immer gleich intensive Beziehungen gewünscht. War Nelly Schlüter wirklich so einsam? Und wer war die Person, die Nelly fatalerweise in ihr Leben gelassen hat?
23:30