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TV Programm für HR Fernsehen am 05.03.2026

Jetzt

Morden im Norden 14:20

Morden im Norden: Der tote Clown

Krimiserie

Die an Alzheimer erkrankte Hermine Streich, 74, kommt voller Panik ins Kommissariat und stammelt: "Hilfe, ich brauche Hilfe! Der Clown ist tot." Die Kommissare beruhigen die offensichtlich verwirrte Frau und bringen sie nach Hause zu ihrer Tochter Anja. Doch als die Ermittler zu einem Leichenfund im Hinterhof eines Krankenhauses gerufen werden, ist die Überraschung groß: Der Tote ist als Clown verkleidet und unter seiner roten Perücke klafft eine blutige Wunde. Bei dem Opfer handelt es sich um Hermines Pfleger Fidan Petrov, der nebenbei als Krankenhausclown die Kinder der Krebsstation unterhalten hat. War die demenzkranke Hermine Zeugin des Mordes an ihrem Pfleger? Aber was genau hat sie gesehen? Was ist wirklich passiert von dem, was sie sagt - und was nur ihre Fantasie? Als Kommissarin Nina Weiss versucht, die unsichere Zeugin tiefergehend zu befragen, kommt sie einem Familiendrama auf die Spur.

Danach

Eisbär, Affe & Co. 15:10

Eisbär, Affe & Co.: Ein schneeweißer Patient

Tiere

Eine frisch geschlüpfte Schneeeule bereitet den Tierpflegern Sorgen. Die Augen sind völlig verklebt, und die Eltern wehren sich heftig gegen den Versuch, den kleinen Patienten genauer untersuchen zu lassen. Da muss der Besen ran, um die Eltern auf Abstand zu halten. Was tun, wenn ein Okapi Durchfall hat? Eine Wurmkur wäre das Richtige, das Wurmkurmittel schmeckt den Okapis aber nicht und wird verschmäht. Okapis aber sind reinliche Tiere, und das nutzt Tierpfleger Gerd Lorenz sofort aus. Außerdem erkundigt sich "Eisbär, Affe & Co." nach dem Befinden der jungen Kälber auf dem Schaubauernhof sowie der Alpaka-Jungtiere im Südamerika-Bereich.

hallo hessen 16:00

hallo hessen

Regionalmagazin

Der Nachmittag im hr-fernsehen: "hallo hessen" zeigt Hessen in seiner ganzen Vielfalt, spricht über Themen, die die Menschen in Hessen bewegen und beschäftigen. "hallo hessen" bietet jede Menge Service - Tipps und Kniffe -, die das Leben leichter machen, gibt nützliche Alltagstipps, stellt wunderschöne Ausflugsziele und köstliche Rezeptideen vor. Täglich erzählen Menschen aus Hessen ihre ganz eigene spannende Geschichte. Die Meinung der Zuschauer ist "hallo hessen" wichtig: Sie können Fragen an die Experten und Studiogäste stellen, live per Telefon oder per E-Mail.

hessenschau 16:45

hessenschau

Regionalmagazin

Was ist los in Hessen? Die Sendung berichtet in informativen Beiträgen über das aktuelle Tagesgeschehen in den Bereichen Politik, Wirtschaft, Kultur und Sport.

hallo hessen 17:00

hallo hessen

Regionalmagazin

Der Nachmittag im hr-fernsehen: "hallo hessen" zeigt Hessen in seiner ganzen Vielfalt, spricht über Themen, die die Menschen in Hessen bewegen und beschäftigen. "hallo hessen" bietet jede Menge Service - Tipps und Kniffe -, die das Leben leichter machen, gibt nützliche Alltagstipps, stellt wunderschöne Ausflugsziele und köstliche Rezeptideen vor. Täglich erzählen Menschen aus Hessen ihre ganz eigene spannende Geschichte. Die Meinung der Zuschauer ist "hallo hessen" wichtig: Sie können Fragen an die Experten und Studiogäste stellen, live per Telefon oder per E-Mail.

hessenschau 17:45

hessenschau

Regionalmagazin

Was ist los in Hessen? Die Sendung berichtet in informativen Beiträgen über das aktuelle Tagesgeschehen in den Bereichen Politik, Wirtschaft, Kultur und Sport.

