TV Programm für ARD-alpha am 16.11.2026

Geschichtenerzählen und Astrophysik - das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasmaphysik, Schwarze Löcher und Neutronensterne. In der Sendereihe "alpha-Centauri" erklärt Professor Lesch die Grundzüge des Universums, untersucht ferne Galaxien und bringt uns unser Sonnensystem näher.

Unter dem Sendungstitel werden verschiedene Formate zusammengefasst, die sich mit der Erde und dem Weltall befassen. Die mit elektronischer Musik hinterlegten Aufnahmen erlangten bereits Kultstatus.

"Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat - anders als Beuys - keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ein kleiner Künstler steckt in jedem von uns, wir müssen ihn nur herauslassen. Und das geschieht, indem wir lernen, das Malen zu lernen und das Lernen dabei nicht als Mittel zum Zweck, sondern als Selbstzweck begreifen - Spaß dran finden. Bob Ross wurde 1942 in Daytona Beach, Florida, als Sohn eines Zimmermanns geboren. Er studierte an verschiedenen amerikanischen Colleges Malerei und entdeckte schließlich seine spezifische Malweise: die Nass-auf-Nass-Methode. Nachdem er diese Technik gründlich ausgebaut und etliche Hilfsmittel und Tricks erprobt hat, fing er an, auch anderen beizubringen, wie man damit schöne Landschaftsbilder kreieren kann. Er reiste seit 1981 quer durch die Vereinigten Staaten, um diese Technik vorzustellen. Zwei Jahre später produzierte er die ersten Malkurse im Fernsehen: "The Joy of Painting" wurde zu einem Riesenerfolg. Mit freundlich säuselnder Stimme macht Bob Ross seinen Zuschauern Mut, ihre eigene Kreativität zu entdecken. Schritt für Schritt macht er vor, wie sie ihre Leinwand im Nu mit "heiteren kleinen Wölkchen" oder "fröhlichen kleinen Bergen" und Hütten bereichern und so ihre eigene Welt schaffen können. Das kommt an, seit 1983 reißen die Ross-Serien gar nicht mehr ab. Sein Fernseh-Malkurs ist ein gigantisches Unternehmen, das Millionen von Ross-Schülern mit dem nötigen Malwerkzeug, Anleitungsbüchern und Videos ausstattet. Bob Ross starb 1995 mit gerade einmal 52 Jahren in New Smyrna Beach, Florida, an Krebs. Seine Fernsehshow aber lebt weiter. Inspiriert von Ross hat eine Freundin von ihm, Annette Kowalski, selbst eine Methode entwickelt, wie man Blumen malt.

"Les Gammas! Les Gammas!" zeigt die Abenteuer der Besatzung eines außerirdischen Weltraumgefährts, das vom Sternbild Gamma kommend in Frankreich niedergeht. Die Gamms kommen aus einer scheinbar zurückgebliebenen technologielosen, Geld, Hast, Lärm und Krieg nicht kennenden Zivilisation. Sie verfügen über gewisse magische Kräfte, praktische Intelligenz und sprachliche Anpassungsfähigkeit. Sie können anfangs kein Wort Französisch, doch sie verstehen schnell, sprechen, was sie hören, häufig und mit Freude nach und halten einmal Gelerntes fest. Ihr Erscheinen verursacht in Frankreich eine UFO-Psychose: viele haben sie gesehen, doch keiner kann ihre Existenz beweisen. Die Autoritären glauben an einen Spuk, doch nicht an die Gammas. Zusehens wird die französische Öffentlichkeit gespalten. Die Gammas geraten in Gefahr; ein um Anerkennung kämpfender Detektiv ist ihnen ständig auf der Spur. Die 39 Abenteuer führen kreuz und quer durch Frankreich und enden auf dem Stern Gamma. Der Kurs bietet die Möglichkeit zum allmählichen Einhören, zum zunehmenden Hörverständnis, zur Kenntnis der wichtigsten Strukturen der französischen Sprache, zu einem elementaren Wortschatz und zu einer elementaren Lesebefähigung. Zuschauern mit Vorkenntnissen bietet er eine attraktive Gelegenheit zu deren Auffrischung und Erweiterung.

Weiterbildung bequem aus dem Fernsehsessel: Das ermöglicht das Bildungsfernsehen mit seinen Telekolleg-Lehrgängen. Diese Sendung beschäftigt sich mit allem Wichtigen zum Thema Sozialkunde.

Shary und Ralph zeigen in jeder Folge neue und interessante Dinge aus dem Alltag und klären über Fragen aus den verschiedensten Bereichen auf.

