Prenez soin de vous !: Vaincre la fatigue

Toujours épuisés, jamais reposés ! Près de deux tiers des Français se disent régulièrement fatigués. Manque d'énergie, essoufflement, perte de mémoire, sommeil perturbé... La fatigue, tout le monde l'a déjà ressentie, mais lorsqu'elle se prolonge, il faut agir car le manque d'énergie peut gâcher la vie. Heureusement, quel que soit notre âge, il existe des solutions pour faire le plein d'énergie ! C'est ce que vont découvrir Éliette, Christian et Valérie grâce aux programmes très efficaces mis au point par Michel Cymes et son équipe d'experts dans ce nouveau numéro de «Prenez soin de vous !»