hessenschau Sport 17:55

hessenschau Sport

Infomagazin

"maintower", das regionale Boulevardmagazin des hr-fernsehens, bietet mehr Informationen aus Hessen für Hessen. Von Montag bis Freitag zeigt "maintower" das Wichtigste vom Tage, live und ganz nah dran an den spannenden, emotionalen und skurrilen Geschichten. "maintower" hält auf dem Laufenden, schnell, aktuell und auf den Punkt gebracht, mit allen aktuellen Informationen und Geschichten, die mitten ins Herz treffen. "maintower" zeigt, was in Hessen passiert und was die Hessen bewegt.

maintower 18:00

maintower

Regionalmagazin

News & Boulevard

Brisant 18:25

Brisant

Boulevardmagazin

Seit 1994 berichtet das vom Mitteldeutschen Rundfunk produzierte Boulevardmagazin über Prominente, die neueste Mode aus Paris und der Welt oder aktuelle Geschehnisse in den europäischen Königshäusern.

Die Ratgeber 18:45

Die Ratgeber

Infomagazin

"Die Ratgeber" ist ein multithematisches Ratgeber-Magazin rund um die Themen Verbraucher, Gesundheit, Ernährung, Reise, Haus und Garten und mit Ausflugs- und Freizeit-Tipps. "Die Ratgeber" fragen nach, welche Produkte und Dienstleistungen etwas taugen, wie der Verbraucher Geld spart und zu seinem Recht kommt. Außerdem gibt es jede Menge Tipps, die den Alltag einfacher machen. Im wöchentlichen Wechsel moderieren Anne Brüning, Jennifer Sieglar, Daniel Johé und Kai Fischer die werktägliche Live-Sendung.

alle wetter! 19:15

alle wetter!

Wetterbericht

Aktuelle Informationen zu Wetter und Klima

hessenschau 19:30

hessenschau

Regionalmagazin

Was ist los in Hessen? Die Sendung berichtet in informativen Beiträgen über das aktuelle Tagesgeschehen in den Bereichen Politik, Wirtschaft, Kultur und Sport.

hessenschauwetter 19:58

hessenschauwetter

Wetterbericht

Regenschirm oder Sonnencreme? Die Wetterexperten des Hessischen Rundfunks präsentieren anhand übersichtlicher Grafiken die Prognosen und Trends für die kommenden Tage.

Tagesschau 20:00

Tagesschau

Nachrichten

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Quarks 20:15

Quarks: Fit for Fitness - wie Bewegung uns gesünder macht

Infomagazin

10.000 Schritte am Tag, um fit und gesund zu bleiben! So heißt es immer wieder. Gibt es tatsächlich diese eine Zahl, an der wir uns alle orientieren können? Klar ist: Bewegung ist nicht nur gut für unser Wohlbefinden, sondern auch für die Gesundheit, das belegen zahlreiche Studien. Das Risiko für Übergewicht, Herz-Kreislauferkrankungen oder Diabetes sinkt. Aber ab wann zeigen sich solche positiven Effekte? Hinzu kommt: viele scheitern, weil sie sich die falschen Ziele setzen. Es gibt unterschiedliche Fitness-Typen. Sind Sie eher der ambitionierte Typ, der immer neue Herausforderungen sucht oder spielt womöglich der Fun-Faktor eine Rolle, weil es Spaß machen muss? Fehlt manchmal bloß die Zeit, um sich nach einem stressigen Tag aufzuraffen oder geht es um das nötige Durchhaltevermögen? Solche persönlichen Faktoren können entscheidend sein, wenn wir mehr Bewegung in unseren Alltag integrieren möchten - sie können uns motivieren, aber auch ausbremsen. Um zunächst einmal herauszufinden, wie es um die persönliche Leistungsfähigkeit steht, haben Mediziner einen einfachen 6-Minuten-Test entwickelt, der sich auch zuhause durchführen lässt. Und es geht nicht bloß um Leistung und Muskelmasse. Auch der sogenannte Flamingo-Test verrät einiges über uns? Kann man es am Ende sogar übertreiben und süchtig nach Sport werden? Quarks gibt in dieser Ausgabe Tipps, wie sich dauerhaft mehr Bewegung in den Alltag integrieren lässt und warum das so wichtig für unsere Gesundheit ist.

