TV Programm für BR Nord am 11.05.2026

In kurzweiligen Beiträgen erfahren Zuschauer alles Wissenswerte über ihre Region. Themen aus Politik, Kultur, Sport und Heimatkunde werden dabei behandelt.

Unter dem Sendungstitel werden verschiedene Formate zusammengefasst, die sich mit der Erde und dem Weltall befassen. Die mit elektronischer Musik hinterlegten Aufnahmen erlangten bereits Kultstatus.

Was kann man in Bayern unternehmen? In dem seit 1991 ausgestrahlten Magazin werden dem Zuschauer sehenswerte Orte und lohnende Freizeitaktivitäten vorgestellt.

Es ist soweit: Die kleinen Nasenbären dürfen erstmals ins Außengelände. So begegnen sie auch dem Rest ihrer großen Familie. Die Zusammenführung gelingt, die Kleinen tollen begeistert durchs grüne Gras. Trauriger Abschied: Das von seiner Mutter vernachlässigte Gorillababy kann nicht im Allwetterzoo in Münster bleiben. Doch in Süddeutschland gibt es eine europaweit anerkannte Aufzuchtstation für Gorillas - nur ein paar Stunden im Auto, dann wird der kleine Gorilla in der Stuttgarter Wilhelma aufgepäppelt.

Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper haben wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das erreicht man, indem nicht einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten und somit Bewegungsabläufe trainiert werden. Dieses kurzweilige, effektive Gesundheits- und Figurtraining legt sehr viel Wert auf die Stärkung der tiefen Muskulatur. Eine gut trainierte Tiefenmuskulatur stabilisiert und schützt die Gelenke bei jeder Bewegung. Verbessert werden Haltung und Lungenvolumen, die Schultern gestärkt, die Taille und das Gesäß geformt, der Bauch und die Oberschenkel gestrafft. Durch das gezielte sensomotorische Training tritt man sportlicher und jugendlicher auf. Das Gleichgewichts- und Reaktionstraining lässt uns sicher und nicht unbeholfen erscheinen. Das funktionelle Training ist abwechslungsreich und schult alle Sinne.

Das Bayerische Fernsehen präsentiert atemberaubende Landschaftsbilder und Naturaufnahmen aus Bayern und den angrenzenden Alpenländern. Zudem wird über die lokalen Wettermeldungen informiert.

Das Schulthema Wirtschaftswunder langweilt Christian. Ob Trixis Herausforderung zum "Geschichtsduell" ihn animiert, sich mit dieser Zeit zu beschäftigen?

Während Vroni dem Wahlausgang gelassen entgegen blickt, ist Schattenhofer siegessicher.

Sophia stellt sich auf Larissas Seite. Yannik erkennt im Gespräch mit Kilian, dass Larissa ihn manipuliert hat, einer Klinikverlegung zuzustimmen. Frustriert landet er in der Pianobar, während Sophia erkennt, dass sie im Grunde sehr einsam ist. Deshalb flirtet sie mit Alexander Herrmann. Umso fassungsloser ist sie, als am nächsten Morgen statt des Sternekochs Yannik in ihrem Bett liegt. Yannik und Fanny überlegen, wie sie Kilians Verlegung verhindern können. Kilian macht Larissa entschlossen klar, dass er nicht verlegt werden möchte. Erik möchte Alexander Herrmann für seinen Podcast gewinnen und schenkt ihm einen Käsekorb. Der Sternekoch tauscht den Korb heimlich gegen einen Schiefertrüffel von Lale und Fritz. Eriks Hoffnung auf ein Interview schwindet, als er erfährt, dass Alexander gar kein Käsefreund ist. Nach einem leidenschaftlichen Kuss und einer ehrlichen Aussprache hofft Leo auf einen Neuanfang mit Elias. Für Elias gibt es jedoch keine gemeinsame Zukunft für sie. Hildegard beeindruckt Alexander Herrmann so sehr, dass er sie spontan in seine neue Fernsehshow einlädt.

Die Hellabrunner Orang-Utans sind ausgesprochene Couchpotatoes. Bei schönstem April-Wetter möchte Lukas sie ins Freie locken. Helfen sollen ihm dabei drei geheimnisvolle Röhren ... Wie reagiert eine Löwennase auf Zebraduft? Celina testet das in der Praxis, sucht aber zuerst einmal die nötigen Duftstoffe. Schweres Gerät ist auf der Anlage der Panzernashörner unterwegs. Inka und Sebastian wollen ihre Nashörner wiegen, das geht aber nur freiwillig. Warum Humboldt-Pinguin Daggi Frauen toll findet, wie gerne Straußendame Assi den Michi mag - diese und noch viele andere Geschichten aus dem Münchner Tierpark Hellabrunn gibt es in "Nashorn, Zebra & Co".