Die Hosts Kiara Jade, Noel Dederichs, Helena Heck und Valentin Wilczek begegnen spannenden jungen Menschen, die Mut machen und Lösungen für persönliche oder auch gesellschaftliche Probleme finden. Die Erzählweise orientiert sich an den Prinzipien des konstruktiven Journalismus: Statt Defizite zu betonen, konzentriert sich das Format auf Lösungsansätze, Perspektivwechsel und inspirierende Ideen.

Wo macht der König viel Theater? Im Musical-Theater in Füssen! Hier wurde die Geschichte von König Ludwig II. von Bayern auf die Bühne gebracht. Und was dabei vor und hinter den Kulissen passiert, will Willi heute wissen. Tanzen, Singen und Schauspielern - das alles muss man beherrschen, um bei einem Musical mitspielen zu können. Geprobt wird ständig - neu hinzukommende Darsteller müssen ihre Auftritte lernen und außerdem werden die Rollen gleich mehrfach besetzt, damit die Vorstellung nicht ausfallen muss, wenn jemand krank ist. Im Tanzsaal versucht sich Willi mit den Tänzern im Stepp-Platteln. Und wie echt sich ein Bühnenkuss anfühlt, zeigt ihm Schauspielerin Maxi. Sängerin Krisztina erklärt, wie sie sich für ihre Rolle als Kaiserin Sissi vorbereitet. Im Orchestergraben trifft Willi Dirigent Herbert, der für siebzehn Musiker den Einsatz gibt. Und dann bekommt auch Willi langsam Lampenfieber. Der Intendant des Theaters, Stefan Barbarino, hat ihm nämlich ein tolles Angebot gemacht: Willi darf heute Abend auf die Bühne. Als König Ludwig! Zwar nur in einer kleinen Szene - aber auch die will gekonnt sein! Von König Ludwig Darsteller Nils, den Willi in der Szene doubeln wird, holt er sich die letzten Tipps. Und dann geht´s auch schon los, die Zuschauer sind da, die Show beginnt! Willi gibt natürlich alles, um den König königlich zu verkörpern. Was ihm auch gelingt, wie ihm Max versichert. Nach seinem Auftritt bleibt Willi noch ein bisschen Zeit für einen Blick hinter die Kulissen. Echte Pferde werden vor eine prächtige Kutsche gespannt, in der König Ludwig eine Spazierfahrt unternimmt. Konfettischnee und eine Nebelmaschine machen die Illusion einer Winterlandschaft perfekt. Der Höhepunkt der Aufführung: König Ludwigs Tod im Bühnensee! Pudelnass flitzt Nils in seine Garderobe, um pünktlich zum Schlussapplaus mit allen Künstlern wieder auf der Bühne zu stehen. Bravo! "Willi wills wissen" ist eine Produktion der megaherz film und fernsehen im Auftrag des Bayerischen Rundfunks mit dem FWU.

Fachinformation zum Unterrichtsfach Chemie innerhalb des Telekollegs.

Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische Ganzkörperpositionen und Balanceübungen ergeben ein optimales Gesamtpaket. Der Zuschauer lernt die Positionen sicher auszuführen und die Atmung sinnvoll zu integrieren. Die gesamte Rumpfmuskulatur, insbesondere der Rücken, wird gekräftigt, stabilisiert und mobilisiert. Dadurch wird der Körper ideal auf die Anforderungen des Alltags vorbereitet und Rückenschmerzen bzw. Verletzungen vorgebeugt. Positiver Nebeneffekt: Es wird nicht nur die Wirbelsäule durch ein stabiles Muskelkorsett unterstützt, gleichzeitig wird der ganze Körper, insbesondere die Problemzonen Bauch, Hüfte und Gesäß geformt und gestrafft. Die Übungen sind für Anfänger in der Basisausführung und für Fortgeschrittene in komplexeren Varianten angeleitet. Dieses Programm ist für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet. Rückenpatienten mit akuten Beschwerden sollten jedoch vor dem Mitmachen einen Facharzt konsultieren!

Mit Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt.

Menschen, die als attraktiv wahrgenommen werden, haben es leichter im Leben. Attraktiv bedeutet dabei meist: dünn, weiß, ohne Behinderung und cis. Menschen, die diesem Ideal nicht entsprechen, haben es im Umkehrschluss schwerer: Sie bekommen schlechtere Noten in der Schule, schwerer einen Job und schließen nicht so leicht Freundschaften. Diese Stereotypisierung und Diskriminierung von Menschen aufgrund ihres Aussehens wird "Lookismus" genannt.