Visite 21:00

Visite: Abnehmspritze oder Magen-OP: Adipositas-Behandlungen im Vergleich

Magazin

In Deutschland leiden knapp 20 Prozent der Erwachsenen an Adipositas, der schweren Form des Übergewichts, was die Suche nach wirksamen Behandlungen zur Gewichtsabnahme dringlich macht. Zwei zentrale Optionen stehen im Fokus der aktuellen medizinischen Debatte: die bariatrische Chirurgie mit Magenverkleinerung und Eingriffen am Darm als etablierte Verfahren und die neueren GLP-1-Rezeptoragonisten, bekannt als "Abnehmspritzen" wie Semaglutid oder Tirzepatid. Doch welche Methode liefert nachhaltigere Ergebnisse für Gesundheit und Lebensqualität? Und welche Rolle spielen dabei Kosten und praktische Hürden? Anlässlich des Themenschwerpunkts von ARD Gesund "Die Abnehmspritze - Schlank um jeden Preis?" berichtet das Gesundheitsmagazin Visite über aktuelle Erkenntnisse zu Vor- und Nachteilen von Adipositas-OPs und Spritzentherapien.

hessenschau 21:45

hessenschau

Regionalmagazin

Was ist los in Hessen? Die Sendung berichtet in informativen Beiträgen über das aktuelle Tagesgeschehen in den Bereichen Politik, Wirtschaft, Kultur und Sport.

strassenstars 22:00

strassenstars

Quizshow

Comedy-Quiz rund um Menschenkenntnis präsentiert von Roberto Cappelluti strassenstars: Paul (Friedberg), Kerstin (Frankfurt), Karl (Dörnhagen)

Levi Strauss und der Stoff der Träume 22:30

Levi Strauss und der Stoff der Träume

Historienserie

Um das Geschäft mit dem Denim-Stoff auf eigene Rechnung zu machen, geht Levi (Vincent Redetzki) hohe Risiken ein. Sein unangepasster Vertrauter Jude (Golo Euler) begibt sich indes in Gefahr, als er über die Verbrechen und politischen Machenschaften von Mr. Eddy (Roland Koch) schreibt. Unterdessen trifft Annie (Lea van Acken) in der Goldgräberstadt ein. Dort möchte sie die mithilfe von Nieten aus Levis Kontor besonders strapazierfähig verarbeitete Arbeitshose präsentieren. Annie braucht Geld, um im Bürgerkrieg ihren Mann Jacob (Anton von Lucke) aus dem Wehrdienst freizukaufen - und gerät an Mr. Eddy!

You shall not lie - Tödliche Geheimnisse 23:15

You shall not lie - Tödliche Geheimnisse: Die Schuld

Thriller-Serie

Néstor (Leonardo Sbaraglia) möchte Macarena (Irene Arcos) eine neue Chance geben - egal, ob sie von ihm oder ihrem 18-jährigen Schüler Iván (Lucas Nabor) schwanger ist. Ein Geständnis, mit dem der Psychologe eigentlich neues Vertrauen schaffen möchte, bewirkt jedoch genau das Gegenteil! Mitten in den Streit platzt Macarenas Bruder und Anwalt Sergio (Juan Diego Botto), der ihre Freundin Yolanda (Eva Santolaria) als Vermittlerin zu Iván geschickt hat, mit einer schockierenden Nachricht.

Meine Mutter im siebten Himmel 00:10

Meine Mutter im siebten Himmel

TV-Komödie

Eifelwirtin Toni Janssen (Diana Amft) hat den Blues. Das unverhoffte Singleleben ist genauso deprimierend wie der Niedergang der "Kupferkanne" ohne die Kochkünste ihres "Ex". Am liebsten würde sich die sonst so toughe Restaurantbetreiberin den ganzen Tag unter die Bettdecke verkriechen! Aufgeben kommt für ihre Mutter Heidi (Margarita Broich) jedoch nicht infrage. Dass es die Janssen-Frauen seit Generationen aus eigener Kraft schaffen, ist ohnehin ihr Lebensmotto. Bestes Beispiel: Heidis neu eröffnete Pension, die oft ausgebucht ist! Nicht nur der geschäftliche Erfolg wirkt sich auf die optimistische Mittfünfzigerin aus wie ein Jungbrunnen. Der Gärtner Ron (Martin Bretschneider), den die investitionsfreudige Existenzgründerin engagiert hat, überrascht mit charmanten Avancen. Was Heidi zunächst kaum glauben möchte, versetzt sie schon bald in einen Liebesrausch. Tochter Toni ist davon jedoch wenig angetan. Denn erstens hat ihre Mama nachweislich kein gutes Händchen bei Männern und zweitens hatte sie selbst ein Auge auf den gutaussehenden Gärtner geworfen. Während schon bald wegen Heidis jüngerem Lover im Dorf die Gerüchteküche brodelt, bleibt der Herd in der Kupferkanne kalt. Der Nachwuchskoch Sebastian (Lucas Prisor), den Toni sofort nehmen würde, gibt ihr einen Korb. Wenn es mal nicht läuft, dann klappt gar nichts.