Von wegen schwerfällig, dick und rund. Es gibt eine andere, kaum gesehene Seite im Leben der schwergewichtigen Flusspferde: Bei ihrer täglichen Wellnesskur beschäftigen die Kolosse eigene Putztruppen über und unter Wasser - zur Zahnhygiene und zum Ganzkörperpeeling. Mit ihren langen Eckzähnen zählen sie zu den gefährlichsten Tieren Afrikas - junge Flusspferde können daher mit ihren Müttern sogar inmitten großer Krokodile leben. Tierfilmer Sigurd Tesche zeigt die verschiedenen Seiten im Leben der Flusspferde in Afrika an zwei gegensätzlichen Orten: dem Masai-Mara-Nationalpark in Kenia, der Schauplatz einer der größten Tierwanderungen des Planeten ist, und dem Luangwa-Nationalpark in Sambia, an dem sich über 40.000 Flusspferde tummeln - die größte Konzentration der Schwergewichte in Afrika. In Kenia ist gerade Regenzeit, die Savanne grün, und der Mara-Fluss wird zum gefährlichen Hindernis für die wandernden Herden. In Sambia dagegen herrscht gerade Dürre und der gewaltige Luangwa ist ein Rinnsal geworden - und doch die einzige Lebensader für die Tiere der Region. Wunderbare Flugaufnahmen zeigen die beiden typisch afrikanischen Landschaften. In spannenden Szenen entfaltet sich das afrikanische Tierleben: von der spektakulären Wanderung der Gnus, dem innigen Familienleben der Löwen und der überraschend liebevollen Krokodilmutter. Unglaubliche Unterwasseraufnahmen zeigen das verborgene Leben der Flusspferde in den beiden Flüssen: Wie sie scheinbar schwerelos im Wasser schweben; wie ihnen halbmetergroße Fische tief ins weit aufgerissene Maul hineinschwimmen oder wie eine Hippomutter nach einem Schicksalsschlag um ihr Jungtier "trauert".

In dieser Quizshow tritt ein Team von vier Kandidatinnen und Kandidaten gegen ein Superhirn an. Das ist keine leichte Aufgabe für sie, denn die Jägerinnen und die Jäger sind ausgewiesene Quizprofis. Alexander Bommes, der die Quizshow seit 2012 moderiert, wird mit den Kandidaten leiden oder mit ihnen jubeln, falls sich Jägerin oder Jäger geschlagen geben müssen. Erstausstrahlung im Ersten: 16.07.2024

Wissen und starke Nerven, den Gegner richtig einschätzen und im richtigen Moment auch mal zocken - so können die Stars beim "Quizduell-Olymp" bestehen. Ein prominentes Rateteam fordert drei Quiz-Profis heraus, die zusammen den Olymp bilden. Erstausstrahlung im Ersten: 21.10.2022

Gibt es eine Alternative zum heute üblichen Leben in der Großstadt? Und wenn ja, wie kann diese aussehen? Katja hat es zusammen mit ihrem Mann Lars und ihrer besten Freundin Conny gewagt und sich mit einem alternativen Wohnprojekt am Ufer der Spree ihren Traum erfüllt. Eines Morgens wird einer der Mitbewohner tot in einem Ruderboot aufgefunden. Die WaPo Berlin nimmt die Ermittlungen auf, und Paula erlebt einen überraschenden Einsatz.

Lungenembolie Neue Therapie bei Lungenembolie: Bislang wurden Blutgerinnsel in der Lunge mit Blutverdünner behandelt. Im Klinikum Karlsburg saugen sie diese ab. Schilddrüsen-Unterfunktion Treten Symptome wie Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten oder Haarausfall auf und sind die Hormonwerte im Blut auffällig, lässt sich die Diagnose einer Schilddrüsen-Unterfunktion sicher stellen. Doch das ist nicht immer so einfach. Häufig erfahren Menschen nach einer Routineblutuntersuchung, dass ihr TSH-Wert leicht erhöht ist und sie Schilddrüsenhormone einnehmen sollen, auch wenn sie kaum oder keine Beschwerden haben. Mediziner sprechen in solchen Fällen von einer latenten Schilddrüsen-Unterfunktion. Strittig ist, ab wann sie wirklich behandelt werden muss. Möglicherweise könnten viele Menschen auf die Hormonsubstitution verzichten. Darmkrebs-Heilung Darmkrebs kann nicht nur im hohen Alter auftreten, sondern auch schon unter 50 Jahren. Nach einer schnellen Diagnose ist jedoch eine Heilung möglich. Gemüsecurry Sternekoch Dirk Luther kocht ein rotes Gemüsecurry mit Koriander. Grüner Gemüsesaft Grüner Gemüsesaft aus Mangold, Spinat oder Rucola hilft gegen Zahnfleischentzündungen. Mit einem Mixer ist er schnell selbst zubereitet. Capoeira Was so aussieht wie von Musik begleiteter Akrobatik, ist tatsächlich eine Kampfkunst. Capoeira heißt sie und stammt aus Brasilien.

Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen.

Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage

"Wir in Bayern" ist das Heimatmagazin im BR Fernsehen, immer montags bis freitags von 16.15 bis 17.30 Uhr. Hier wird alles präsentiert, was unsere Heimat so liebens- und lebenswert macht: traditionelle Handwerkskunst, echte Originale und junge Leute mit hippen Hobbys, traumhafte Landschaften sowie Feste und Brauchtum in Bayern. Außerdem gibt es viele Tipps für den Alltag in Sachen Gesundheit und Garten, Familie und Freizeit, Haushalt und Lifestyle. Jeden Tag wird frisch gekocht oder ein köstlicher Kuchen gebacken. Dabei verraten die Konditorinnen und Konditoren, Spitzenköchinnen und Spitzenköche, Sterneköchinnen und Sternenköche nicht nur ihre exklusiven Rezepte, sondern auch ihre besten Tricks, damit das Nachmachen zu Hause besonders gut gelingt. Außerdem können die Zuschauerinnen und Zuschauer bei Ratespielen mitmachen: Bei "Host mi?" geht's um bayerische Dialektwörter. Und am Donnerstag ist "Bayernlos"-Tag: Drei Kandidatinnen und Kandidaten versuchen bei der "Zweiten Chance" ihr Glück am Gewinnrad.

Was hat Franken tagsüber so bewegt? Das Regionalmagazin gibt darüber in kurzweiligen Beiträgen Auskunft. Themen aus Politik, Kultur, Sport und Heimatkunde werden dabei behandelt.

Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage

Magazinsendung für alle, die an gärtnerischen Themen interessiert sind. Mit jahreszeitlich abgestimmten Pflanzenporträts, praktischen Tipps zur Pflanzenpflege, Vorstellung von Heil- und Giftpflanzen, Rezepten, Aufnahmen aus europäischen Gartenanlagen.

Charly setzt es zu, dass Philipp die Verantwortung für den Vorfall mit dem Glas im Wasser auf sich nimmt. Kann er verhindern, dass Philipp seinen Job verliert?

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

In der Folge "Bei der Bergwacht Grainau" blicken die beiden Schauspieler Sebastian Bezzel und Simon Schwarz drei Tage hinter die Kulissen der Bergwacht Grainau. Das Team der Ehrenamtlichen ist auch Teil der Dokuserie des BR für die ARD Mediathek "In höchster Not - Bergretter im Einsatz". Die beiden Grenzgänger bleiben bei den unterschiedlichsten Trainings aber nicht nur Zuschauer, sondern nehmen aktiv an den spektakulären Rettungsszenarien teil. Die beiden Schauspieler erleben Übungs-Einsätze direkt im Skigebiet - zum Beispiel auf dem Osterfelder am Fuße der Alpspitze. Sebastian Bezzel wird dabei spektakulär mit einem Rettungsschlitten von den Bergwacht-Mitgliedern Claudia Lindig und Franz Dörfler ins Tal gefahren. Für Sebastian Bezzel eine ebenso abenteuerliche wie überraschende Erfahrung. Simon Schwarz erfährt zudem hautnah, wie es sich anfühlt, von einem ein Meter hohen Schneeberg verschüttet zu sein und von der Bergwacht gerettet zu werden. Als Simon Schwarz und Sebastian Bezzel das Bergwacht-Zentrum für Sicherheit und Ausbildung in Bad Tölz betreten, kommen sie aus dem Staunen nicht mehr heraus. In der europaweit einmaligen Halle gibt es täuschend echt aussehende Hubschraubermodelle, mit denen Luftrettungseinsätze in schwindelerregender Höhe realitätsnah geübt werden können. Toni Vogg, Bereitschaftsleiter der Bergwacht Grainau und ausgebildeter Luftretter, zeigt den beiden Schauspielern wie zum Beispiel ein Wanderer aus einer Notlage in einem Steilhang per Helikopter gerettet werden kann - wobei Simon Schwarz den in Not geratenen Mann spielen muss. Im Bergwacht-Haus in Grainau trainieren die beiden Grenzgänger schließlich, wie eine richtige Herz-Lungen-Wiederbelebung funktioniert, welche Arten von Verletzungen man wie verbindet oder wie eine verletzte Person in einer Art Schlafsack per Seilwinde in einen Hubschrauber transportiert wird. Vor allem aber lernen Sebastian Bezzel und Simon Schwarz in den drei Tagen bei der Bergwacht Grainau, welch verantwortungsvollen Job alle hier machen - und das rein ehrenamtlich und dennoch mit großer Freude.