Im Tagesgespräch können Zuschauer einem kompetenten Studiogast Fragen zu einem aktuellen Thema stellen und ihre Meinung äußern. Politik, Wirtschaft, Kultur, Religion und Sport - im Tagesgespräch debattieren wir über alle gesellschaftlich wichtigen Bereiche.

Werden Sie Teil unserer motivierten Turngruppe und starten sie mit Freude und Bewegung in die Woche. Sportwissenschaftlerin Heidi Sykora gibt mit einer selektiven Übungsauswahl einen Impuls in Richtung Gesundheit durch und mit Bewegung. Die Übungen werden genau erklärt, langsam und deutlich demonstriert, so dass sie auch zu Hause leicht und richtig durchgeführt werden können - und dies an den schönsten Plätzen Österreichs.

Am 10. Juni erschütterte ein Amoklauf am BORG Dreierschützengasse in Graz die Öffentlichkeit. Elf Menschen starben, mindestens zwölf wurden teils schwer verletzt. Als evangelischer Religionslehrer und Notfallseelsorger erlebte Paul Nitsche diesen Tag an seiner Schule selbst mit. Nitsche ist damit nicht nur Überlebender, sondern auch jemand, der als Notfallseelsorger anderen Halt gibt, wenn die Welt aus den Fugen gerät. Er musste in den Stunden nach dem Amoklauf nicht nur professionell handeln, sondern selbst seine eigenen Wege der Bewältigung finden. Die erste Folge des neuen ORF-Formats "kreuz und quer NAH DRAN" begleitet den 50-Jährigen auf seinem Weg, beruflich und privat wieder Stabilität zu gewinnen. Das 25-minütige Portrait zeigt einen Menschen, der seine Verantwortung als Seelsorger ernst nimmt und dabei eigene Betroffenheit reflektiert. Zugleich thematisiert der Film die Bedeutung von Gemeinschaft bei der Bewältigung extremer Krisen. Anschließend in "kreuz und quer PLUS": Teil 1 der Reihe "ICONIC!" - Die Bilder Codes in den Religionen.

Das Mexico City Ballet (MXCB) ist eine zeitgenössische Ballettkompanie, die aus hochqualifizierten internationalen Tänzern besteht, die in Mexiko-Stadt leben. In dieser Galaaufführung, die im Teatro de la Ciudad in Mexiko-Stadt aufgezeichnet wurde, präsentiert MXCB "E pur, si muove" von Choreograf Jaime Camarena, gefolgt von "Prisma" von Choreografin Yazmín Barragán. Prisma, das für Soloklavier geschrieben wurde, wurde von Pianist José Víctor Gavilondo komponiert und wird live aufgeführt.

Neu auf ARTE: "42 - Die Antwort auf fast alles" ist die neue Wissensserie von ARTE, die durch große und kleine Fragen der Menschheit navigiert, originell, assoziativ, um die Ecke gedacht und getragen von einer prägnanten Stimme: Nora Tschirner macht sich Gedanken, sammelt Informationen, ordnet Material und gibt uns den Durchblick.

Faina, 31, unterrichtet als Sprachlehrerin Menschen in Deutsch und hilft ihnen dadurch, sich in ihrem Alltag zurechtzufinden und einen Job in Deutschland zu finden. In den Integrationskursen geht es um die deutsche Sprache und Grammatik, aber auch um Wissen über deutsche Kultur, Geschichte und Rechtsordnung. Lohnt sich das?

Bayern ist lebendig und vielfältig. Die Sendung stellt wunderschöne Landschaften, spannende Naturphänomene und beeindruckende Persönlichkeiten des Freistaates in atemberaubenden Bildern vor.

Das Kulturmagazin im BR Fernsehen

Ungewöhnliche, sinnvolle, innovative und kreative Erfindungen kommen ans Tageslicht. Welche Köpfe und Geschichten stecken hinter den genialen Einfällen?

Der Beruf "Tierarzt" und "Tierärztin" gilt oft als absoluter Traumjob, doch die Realität zwischen Kleintierpraxis und Stallbesuch ist geprägt von extremer Belastung und 24/7-Rufbereitschaft. Das erfährt Oleg am eigenen Leib, als er Landtierärztin Marie zwei Tage lang begleitet. Neben süßen Tieren, OPs und Notfällen sprechen sie auch über die alarmierenden Fakten zu Depressionsraten und dem hohen Suizidrisiko in der Tiermedizin. Was macht der ständige Stress körperlich und mental mit Menschen, die täglich an ihre Grenzen gehen? Was ist "Compassion Fatigue"? Und welches Erlebnis wird Oleg so schnell nicht mehr vergessen?