Levi Strauss und der Stoff der Träume 01:40

Levi Strauss und der Stoff der Träume

Historienserie

Um das Geschäft mit dem Denim-Stoff auf eigene Rechnung zu machen, geht Levi (Vincent Redetzki) hohe Risiken ein. Sein unangepasster Vertrauter Jude (Golo Euler) begibt sich indes in Gefahr, als er über die Verbrechen und politischen Machenschaften von Mr. Eddy (Roland Koch) schreibt. Unterdessen trifft Annie (Lea van Acken) in der Goldgräberstadt ein. Dort möchte sie die mithilfe von Nieten aus Levis Kontor besonders strapazierfähig verarbeitete Arbeitshose präsentieren. Annie braucht Geld, um im Bürgerkrieg ihren Mann Jacob (Anton von Lucke) aus dem Wehrdienst freizukaufen - und gerät an Mr. Eddy!

You shall not lie - Tödliche Geheimnisse 02:25

You shall not lie - Tödliche Geheimnisse: Die Schuld

Thriller-Serie

Néstor (Leonardo Sbaraglia) möchte Macarena (Irene Arcos) eine neue Chance geben - egal, ob sie von ihm oder ihrem 18-jährigen Schüler Iván (Lucas Nabor) schwanger ist. Ein Geständnis, mit dem der Psychologe eigentlich neues Vertrauen schaffen möchte, bewirkt jedoch genau das Gegenteil! Mitten in den Streit platzt Macarenas Bruder und Anwalt Sergio (Juan Diego Botto), der ihre Freundin Yolanda (Eva Santolaria) als Vermittlerin zu Iván geschickt hat, mit einer schockierenden Nachricht.

alle wetter! 03:20

alle wetter!

Wetterbericht

Aktuelle Informationen zu Wetter und Klima

Billig bis tödlich - Fälschern auf der Spur 03:35

Billig bis tödlich - Fälschern auf der Spur

Dokumentation

Deutschland ist europaweit eines der Top-Ziele für gefälschte Ware. Von Markenkleidung bis hin zu gefälschten Medikamenten: der Handel mit Plagiaten boomt. Die Dokumentation deckt auf, wie die kriminellen Netzwerke operieren, welchen Risiken Verbraucher hierzulande ausgesetzt sind und warum der Handel mit gefälschten Medikamenten mittlerweile lukrativer ist als der Drogenhandel. Die Spurensuche zeigt den Weg billiger Imitate von den Produktionsstätten im Ausland bis zu den Kunden in Deutschland.

Quarks 04:20

Quarks: Fit for Fitness - wie Bewegung uns gesünder macht

Infomagazin

10.000 Schritte am Tag, um fit und gesund zu bleiben! So heißt es immer wieder. Gibt es tatsächlich diese eine Zahl, an der wir uns alle orientieren können? Klar ist: Bewegung ist nicht nur gut für unser Wohlbefinden, sondern auch für die Gesundheit, das belegen zahlreiche Studien. Das Risiko für Übergewicht, Herz-Kreislauferkrankungen oder Diabetes sinkt. Aber ab wann zeigen sich solche positiven Effekte? Hinzu kommt: viele scheitern, weil sie sich die falschen Ziele setzen. Es gibt unterschiedliche Fitness-Typen. Sind Sie eher der ambitionierte Typ, der immer neue Herausforderungen sucht oder spielt womöglich der Fun-Faktor eine Rolle, weil es Spaß machen muss? Fehlt manchmal bloß die Zeit, um sich nach einem stressigen Tag aufzuraffen oder geht es um das nötige Durchhaltevermögen? Solche persönlichen Faktoren können entscheidend sein, wenn wir mehr Bewegung in unseren Alltag integrieren möchten - sie können uns motivieren, aber auch ausbremsen. Um zunächst einmal herauszufinden, wie es um die persönliche Leistungsfähigkeit steht, haben Mediziner einen einfachen 6-Minuten-Test entwickelt, der sich auch zuhause durchführen lässt. Und es geht nicht bloß um Leistung und Muskelmasse. Auch der sogenannte Flamingo-Test verrät einiges über uns? Kann man es am Ende sogar übertreiben und süchtig nach Sport werden? Quarks gibt in dieser Ausgabe Tipps, wie sich dauerhaft mehr Bewegung in den Alltag integrieren lässt und warum das so wichtig für unsere Gesundheit ist.