In dieser Folge erreicht die Bergwacht Grainau ein dramatischer Hilferuf vom höchsten Berg Deutschlands, der Zugspitze. Zwei Bergsteiger wurden in 2.900 Metern Höhe im Klettersteig von einem heftigen Gewitter mit Schneesturm überrascht und befinden sich in Lebensgefahr. Bei einem Gewitter im Klettersteig ist das Risiko vom Blitz getroffen zu werden extrem hoch. Einsätze wie dieser verlangen von den Rettungskräften höchste Konzentration. Sich selbst und das Rettungsteam nicht in Gefahr zu bringen, hat oberste Priorität. An einem anderen Einsatztag muss Bereitschaftsleiter Willi Kraus senior per Helikopter einen Bergsteiger retten, der in der Kletterroute "Eisenzeit" an der Zugspitze durch einen herausbrechenden Stein gestürzt ist. Der verletzte Mann und sein Begleiter stecken in schwer zugänglichem Gelände fest. Eine Notfallversorgung ist in dieser Situation kaum möglich. Am Hupfleitenjoch in der Gegend um die Zugspitze bricht sich eine Frau das Handgelenk. Bernhard Kraus, der Sohn des Bereitschaftsleiters folgt dem Vorbild seines Vaters und ist ebenfalls Luftretter. Aber Beruf, Familie und Ehrenamt zu verknüpfen, ist eine große Herausforderung.

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Mit 17 flog Senta Berger aus dem berühmten Max Reinhardt Seminar, was nichts weniger als der Beginn einer atemberaubenden Schauspielkarriere zwischen Hollywood, Italien, Berlin und München war. Zunächst festgelegt auf die schöne "Sexbombe" aus Wien entwickelte sie sich nach und nach zu einer Charakterdarstellerin in Film und im Fernsehen. Heute ist sie eine der wenigen Schauspielerinnen, die bis ins Alter immer noch als attraktive Frau wahrgenommen und als Charakterdarstellerin besetzt werden. Sie ist ein Role-Model für viele jüngere Frauen, da sich in ihrer Person vieles verknüpft: Haltung, Karriere, Kinder, glückliche Ehe, Würde und Erfolg im Alter. Der Film zeigt wichtige Lebensstationen ihrer frühen Anfänge in Wien, berichtet von den bewegten ersten Jahren im Filmgeschäft, als sie, blutjung und atemberaubend schön, die großen Hollywood Stars traf, aber auch einiges zum Thema "MeToo" erlebte. Neben ihrer eigenen Karriere produzierte sie zusammen mit ihrem Mann umstrittene und Oskar prämierte Filme, und mischte sich auch immer wieder in gesellschaftliche Debatten ein. So beteiligte sie sich etwa an der Stern-Kampagne 1972 gegen den Abtreibungsparagrafen §218 und unterstützte den Wahlkampf von Willy Brandt. Ein Filmteam begleitet Senta Berger u.a. an ihren "Trostort" an die Isar in München und zeigt Ausschnitte aus den schönsten und wichtigsten Film- und Fernsehrollen ihrer über 60-jährigen Karriere. Neben Senta Berger selbst kommen ihre Familie und Weggefährten zu Wort: Michael Verhoeven, die Söhne Simon und Luca, Elke Heidenreich, Friedrich von Thun, Mario Adorf und andere.

Die Kinder sind aus dem Haus, man ist allein. Marianne und Günter, ein Ehepaar in ihren Siebzigern, haben sich daran gewöhnt. Viel Liebe ist nicht mehr geblieben zwischen ihnen - stattdessen herrscht jeden Tag die gleiche freudlose Routine. Ein Zustand, für den sie den jeweils anderen verantwortlich machen. Seit einiger Zeit beginnt auch noch ihr Gedächtnis nachzulassen. Natürlich nur das des Gegenübers, wie jeder von ihnen meint. Und nun hat Günter auch noch den Hochzeitstag vergessen. Doch das hat er gar nicht. Von seinem Freund Heinz hat er zwei Wunderpillen bekommen, die dieser selbst schon mit seiner Frau ausprobiert hat: eine Pille, die angeblich auf verblüffende Weise in Rekordzeit die Erinnerungen zurückzubringen vermag. Sie wagen es - und schon nach einer halben Stunde beginnt die wundersame Wirkung einzusetzen. Gemeinsam reisen sie in der Zeit zurück und die Geschichte ihres gemeinsamen Lebens zieht vorbei. Sie erinnern sich an Schweres und Schönes, an Glück und Krankheit, an Zweifel und Mut - bis sie schließlich zu jenem Moment vor unendlich langer Zeit vordringen, in dem sie sich zum ersten Mal begegnet sind. Die Wirkung der Pille ist wirklich verblüffend, doch es gibt Nebenwirkungen: Schließlich gibt es im Lauf eines Lebens auch Dinge, die man lieber vergisst.