Das Wissenschaftsmagazin berichtet ausführlich, verständlich und aktuell über Technik, Medizin, Wissenschaft und Forschung.

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Über dem Horizont von Cockpit Country, Jamaikas größtem Regenwaldgebiet, braut sich etwas zusammen. Das Gewitter kommt immer näher. Zum sicheren Unterschlupf liegt noch ein langer Fußmarsch durch dicht bewachsenen Dschungel vor den drei Männern. Ungläubig schaut der Filmemacher Samuel Häde dabei zu, wie sich sein Begleiter Barry trotz der drohenden Gefahr in aller Seelenruhe einen Marihuana-Spliff anzündet. Noch nie hat Samuel eine Nation erlebt, die ihr Ganja, so heißt Marihuana dort, so sehr liebt und exzessiv konsumiert, wie es die Jamaikaner tun. Nach drei Monaten auf der Insel nimmt Häde es gelassen wie die Einheimischen auch. "Relax, you are in Jamaica", sagt sich Samuel, als ihm ein süßlich riechender Qualm zusammen mit warmen Regentropfen ins Gesicht weht. Jamaika, das bedeutet vor allem: Reggae, Joints und schöne Strände, schon klar. Doch welche Arten von Menschen leben hier? Wie sieht ihr Alltag aus und wovon träumen sie? Um das herauszufinden, besorgt sich Samuel Häde ein günstiges Motorrad, mit dem er die Insel umrunden möchte. Auf seinem Weg surft er in traumhaften Buchten, geht auf wilde Dancehall-Partys, verbringt tropische Nächte unter freiem Sternenhimmel und hat stets Zeit für eine spontane Partie Domino am Straßenrand. In der Region Portland erzählt man sich Geschichten von einem Mann namens Sazi. Er lebt zurückgezogen in den Bergen, spricht mit seinen Pflanzen und hütet vier Ziegen. Sein komfortabel eingerichtetes Haus steht meistens leer, denn Sazi bevorzugt das Leben in der Natur. Ein kleiner Holzverschlag im Dschungel ist alles, was er braucht, um glücklich zu sein. Hier kommt Samuel zum ersten Mal mit der Rastafari-Kultur in Berührung. Gut, dass Sazi nicht an Anekdoten und Lebensweisheiten spart. So zeichnet sich langsam ein immer klarer werdendes Bild der Karibikinsel. Die Reise durch das Land ist auch eine Fahrt zurück in die Kolonialgeschichte. Seaford Town ist ein deutsches Dorf, das 1834 von Siedlern aus dem Weserbergland und Bremen gegründet wurde. Etwa 1000 Deutsche wanderten damals in der Hoffnung auf ein besseres Leben nach Jamaika aus. Einige Nachfahren von ihnen leben heute immer noch zurückgezogen in Seaford, einem 550-Seelen-Ort, der auch als "German Town" bekannt ist. Samuel erfährt: Die Deutschen in Seaford lieben ihre Schrotflinten und verstehen Spanferkel grillen als eine deutsche Tradition, die sie fortführen müssen. Cockpit Country ist Jamaikas größter Regenwald, die grüne Lunge des Landes und der wichtigste Trinkwasserspeicher. Unter den dicht bewachsenen Hügeln befindet sich Bauxit. Ein Rohstoff, der zur Aluminiumherstellung benötigt wird. Da die Reserven auf der Insel erschöpft sind, möchte die jamaikanische Regierung nun auch hier den Abbau erlauben. All das geschieht gegen den Willen der Maroons, den Menschen, die hier leben. Maroons sind ehemalige Sklaven, die sich als die Gründerväter Jamaikas sehen. Deren Nachfahren sind die ersten "Hüter des Waldes". Für sie ist Cockpit Country mehr als nur ein Ort. Es ist ihre Lebensgrundlage und ihr spirituelles Zuhause. Neben all der Leichtigkeit, die eine Karibikreise mit sich bringt, wird Samuel Häde auch mit den Schattenseiten Jamaikas konfrontiert. Vor allem junge Menschen erzählen ihm von der Perspektivlosigkeit und der damit einhergehenden Kriminalität. Samuel spürt, was Hunderte Jahre Kolonialherrschaft mit dem Land angerichtet haben, schaut fassungslos beim "Partyvergnügen" von Kreuzfahrtschiffpassagieren zu und trifft Ureinwohner, die für den Erhalt der Natur kämpfen. Ein Film über eine Abenteuerreise, die ein Jamaika zeigt, das bisher nur wenige kennen.

