TV Programm für KiKA am 11.10.2026
Jetzt
20:30
STORY TIME: Kajak: Lernt Debora paddeln im Wildwasser?
Kajak: Lernt Debora paddeln im Wildwasser? Debora (11) will einen wilden Fluss bezwingen. Schon eine kleine Stromschnelle zeigt: Kajakfahren ist mehr als Mut. Schafft sie es, ihre Angst zu überwinden und die Kajakrolle zu lernen? In der Slowakei trainiert Debora für ihren großen Traum: einen Gebirgsfluss zu meistern. Rückschläge, ein verlorenes Rennen und viel Übung gehören dazu. Mit Hilfe von Familie und Freunden lernt sie, geduldig zu bleiben - und dem Fluss zu vertrauen.
Danach
20:45
POV · Deine Geschichte zählt: Suizidgedanken · Was tun, wenn ein Freund nicht mehr kann?
Suizidgedanken · Was tun, wenn ein Freund nicht mehr kann? Während ihrer Schulzeit kämpft Elisa mit Depressionen und Suizidgedanken. Heute geht es ihr besser - und sie nutzt ihre Erfahrungen, um an Schulen über psychische Krisen und Suizidprävention aufzuklären. Sie erzählt, warum es so schwer sein kann, sich anderen anzuvertrauen und was ihr damals geholfen hätte. POV-Host Kiara begleitet Elisa bei "POV - Deine Geschichte zählt" bei ihrer Präventionsarbeit und zu einer Podcast-Aufnahme. Gemeinsam mit einem Therapeuten sprechen sie darüber, was Freundinnen und Freunde tun können, wenn sich ihnen jemand mit Suizidgedanken anvertraut: Wie fragt man nach? Gibt es Warnsignale? Und wann ist professionelle Hilfe nötig?
21:00
Sendeschluss
Zwischen 21 Uhr und 6 Uhr legt KiKA eine Sendepause ein!