Die faszinierende Welt des Golfs von Kalifornien ist auch bekannt als das "Aquarium der Welt". Die atemberaubende Vielfalt der südlichen Halbinsel Baja California beherbergt eine unvergleichliche Vielfalt an marinem Leben und gilt als eines der spektakulärsten Tauchziele der Welt. Hier treffen der Golf von Kalifornien und der Pazifische Ozean aufeinander. San José del Cabo, Cabo Pulmo und La Paz stehen im Mittelpunkt dieser Reise zu den Bewohnern der Meereswelt und zu den Menschen, die sie beschützen. In Cabo Pulmo, einem kleinen Küstendorf, dessen Gewässer für ihre atemberaubenden Riffe und ihre Artenvielfalt bekannt sind, lernen die Zuschauer David Castro kennen. Aus einer Not heraus legte Davids Familie den Grundstein für eines der ältesten und erfolgreichsten Meeresschutzgebiete der Welt. Die Bewohner des ehemaligen Fischerdorfs verwandelten das leergefischte Meer hier zurück in ein faszinierendes Ökosystem - zum Nationalpark Cabo Pulmo. Taucher aus aller Welt kommen hierher, um inmitten von Schwarmfischen zu tauchen. Die große Anzahl von Bullenhaien macht diesen Nationalpark zu einem Wunder des Ozeans. Von San José del Cabo startet Biologe Jorge Urban jedes Jahr, um draußen auf dem Golf Wale zu studieren und ihre Wanderungen zu dokumentieren. Begünstigt durch eine kalte Meeresströmung finden diese imposanten Tiere vor der Küste Mexikos für ein paar Monate im Jahr ideale Lebensbedingungen, auch um ihre Jungen auf die Welt zu bringen.

Die Ostküste der Halbinsel Baja California erstreckt sich über gut 1.300 Kilometer. Wüstenartiges Klima hält sich von San Felipe im Norden bis ins südliche La Paz. Die karge Landschaft über Wasser bildet einen krassen Kontrast zur Unterwasserwelt der Halbinsel. Allerdings sind viele Meeresbewohner akut bedroht. Vor der Küste San Felipes leben die letzten Vaquitas, eine Kleinwal-Art, die ausschließlich im nördlichen Golf von Kalifornien vorkommt. Vaquitas sind so scheu, dass es Tierschützern nur selten und höchstens mit großen Teleobjektiven gelingt, sie zu fotografieren. Ihr Bestand wird daher mit akustischen Empfängern überprüft. Aktuell soll es nur noch rund 18 Exemplare geben. Die kleinen Meeressäuger verenden oft als Beifang bei der Jagd auf eine andere hochgefährdete Spezies: den Fisch Totoaba. Diese Art lebt ebenfalls ausschließlich im Golf von Kalifornien. Ihre Schwimmblase gilt in Asien als Schönheitselixier. Totoabas zu fischen ist verboten. Das schert mexikanische Kartelle wenig, denn der Handel mit ihnen ist äußerst lukrativ. In La Paz werden Totoabas nun in Aquakulturen gezüchtet. Nicht wegen der Schwimmblase, sondern wegen des Fleisches. Und um die Art zu retten. In die Bahía de los Angeles zieht es jeden Sommer Walhaie. Die bedrohten Tiere sind die größten Fische der Welt. Bis zu 13 Meter lang können sie werden. Jedes Tier hat ein anderes Fleckenmuster; so einzigartig wie ein Fingerabdruck.

"Klimazeit" bietet wöchentlich Hintergrundberichte, ordnet mit Expert*innen neueste Ergebnisse der Klimaforschung ein, erklärt in aufwändigen Grafikanimationen alles Wissenswerte rund ums Klima, hinterfragt Entscheidungen der Politik und zeigt konstruktive Beispiele, was Konsument*innen, Unternehmen und Kommunen für die Rettung des Klimas tun können.

Diesmal erläutert der Wirtschaftsinformatiker Gilbert Fridgen von der Universität Bayreuth das Datenmanagementsystem Blockchain. Und der Informatiker und Präsident der Universität Erlangen-Nürnberg Joachim Hornegger verrät uns, wie Künstliche Intelligenz die Gesundheitsvorsorge revolutionieren kann.

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